爆痘最嚴(yán)重的一段時(shí)間要算是在大學(xué)了，有些水土不服，別人表現(xiàn)出來(lái)就是上吐下瀉、吃不下飯、臉色發(fā)黃、身體暴瘦，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，身體的一切不舒服都會(huì)以痘痘的形式來(lái)表現(xiàn)。

那段時(shí)間皮膚真是慘不忍睹，成片的紅腫，讓人都覺(jué)得絕望，無(wú)論從飲食上調(diào)整還是增加運(yùn)動(dòng)量，痘痘總是此消彼長(zhǎng)，毫無(wú)倦怠之意。同學(xué)們買各種護(hù)膚品、彩妝，而我只能去嘗試各種標(biāo)明有祛痘效果的產(chǎn)品，一次次擲下重金，一次次又失望而歸，柜子中擺滿了用了一半?yún)s毫無(wú)用途的祛痘產(chǎn)品，最后不是被丟棄就是被送人。

說(shuō)來(lái)那段時(shí)間真是悲哀，宿舍中一共六個(gè)舍友，除了我，全都是天生皮膚底子好，有的雖然長(zhǎng)得比較黑，但是最起碼不長(zhǎng)痘啊。大學(xué)里有很多代理推銷護(hù)膚品的學(xué)生，就站在食堂或是宿舍門口發(fā)傳單，每次和舍友走在一起，就算發(fā)傳單的同學(xué)是站在隔著好幾個(gè)舍友離我很遠(yuǎn)的地方，看到我就好像看到新大陸一樣，繞過(guò)舍友也得把祛痘化妝品的傳單塞在我的手上，我很生氣，舍友們很歡樂(lè)，總是大笑著擁著我繼續(xù)往前走，殊不知我的心真的在滴血。

（滿桌子護(hù)膚品）

舍友們都愛(ài)吃零食，尤其是油炸的，配點(diǎn)辣的更美味，但是我知道我不能吃啊，所以只能眼饞的看著她們吃，有時(shí)實(shí)在忍不住了，就吃一點(diǎn)點(diǎn)，但悲催的是我只要吃一點(diǎn)點(diǎn)，甚至是在嘴巴里嚼著還沒(méi)有咽到肚子里時(shí)，就已經(jīng)能感覺(jué)到臉上開(kāi)始發(fā)癢，開(kāi)始以為是心里作用，但是站在鏡子前一看，癢的地方真的已經(jīng)開(kāi)始發(fā)紅，開(kāi)始凸起，不用等到半天，只要一個(gè)小時(shí)后那個(gè)地方就會(huì)變成一個(gè)又紅又癢又腫的毒包，但是朋友們無(wú)辣不歡皮膚卻依然好的像是剝了殼的雞蛋，世界真的很不公平。

后來(lái)有個(gè)朋友告訴我，或許是因?yàn)槲页岳钡奶倭?，真是放開(kāi)了吃或許也就好了。我開(kāi)始以為她就是亂說(shuō)的，后來(lái)見(jiàn)到了她之前的照片的確也是爆痘的，開(kāi)始也不敢吃辣，但是真放開(kāi)了吃竟然也慢慢好了。好吧，死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧，我豁出去了，但是結(jié)果證明，我的臉也把我豁出去了，滿臉長(zhǎng)包爆皮，痛到不敢觸摸，這個(gè)方法對(duì)朋友或許真的管用，但是對(duì)我真是毫不留情。

那時(shí)的我真是丑成豬頭

同學(xué)告訴我，痘痘怕冷又怕熱，所以不能凍著，也不能曬著。于是，冬天出門，我永遠(yuǎn)戴著口罩，一是保暖，二是阻擋別人的視線。有次參加社團(tuán)活動(dòng)，和我一組的是一個(gè)我很有好感的男生，為了不讓他看到我新長(zhǎng)的痘痘，我硬是把口罩戴了一下午，男生問(wèn)我，你為什么在屋里也戴口罩呢，我能怎么說(shuō)呢，我總不能說(shuō)我長(zhǎng)痘了，太丑，我只能說(shuō)我覺(jué)得有點(diǎn)冷啊，現(xiàn)在想起這段過(guò)往都覺(jué)得很傷心，明明是最美好的青春年華，卻是以這種方式度過(guò)。后來(lái)這個(gè)男生和我們另一個(gè)同學(xué)好上了，我有些失落，雖然很多同學(xué)都說(shuō)這個(gè)男生本來(lái)對(duì)我很有好感，但是我總是拒人于千里就選擇別人了。我也不想這樣啊，但我真的沒(méi)有自信，沒(méi)有一幅好看的皮囊，我才不會(huì)讓人靠近我呢，我就這么孤孤單單過(guò)了四年。

