日本人的職場(chǎng)書籍基本都是冗長(zhǎng)的叨叨叨，難得有一本盡管叨叨叨還能讓人點(diǎn)頭如搗蒜的暢銷書。今天推薦柳生雄寬的《決斷》，買這本書的原因在于自己是選擇障礙癥患者，看完全書，藥到病除不至于，但至少改掉了我80%的糾結(jié)癥。

全書的目錄就是最簡(jiǎn)單明了的錦囊，可以快速看看每一條的頁(yè)面，不必全部贊同，你只要找到幾個(gè)對(duì)自己有用的就算賺到了。

零零散散看下來印象最深的就是以下三個(gè)內(nèi)容：

一、不能決斷之人：只是內(nèi)心認(rèn)為“已做決定”

能決斷之人：清楚“決斷”與“內(nèi)心所想”的不同

說人話：你想做的事，和有沒有去做，是兩回事。

作者舉例，明天早上要交一篇企劃，本想熬夜寫出來，但你決定早上四點(diǎn)起來寫，事實(shí)上你和平時(shí)一樣在早上7點(diǎn)醒來，內(nèi)心無比焦慮。這個(gè)就是你心想的決定，但并未實(shí)際做出行動(dòng)。

這個(gè)配方是不是非常熟悉，反正我已經(jīng)想起了在每一個(gè)深夜立志第二天早起晨跑或者學(xué)習(xí)的自己，第二天起床只能嘆口氣，安慰自己至少出發(fā)點(diǎn)是好的。

二、不能決斷之人：留戀已經(jīng)舍棄的食物。

? ? ? 能決斷之人：已經(jīng)舍棄的，不留戀。

這一條能看出不能決斷的人，簡(jiǎn)直就是“渣男”一枚。作者舉例了在餐廳點(diǎn)菜，你糾結(jié)選咖喱還是奶油意面（換我就選擇全要！啊跑題了~）如果猶猶豫豫的人，哪怕迫于點(diǎn)菜壓力，選了其中一個(gè)，吃的時(shí)候還會(huì)惦記著沒點(diǎn)的那盤菜，甚至還會(huì)腦補(bǔ)也許點(diǎn)那個(gè)更好吃（得不到的永遠(yuǎn)是最好的），是不是自己選錯(cuò)了。

如果你是這樣的人，那么無論吃什么都不會(huì)覺得當(dāng)前的菜是美味的。那種站在原地往四周各向前一步又退回來向其他方向一部，只會(huì)像實(shí)驗(yàn)室里拉磨的驢，在喝水和吃飯之間糾結(jié)到寸步難行、筋疲力盡。正確的方法是專注已選項(xiàng)，認(rèn)真品嘗美食，享受當(dāng)下的美好。

三、給自己的生活方方面面寫關(guān)鍵詞和排序

列出自己對(duì)吃穿住行等生活、工作各方面的關(guān)鍵詞，將每一種關(guān)鍵詞根據(jù)你認(rèn)為的重要或者最在意的來排序。比如在吃的方面，我最關(guān)注的順序是美味、價(jià)格、環(huán)境、健康。那么，當(dāng)我碰到烤肋排和蔬菜沙拉時(shí)，我閉著眼睛都知道首選烤肋排，吃草的健康原沒有美味吸引我，如果在餐廳面臨頂級(jí)M8牛排和小龍蝦的二選一，如果我覺得兩者都是好吃的，其次就會(huì)考慮之前我在吃方面的關(guān)鍵排序的第二個(gè)——價(jià)格，那么，在預(yù)想自己吃完牛排后本月會(huì)吃土的情況，我就會(huì)毫不猶豫地選擇小龍蝦。這個(gè)方法的好處是清晰地知道自己的喜好和最在意的東西。

如果你做到了這點(diǎn)，那么，很多事的選擇都清晰、具象起來。就像作者說的，所謂幸福，是能明確自己的價(jià)值觀，并真正實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值觀的狀態(tài)。

May the force be with you！