堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

到底對(duì)一個(gè)人的影響有多大

運(yùn)動(dòng)到底會(huì)不會(huì)變美

這是許多潛力股心中永遠(yuǎn)的

未解之謎

也是P圖黨的一塊心病

都說(shuō)25歲以前的容貌是父母給的

25歲以后是自己給自己的

那自己應(yīng)該如何去把握呢？

小簡(jiǎn)想說(shuō)

運(yùn)動(dòng)不會(huì)真正改變你的容貌

它能夠給予你的是

自信與堅(jiān)持的心態(tài)

人貴在氣質(zhì)

或許你運(yùn)動(dòng)之后變瘦了

你會(huì)說(shuō)：“看吧，我瘦下來(lái)變美了”

但是你沒(méi)有注意到的是

你那隨著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的自信而陽(yáng)光的美

它比容顏更持久保質(zhì)

更能打動(dòng)人

還記得在一次簡(jiǎn)動(dòng)組織的活動(dòng)中

小簡(jiǎn)注意到一位60歲的阿姨

穿著fashion、思想前衛(wèi)

臉上似乎掛著陽(yáng)光

前段時(shí)間

小簡(jiǎn)有幸接觸到了一位上了年紀(jì)的叔叔

在與其溝通的過(guò)程中

小簡(jiǎn)深切的體會(huì)到了

一種精神

一種對(duì)于運(yùn)動(dòng)十分認(rèn)真的精神

不是說(shuō)他對(duì)于這種運(yùn)動(dòng)有多在行

而是堅(jiān)持、突破、熱愛(ài)

這件事對(duì)小簡(jiǎn)的感觸特別大

小簡(jiǎn)當(dāng)時(shí)就在想運(yùn)動(dòng)真的能改變你的容貌嗎？

不，它能改變你的是心態(tài)

我們的外表會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢變老

但是

我們的心態(tài)會(huì)隨著時(shí)間的沉淀

愈發(fā)醇香

那些堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)友們

小簡(jiǎn)希望你們

對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)

只增不減

簡(jiǎn)動(dòng)也會(huì)和簡(jiǎn)友們

一路相隨

一路相隨