至于防曬，我深知作用之大，但是爆痘的我如何也不能忍受防曬霜的油膩，雖說(shuō)有些專門為痘痘肌膚設(shè)計(jì)的比較清爽的防曬乳液，但是對(duì)于我依然還是油，為了能不曬到痘痘，我寧可窩在宿舍，或是坐在圖書館，雖說(shuō)在圖書館也沒(méi)有真正看進(jìn)去多少書，但是不見(jiàn)天日的痘痘卻沒(méi)有什么好轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。

畢業(yè)后，痘痘還是長(zhǎng)，依然時(shí)好時(shí)壞，朋友說(shuō)是不是因?yàn)閶D科?。课耶?dāng)時(shí)還很生氣呢，因?yàn)槲疫B男朋友都沒(méi)有，談什么婦科病啊，后來(lái)是我想錯(cuò)了，婦科方面不太好和性生活方面有關(guān)系，但是并不是唯一的原因，若是經(jīng)期受涼或是因?yàn)闈駳庵匾部赡苡袐D科問(wèn)題。我后來(lái)就去別人推薦的一家專門以治療婦科著稱的中醫(yī)門診看了，大夫把了脈說(shuō)我是因?yàn)檠吼ぃ鼙谏嫌幸粚诱衬伒奈镔|(zhì)，并不是很容易治療，他還給我舉了例子，正常的血管應(yīng)該是順暢的，偶有“雜質(zhì)”只要吃些中藥就行，但是我的血管壁上好似有一層棉花，而棉花中還有些小“雜質(zhì)”，想要把“雜質(zhì)”從棉花中取出，是很麻煩的。不是不能治療，只是會(huì)耗時(shí)長(zhǎng)。再就是我經(jīng)期受寒，很多濕氣都存在體內(nèi)，寒又化成濕氣，而濕氣本來(lái)就會(huì)讓皮膚不好。

醫(yī)生說(shuō)的也有些道理，我就在他那抓藥，每十天一療程，我一共吃了有兩個(gè)多月，效果的確是有，但是和我想要的毫無(wú)瑕疵的肌膚還相差一段距離，加上中藥也不能吃的太久，所以后來(lái)就停了。

但是不得不說(shuō)，那段時(shí)間倒是沒(méi)有怎么長(zhǎng)痘，感覺(jué)好了一些。

家門口開(kāi)了一家美容院，有天我看到美容院里擺著一盆碩大的蘆薈，店員給我介紹，用蘆薈做面膜，清潔補(bǔ)水的效果很好，于是我就辦了一張?jiān)驴?，幾次下?lái)感覺(jué)還可以，索性辦了一張終身卡，又花了一萬(wàn)多辦了身體經(jīng)絡(luò)卡，因?yàn)槊廊菰旱娜烁嬖V我經(jīng)絡(luò)都疏通了便會(huì)神清氣爽，頭上的毒素會(huì)被帶到腳上，隨后再?gòu)哪_上排除體外，這樣原本會(huì)長(zhǎng)在臉上的包也就不會(huì)再長(zhǎng)了。效果或許有吧，畢竟面膜可以補(bǔ)水，但是效果究竟有多少，我看還是因人而異了。后來(lái)去的次數(shù)越來(lái)越少了，經(jīng)絡(luò)卡里的錢還有很多還是覺(jué)得很麻煩也懶得去了。如果掌握了正確的護(hù)膚方法，還是在家里自己做更方便。

單位里有個(gè)做代購(gòu)的同事，專門代購(gòu)一些國(guó)外的口碑產(chǎn)品，一次聊天中她給我推薦了科顏氏的產(chǎn)品，我之前是完全不懂這個(gè)品牌的，她說(shuō)這個(gè)系列的產(chǎn)品還是不錯(cuò)的，沒(méi)有添加，純粹以補(bǔ)水著稱，她之前的客戶回購(gòu)的也比較多。那是我已經(jīng)用過(guò)的東西數(shù)不勝數(shù)了，但是大多都是從淘寶買的，看的是淘寶爆款，或是看買家秀，大家說(shuō)哪個(gè)好我就買那個(gè)，無(wú)論是洗面奶，還是爽膚水，或是乳液、面膜，都是來(lái)自于淘寶，但也無(wú)一例外的是效果都很不好，覺(jué)得都是毀臉神器。

