我自己覺得每天早上起床后一個小時內(nèi)我做的事情，對我一天的影響還是蠻大的，如果我起床就是看手機(jī)，吃飯的時候也是看手機(jī)，那么大概率今天看手機(jī)的時間會很多，如果我沒有看手機(jī)，去忙活別的事情或者去看書，那么當(dāng)天看手機(jī)的時長就會少許多，可以試著用這個方法讓自己自律些。

昨晚又夢到了董宇輝，可能是跟我現(xiàn)在每天晚上都會看他的直播有關(guān)系，夢里，他喜歡我，含情脈脈的看著我的眼神我記得最清晰。我都已經(jīng)結(jié)婚了卻總是夢到另一個不曾謀面的男士，這確實有點奇怪，但是我想，誰不喜歡才華橫溢滿腹經(jīng)綸輪出口成章又很有人格魅力的人呢，誠然，每個人都有對美好事物的喜歡與追求，人之常情也，這當(dāng)然也不會妨礙我愛我的老公，欣賞我的老公。

愛出者愛返，福來者福往。堅定的做善事積善行，利他之心心永存之。