時(shí)間就是生命，自律走向成功。自律的人生才會(huì)朝著夢(mèng)想去發(fā)展。-王翔
這一周的復(fù)盤(pán)
讀了3本書(shū)，跑了5公里，寫(xiě)了7天簡(jiǎn)書(shū)，背了14句經(jīng)典語(yǔ)錄，寫(xiě)了7篇晨間日記，聽(tīng)了10篇情商音頻。每天堅(jiān)持普通話練習(xí)
還需更加努力和完善自己的成長(zhǎng)。加油。
當(dāng)我們用“負(fù)面”兩個(gè)字來(lái)形容這些情緒的時(shí)候，理所當(dāng)然地我們相信，這些情緒對(duì)我們不好，會(huì)傷害我們。“負(fù)面”這個(gè)詞就是貶義詞，可是，把這些情緒歸類(lèi)為負(fù)面，真的有道理嗎？一個(gè)人如果只有正面情緒，那能夠算是一個(gè)完整的人嗎？一個(gè)人，整天傻兮兮地笑著，這樣子的人生，會(huì)是有意義的人生嗎？
負(fù)面的情緒自然有它正面的意義，因?yàn)椋瑳](méi)有了這些負(fù)面情緒，我們就不是完整的人。
在我們開(kāi)始分析“恐懼”這種情緒之前，我要先強(qiáng)調(diào)一件事情：所有的情緒，不論正面或負(fù)面，都是我們必然的一部分。我們常常會(huì)追著自己的情緒跑，有的時(shí)候，情緒會(huì)追著我們跑，就象狗跟它的尾巴，一直在繞圈圈一樣。所以有時(shí)候我們感覺(jué)，情緒是我們的主人；有時(shí)候倒過(guò)來(lái)，我們希望能夠做情緒的主人。如果我們很認(rèn)真地，要把情緒當(dāng)成我們的敵人，要把我們的情緒都消除掉，不管我們消除的，是所謂的正面情緒或是負(fù)面情緒，我們都會(huì)很悲慘。
所以，恐懼的第一個(gè)正面意義，就是保護(hù)我們遠(yuǎn)離傷害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。
恐懼的第二個(gè)正面功能，它會(huì)指引我們成長(zhǎng)。
