不以物喜不以己悲，修行之?不受外界影響，真正做到榮辱不驚。然而自己修行遠遠不夠，內心不夠堅定，需全力以赴繼續(xù)前行。

如何做到？聽業(yè)力老師怎么說。

周三閉關，格西老師每年一個月的閉關。旅游用身體旅游，閉關用心靈來一次旅游，給自己的心靈放個假，把所有都放下，

老師周三全天不工作。全部把時間留給自己，清除一切，才有創(chuàng)意與洞見!看些圣賢書。忙就是心死!

我們活在頭腦中的，二維世界幫不了我們!三元魔帝世界每個人都有光環(huán)，金剛智慧冥想非常有用，只有堅持去做。才能體會

作業(yè):學習知足——活在幸福中。學會專注做事，保護別人專注。擁有時間自由，必須保護別人時間。感恩心態(tài)祈禱。

文化的傳遞漸漸形成文明。

昨日集中精力全力調整自己，爭取達到好效果。

高質量陪伴，高品質呵護。

同時特別關注上合青島峰會。

齊魯文化榮耀世界!