聽(tīng)同事介紹了這個(gè)我看了一些買家評(píng)論，也上小紅書看了很多介紹，看起來(lái)好像還是個(gè)比較靠譜的產(chǎn)品，雖然不是以祛痘為主要賣點(diǎn)，但是純補(bǔ)水的成分構(gòu)成讓我覺(jué)得對(duì)皮膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)，所以決定買來(lái)試試。那一次代購(gòu)了科顏氏高保濕面霜和金盞花爽膚水，后來(lái)用起來(lái)覺(jué)得很好吸收，也沒(méi)有什么不良反應(yīng)，整體感覺(jué)還不錯(cuò)。再加上我也認(rèn)清楚了現(xiàn)狀，原來(lái)總愛(ài)用遮瑕和粉底來(lái)遮蓋皮膚，但這根本對(duì)皮膚的本質(zhì)沒(méi)有任何幫助作用啊，反而讓皮膚不透氣，所以我也就豁出去了，不再涂抹粉底和遮瑕，但是皮膚狀態(tài)真的不太好，所以我又入手了蘭芝的綠隔，希望調(diào)整一下膚質(zhì)。

在使用了這些新的護(hù)膚品后，那段時(shí)間皮膚真的改善了很多，我不知道究竟是碰到了比較合適的產(chǎn)品，還是因?yàn)槲也辉儆煤窈竦姆鄣讈?lái)遮蓋皮膚，總之皮膚大范圍爆痘的情況少了很多，但是還是會(huì)偶爾爆，但是真的比之前好了，這三樣護(hù)膚品也成為我回購(gòu)多次的產(chǎn)品。

這種情況持續(xù)了好久，經(jīng)常不見(jiàn)面的朋友再次相見(jiàn)，都說(shuō)我皮膚比原來(lái)好多了，也開(kāi)始有人問(wèn)我用了什么方法，因?yàn)樗麄兌家?jiàn)識(shí)過(guò)我爆痘最嚴(yán)重的時(shí)刻，所以他們的詢問(wèn)證明了我現(xiàn)在的皮膚真的有了改善。

我的春天終于要來(lái)啦

前一段時(shí)間因?yàn)樯眢w的原因，我每天臥床，碰不得涼水，所以我那十天左右都沒(méi)有認(rèn)真洗過(guò)臉，但是我認(rèn)為沒(méi)事啊，因?yàn)橹翱吹竭^(guò)一篇關(guān)于裸臉治痘痘的帖子，就是倡導(dǎo)的少洗臉，而且我這期間又不會(huì)出門，連隔離都省了，所以我覺(jué)得我皮膚一定會(huì)更好的。但是事情好像不是這么發(fā)展的，因?yàn)槲业搅说谌斓臅r(shí)候就覺(jué)得臉上開(kāi)始變得很癢，照照鏡子也覺(jué)得很油，我想可能是因?yàn)槎欤依镉质堑嘏?，?yīng)該是皮膚缺水造成的，所以我就拿著保濕乳液直接往臉上拍，短暫的滋潤(rùn)，很快又恢復(fù)了干燥，于是我就增加了乳液的用量，但是皮膚依然很癢，漸漸地感覺(jué)到皮膚變得很硬，好像被覆蓋了一層厚厚的殼，涂抹再多的水和乳液都根本吸收不進(jìn)去啊。

意識(shí)到皮膚的問(wèn)題已經(jīng)晚了，臉上再度開(kāi)始大面積爆痘，而且都是紅紅腫腫的痘，這一次的經(jīng)歷讓我明白裸臉療法或許有效，但是就算什么護(hù)膚品都沒(méi)有使用，每天的清潔也不能省。

于是我開(kāi)始緊急挽救皮膚，我原本想要去角質(zhì)，但是我兩頰的皮膚已經(jīng)很薄，非常敏感，這都拜之前不懂得護(hù)膚胡亂聽(tīng)別人講的頻繁去角質(zhì)造成的惡果。想起家中還有一瓶可直接食用的椰子油，也可以起到去角質(zhì)的功能，于是我趕緊將臉徹底清洗，吸干水分，然后將椰子油反復(fù)多次涂抹到臉上，為防止手部摩擦力度太大，又往手上倒了很多的椰子油，就開(kāi)始打圈，硬殼一般的皮膚漸漸變得軟起來(lái)，在手指細(xì)細(xì)滑過(guò)的地方能摸到小小的顆粒被推了出來(lái)，我拿起那個(gè)小顆粒仔細(xì)看，能看出來(lái)是一個(gè)小角質(zhì)栓，和我擠白頭時(shí)擠出來(lái)的形狀一樣，這說(shuō)明小白頭被按摩出來(lái)了。

