21天親密關(guān)系修習(xí)019
生活需要儀式感
生下來，好好活?；钪囊饬x有千萬種，活著的方式因了心靈的翻轉(zhuǎn)而別有一番滋味。
記憶里，每到過年就會(huì)吃餃子，中秋節(jié)會(huì)大團(tuán)圓吃月餅。家里每個(gè)人過生日也沒聽爸媽說很隆重的介紹過。只是覺得好忙碌。所以特別渴望每個(gè)重要日子的來臨。會(huì)喜歡浪漫，喜歡花香滿屋的感覺，喜歡詩情畫意，喜歡生活里的小確幸，喜歡儀式感。這種感覺如果不寫出來，有時(shí)會(huì)被忙碌的生活淹沒，遺忘。
平時(shí)，喜歡香氣滿屋的我，隔段時(shí)間會(huì)在透明的花瓶里插幾支含苞待放的百合花。那種香氣陪伴我好幾天。鮮花容易凋謝時(shí)就買來干花插起來，此刻寫到這里，猶如看到自己買花插花的那一瞬間，嘴里微微上揚(yáng)的我，內(nèi)心升起了小喜悅。
今年三八婦女節(jié)，第一次收到了兒子給我的禮物…精美的一大束鮮花 真的特別感恩兒子給予我的驚喜，康乃馨，百合，玫瑰花，各種花匯集了節(jié)日的氣氛。兒子用自己的零花錢，讓我體會(huì)到生活真的需要調(diào)味劑，這個(gè)節(jié)日讓我沒有顯得枯燥乏味。
生活真的只是你去創(chuàng)造它，變成你想要的樣子就好
21天親密關(guān)系實(shí)修營021
親愛的海濤，我的摯愛[愛心]
冥冥中好像注定有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我再次給你寫情書。還記得我們戀愛那會(huì)嗎，我寫過好幾封情書給你呢，現(xiàn)在還保留著，精致的卡通頁面，雋秀的字體，字里行間填滿了對(duì)你的牽掛。
今天步入面對(duì)和離開這個(gè)話題，再次提筆寫起你，我還是哽咽著眼淚止不住，再次面對(duì)你的離開，虛幻回到現(xiàn)實(shí)，原來在我心里，始終無法接納你的離去。你知道嗎？你走后的十年里，我變了好多，我知道你也在默默祝福我陪伴我。此刻我能做到的是，對(duì)自己多了份覺知。知道我是因?yàn)槟愕碾x去而傷心。拭去淚水，才發(fā)現(xiàn)，你真的一直未離開，只不過你換了種方式來愛我，讓我看見我自己，讓我重新看見你，看見我們彼此。
你知道嗎這個(gè)神奇的21天就是這樣，在我們的每個(gè)每天的故事里我仿佛又一次重溫了回憶。
你的音容笑貌你的話語你的動(dòng)作都那么熟悉。你對(duì)我默默的愛，化在了內(nèi)心深處。因?yàn)閻鄣奶?，所以?duì)你難舍難分。因?yàn)楹ε旅鎸?duì)你走后家里的一切人事，我選擇了逃避。我以為逃避就可以不再痛苦，恰恰相反，逃避只是暫時(shí)的，那個(gè)痛一旦被戳中，還是會(huì)難過。于是我開始學(xué)著去面對(duì)一切，這其中會(huì)有質(zhì)疑會(huì)有嘲笑會(huì)有掙扎，經(jīng)歷過就成為了歷練自己的回聲。我也慢慢明了“經(jīng)歷都是一筆財(cái)富這句話，”慢慢地我有了力量去學(xué)著承擔(dān)。
親愛的，特別感恩你，因?yàn)橛心阆喟?，有我們十年親密關(guān)系的梳理
讓我感受到你對(duì)我的良苦用心的愛
讓我看見了自己的自私，冷漠
讓我看見了自己的自卑和糾結(jié)
讓我看見了我的無助自責(zé)
這些情緒，在之前是不懂如何表達(dá)，甚至是不懂為何會(huì)有情緒。
你我面對(duì)問題因?yàn)槟Ｊ降牟煌?，并啟?dòng)了不一樣的情緒按鈕
故事里，我敞開自己，真實(shí)的書寫著關(guān)于我與你，寫著寫著才發(fā)現(xiàn)，原來這一切的流露都是讓我來看到自己的感受，了解了你的內(nèi)心。瞬間覺得時(shí)光重來多好，我們可以換一種方式生活。我把一切自己的焦慮擔(dān)心害怕情緒寫出來時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再被那些情緒困擾了，而是能夠看到每份情緒背后都有一份期待，同時(shí)帶有正面意義和力量。原來情緒更多的是需要被我們看見。同時(shí)當(dāng)我內(nèi)在不再固守以往的信念時(shí)，我溝通的模式在潛移默化地改變著。每個(gè)人來到我們的生命中，都不是無緣無故出現(xiàn)的，很慶幸在這個(gè)群里有好多小伙伴陪伴，彼此互為鏡子，看見了我自己的好多面向。我們一起每天護(hù)援蛻變著。
我好開心地給你嘮叨說這些，是覺得自己真的不是以前躺在你懷里啥都不管的小女人了，我在努力讓自己變得更有力量。這個(gè)21天之旅對(duì)我來說真的是一次蛻變，我愿意給你分享我的成長，你也更希望我和兒子生活得更幸福，是嗎
兒子為了紀(jì)念你，專門親手為你挑了一盆花，搭配上很美的花盆，好漂亮的。放置在陽臺(tái)朝陽的位置，兒子說每次想你了就來給你澆澆水。兒子像極了你，眼光獨(dú)特而又善良。我知道這是一份兒子對(duì)爸爸深深的愛。
中秋節(jié)回家我去看望咱媽，她老人家身體還不錯(cuò)，只是媽說今年是你的十周年忌日了，我心里猛然驚醒，光陰似箭，這十年，我做了什么，我想最讓我開心的是投資了成長自己這條路。
都說兩個(gè)人的相遇是因了多少的機(jī)緣才有今生的投胎相知，親愛的海濤，帶著你對(duì)我的愛，我會(huì)繼續(xù)好好活下去，余生有你的愛陪伴，已知足/p>
