天天訓(xùn)練營(yíng)感想(1)

今天已經(jīng)是第七天打卡了??傮w的感覺(jué)是,天天訓(xùn)練營(yíng)的任務(wù)并沒(méi)有我之前想象的那么簡(jiǎn)單。比如,歐巴要求寫5部分的自我介紹,每一部分都200字,而我沒(méi)寫夠字?jǐn)?shù)就不知道說(shuō)什么了,可能就像李游同學(xué)一樣,覺(jué)得自己沒(méi)什么可介紹的。在中譯英時(shí),我也遇到很多困難。因?yàn)樽约核牧?jí)分?jǐn)?shù)高,所以自己有些自大。加入天天訓(xùn)練營(yíng)之后,發(fā)現(xiàn)自己離想達(dá)到的水平還很遠(yuǎn)。就像一個(gè)同學(xué)引用的《三體》里的一句:“弱小和無(wú)知,不是生存的障礙,傲慢才是?!痹诋厴I(yè)后找工作時(shí)發(fā)現(xiàn)自己英語(yǔ)不夠用,是一頭灰犀牛。我看得見(jiàn)它就在不遠(yuǎn)處吃草,但是出于傲慢,我一直無(wú)視他。不僅不再晨讀,天天用英語(yǔ)的課程也不再堅(jiān)持上了。曾立下考過(guò)雅思的目標(biāo),但雅思書已經(jīng)被我放在書柜的最里面了。

看了其他同學(xué)的自我介紹后,覺(jué)得自己有很多要學(xué)習(xí)的。有的人可能現(xiàn)在工作不是很理想,學(xué)歷也不高,但是很上進(jìn);有的人經(jīng)歷很豐富,已經(jīng)在北京或上海工作了十年左右,升了職,也有了家庭,想通過(guò)掌握英語(yǔ)更進(jìn)一步;有人愛(ài)好瑜伽,健身,跑步;有人自學(xué)編程,考取證書。群里和我差不多年紀(jì)的人,想法和行動(dòng)都比我多,這令我慚愧。相比大家有明確的三年規(guī)劃,我也對(duì)未來(lái)沒(méi)有期望,處于順從的狀態(tài),隨遇而安,沒(méi)有對(duì)未來(lái)的野心,也不覺(jué)得自己有能力掌握自己的未來(lái)。我是選擇恐懼癥+拖延癥患者,因此,自己不斷在延后對(duì)伴侶和工作的選擇。我覺(jué)得自己也許要做一下MBTI的測(cè)試,看看自己是什么類型的人,作作參考,但是又覺(jué)得去做測(cè)試也是延后選擇的一個(gè)表現(xiàn),所以我自己把自己困在圈子里,原地踏步。也許因?yàn)槲沂且粋€(gè)未畢業(yè)的學(xué)生,所以表現(xiàn)了比其他同學(xué)更多的迷茫。我甚至有些理直氣壯:學(xué)生迷茫是應(yīng)有的狀態(tài)。我懷疑自己存在一種心理:不說(shuō)自己迷茫,就不是一個(gè)青年。但是,我明白自己

同時(shí),我在跟別人交往中存在一點(diǎn)心理障礙,總覺(jué)得別人討厭自己,在心里嘲諷自己。我比較在乎自己在別人心中的形象,所以我傾向封閉自己,比如關(guān)閉朋友圈、不隨意發(fā)言、不做引人注目的事等等。我對(duì)自己的期望是,自己能夠擺脫在交際中的心理障礙,能夠做出對(duì)伴侶和工作的選擇。

看很多的同學(xué)是通過(guò)李笑來(lái)老師的《通往財(cái)富自由之路》,逐步進(jìn)步,最后進(jìn)入這個(gè)社群的,能感到大家對(duì)追求進(jìn)步的熱情。對(duì)于我來(lái)說(shuō),如果在《得到》上花費(fèi)太多時(shí)間,我就會(huì)感到焦躁煩悶,因?yàn)楣馐侵朗遣粔虻?,要去自己做。我覺(jué)得自己不是一個(gè)強(qiáng)大的人,沒(méi)有面對(duì)困難的勇氣,不夠有行動(dòng)力。當(dāng)一個(gè)人自我厭惡的時(shí)候,她與其他人的關(guān)系也會(huì)受影響。比如我現(xiàn)在覺(jué)得自己的男朋友也沒(méi)有行動(dòng)力,看到他看書就覺(jué)得生氣,進(jìn)而,對(duì)我們未來(lái)的發(fā)展也沒(méi)有信心。所以,我對(duì)自己的另一個(gè)期望是,通過(guò)踐行,讓自己變得更自信。我的“雞血視頻”是三個(gè)TED演講,其中一個(gè)TED演講就講:“Self-confidence is the ability to believe in yourself to accomplish any task no matter teh odds, no matter the difficulty no matter the adversuty.The easiest way to build self-confidence is repetition,repetition,repetition.There is no magic button.”當(dāng)我完成這30天訓(xùn)練,能夠自如地發(fā)表英文自我介紹,我會(huì)更加自信,這對(duì)之后我的發(fā)展很有好處。同時(shí),我也要每天鼓勵(lì)自己,寫下自己的優(yōu)點(diǎn),給自己self-affirmation。因?yàn)?,Thoughts influence action。當(dāng)你面臨一項(xiàng)目前來(lái)看無(wú)法辦到的任務(wù),也沒(méi)有人鼓勵(lì)你說(shuō)你行,那么,你要自己鼓勵(lì)自己——I am the captain of my ship and the master of my fate.

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