于是，我繼續(xù)按摩，更輕柔，時(shí)間更長(zhǎng)，緊接著手指上又有了小顆粒感，越來(lái)越多，大約半個(gè)小時(shí)后，我用紙巾擦了臉，但是我并沒(méi)有洗臉。

第二天，紅紅的痘痘依然在，但是皮膚已經(jīng)變軟很多，我想起來(lái)之前在哪看過(guò)一個(gè)介紹皮膚問(wèn)題的課程，當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺沒(méi)用也就沒(méi)有買，現(xiàn)在也算是病急亂投醫(yī)，找到了課程頁(yè)面直接下單付款，這個(gè)課程是一位韓國(guó)明星的私人皮膚顧問(wèn)開(kāi)的課，為了避免廣告嫌疑我就不點(diǎn)名道姓，總之，付款后我連看了已經(jīng)更新好的五集。課程中介紹了讓皮膚清透亮白的小方法，就是用越南春卷皮做面膜，因?yàn)樵侥洗壕砥な怯么竺准庸ざ?，大米可以讓皮膚變得清透，是很久以來(lái)廣為流傳的一種美容方法，我之前也聽(tīng)過(guò)用淘米水洗臉，無(wú)奈覺(jué)得很麻煩，所以連試都沒(méi)有試過(guò)。上淘寶查了一下，的確越南春卷皮成分里含有大量的大米，價(jià)格也不貴，直接找了一個(gè)比較靠譜的代購(gòu)店下單。這種敷春卷皮的方法主要針對(duì)油性皮膚。

課程中還講了對(duì)于干性皮膚應(yīng)該多涂抹爽膚水，而多次用劃轉(zhuǎn)棉蘸取爽膚水不僅會(huì)比較浪費(fèi)水，而且反復(fù)擦拭皮膚，對(duì)皮膚也不好，老師介紹應(yīng)該用干凈的化妝刷往臉上刷爽膚水，連刷七遍，這樣可以讓皮膚快速吸收足夠的水分。雖然我自認(rèn)為是油性皮膚，但是又覺(jué)得臉上干的要死，恰好家中有一把沒(méi)有使用過(guò)的小刷子，果斷開(kāi)始驗(yàn)證。

我將金盞花水倒進(jìn)干凈的小碗中，用刷子蘸水后往洗干凈的臉上刷水，一共刷了七遍，然后直接涂上了乳液，并且為了鎖水，我最后涂了薄薄一層椰子油，首次使用感覺(jué)還不錯(cuò)。

春卷皮到貨后，我按照課程中講授的方法，連做了三天的面膜，在做面膜后再用七遍爽膚水，若是早晨上班前做的我就會(huì)直接圖上保濕霜加一層隔離，若是晚上回到家做的面膜，我就會(huì)直接用椰子油混著美白精華涂抹在臉上。

想要美麗，必需內(nèi)外兼修，我這段時(shí)間一直堅(jiān)持每天一份五色豆?jié){，再加紅棗、核桃和黑芝麻，每天一個(gè)水果，在飲食上幾乎不吃辛辣，三餐也以清淡為主。

（每天一杯濃稠的五色豆?jié){）

大約過(guò)了有半個(gè)月時(shí)間，不知是飲食的原因，還是護(hù)膚的原因，皮膚狀態(tài)好了很多，雖然之前長(zhǎng)的痘痘沒(méi)有全消，但是皮膚真的看起來(lái)很清透很干凈，干燥的感覺(jué)也減輕很多。雖然不知道究竟在哪個(gè)步驟上起了效果，但是證明我的方法真的是有效的，我又入手了一瓶祛痘精華，準(zhǔn)備早晨配合著七遍水法一起使用，美白精華就放在晚上睡前使用。

有過(guò)痛苦的皮膚問(wèn)題經(jīng)歷的人，才知道美麗皮膚的重要性，自己無(wú)法決定自己皮膚的基因，但是也不能聽(tīng)之任之，放棄對(duì)美的追求。索性我的皮膚狀態(tài)真的已經(jīng)改善很多，但是知道了苦才會(huì)珍惜得來(lái)不易的甜，我會(huì)更加注意飲食和護(hù)膚，希望可以抓住青春的尾巴，好好地再美一回。