第一，少做速成的事。

我有陣子減肥，網(wǎng)絡(luò)上看了形形色色的方法，但收效漸微?；仡^反思了下，我搜索“減肥”最多打開的都是“這么吃10天瘦3斤”、“每天5分鐘，快速擁有健康迷人的某某部位”、“椰子水輕斷食秘笈，14天balabala”。

簡單、快捷、特別打動人心。

但無一例外失敗了，最后還是靠養(yǎng)成運動習(xí)慣和飲食習(xí)慣，慢慢地控制住了體重。

啊啊啊果然吶，能速成得到的，都不是啥值錢的東西。

速成心態(tài)讓人難以接受漫長投入所需要的時間與代價。一看到狀況不如預(yù)期，也不管是方法不對還是自己做的不對，馬上火急火燎地?fù)Q新方法。

結(jié)果往往非常打臉。

第二，做對未來有益的事。

我們喜歡做對當(dāng)下有益的事情，希望馬上掙大錢、馬上升職加薪，當(dāng)然，這不能說它錯，只是倘若你想未來更有價值，就必須布好長期的線。

不斷反思：它對未來是不是有幫助？是不是有累積效應(yīng)？能不能讓將來有想象力？

修煉好內(nèi)功，等風(fēng)來才有意義。

羅振宇說：“任何一個人，不管你的力量強弱，放眼于足夠長的時間，你都可以通過長期主義這種行為模式，成為時間的朋友”。

別因為浮躁焦慮而急于求成，也別因為缺少機會而垂頭喪氣，路都是一步步走出來的。

山高水長，請耐心耕耘，讓時間開花結(jié)果。