沒事別想不開去寫作

我可能就屬于那種想不開去寫作的人。

沒開始之前總覺得自己特別能寫,想得天花亂墜,真的開始了,才發(fā)現(xiàn)頭腦空白肚中羞澀,挖不出任何想要的知識。從開始寫作到現(xiàn)在中間只暫停過一周的時(shí)間,努力耕耘了19篇文章,先不管文章的質(zhì)量吧,直到上上周,確實(shí)因?yàn)槊Γㄆ鋵?shí)是在找借口)一直拖延,一周結(jié)束,沒有寫一個(gè)字,再到下周,又是不想動筆,直到這周,逼著自己重新開始,把它當(dāng)成今天的一只大青蛙,讓小伙伴們監(jiān)督,不完成不行。其實(shí),真的動筆了,思緒源源不斷地在流淌,都停不下來。所以,困擾我們的不是寫作的能力而是怠惰的情緒。

美國著名心理學(xué)家喬納森·海特在他的著作《象與騎象人》中提出了大象與騎象人的隱喻。海特認(rèn)為,人的心理有兩套系統(tǒng)。一套是自動化系統(tǒng),另一套是控制化系統(tǒng)。自動化系統(tǒng)如同大象,而控制化系統(tǒng)是大象背上的騎象人。

當(dāng)我們騎在大象背上的時(shí)候,我們以為自己可以控制大象。但其實(shí),我們只能在大象愿意的范圍內(nèi)做出行動。大部分時(shí)間,我們只能與大象合作。

想想確實(shí)是這個(gè)道理?;蛟S前期開始的寫作,一直是大象的配合,后來的無法堅(jiān)持,大致是因?yàn)榇笙笾型緵]有得到表現(xiàn)好的獎勵直接罷工了。

大家是不是遇到了和我一樣的問題,如果是,說明你是個(gè)正常人。

想想開始寫作的這段時(shí)間,剛開始很激情,大象很激動,恨不得每天都坐在電腦前碼字,但,寫著寫著初心就沒了,都忘記了自己為什么要開始,寫著寫著激情就沒了,激情思維都不長久。但,我想說的是,寫作真的是一件值得投入時(shí)間和精力的事情,我很慶幸在這個(gè)年齡就意識到,人生對自己最大的最應(yīng)該的投資就是寫作,絲毫不要懷疑自己的判斷。

接下來我們來思考下,為什么很難堅(jiān)持下去?怎樣解決這個(gè)問題呢?

一、坐不住。那是真的坐不住嗎?我覺得這個(gè)只是表面問題。一旦當(dāng)你的大象決定了開始,基本坐下來不是問題。

二、不知道寫什么。這個(gè)問題我也遇到過,說明我們不太敏感,想一想周圍正在發(fā)生的或者能引起你思考的事情,找一個(gè)切入點(diǎn),就可以大膽開始了。一旦有了靈感,一旦引起了你的思考和注意力,趕緊記下來,趁熱乎乎的激情,趕緊動筆開始。

三、完美主義作祟。這個(gè)我是深有體會。在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前,我也是做什么都會想著做一百分,直到遇到葉老師,才懂得,先有個(gè)爛開始才好開展。所以大膽開始吧,多爛都不怕,完成比完美重要,最難的是從0到1的過程,而從1到100就簡單多了。

四、堅(jiān)持才是最大的難題。是的,堅(jiān)持才是最難的,但我們可以告訴自己的大象,我們不是堅(jiān)持做一件事,而是持續(xù)做。堅(jiān)持是痛苦的,持續(xù)是輕松的,我們只需要持續(xù)做,持續(xù)下去,中途不要間斷,即便某天你偷懶了,后面也要好好持續(xù),這也是微習(xí)慣養(yǎng)成的方法。

五、如何獲得激勵和反饋?這個(gè)是我最不能突破的一點(diǎn)。朋友圈里形色各樣的人都有,很多時(shí)候發(fā)圈都有限制,只能轉(zhuǎn)戰(zhàn)簡書、微博,才可以敞開懷暢聊。Spenser在《寫作是最好的自我投資》的書里說,把每次發(fā)圈每次發(fā)言都當(dāng)成是在寫作,是在試手,看看得到的反饋是什么,才好確定接下來努力的方向。

Spenser也說,寫作不是靠天分,靠聰明,寫作是一項(xiàng)技能,需要每個(gè)人不斷地刻意練習(xí)。

寫了十幾篇文章,最大的收獲是確認(rèn)了自己關(guān)注的點(diǎn),用筆去記錄去分析,看到自己的不足,才知道自己在某個(gè)領(lǐng)域懂多少,了解多少。其中有一篇關(guān)于原生家庭的文章,因?yàn)橐粫r(shí)的想法,耗時(shí)一上午完成。寫完之后發(fā)給好朋友和導(dǎo)師看,反饋回來的信息讓我意外,包括導(dǎo)師的反饋,他竟然因?yàn)橐黄恼聻樯洗蔚氖录o我道歉,他們的反饋?zhàn)屛掖_定了正確的價(jià)值取向,讓自己的內(nèi)心更有力量,終于知道靈魂要安放在何處了,內(nèi)心多了一份安全感和淡定從容。

所以,如果你想開始寫作,就大膽開始吧,越想不開越要去寫,越寫越有收獲,慢慢的人生迷霧就散開了。

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