有愛人了自然和單身不一樣，愛人的呵斥和關(guān)心會(huì)讓我們內(nèi)心暖暖的，可是如果我們還是一個(gè)人呢？我們?cè)撛趺崔k？唯一的辦法是照顧好自己，因?yàn)檎疹櫤米约喊?，不是因?yàn)槟腥瞬豢煽?，而是因?yàn)樗皇悄?，不知道你的感受，你的想法。照顧好自己的身體吧，因?yàn)橥粗挥凶约耗芨惺艿玫剑儆H近的人也無法把疼痛從你的身體上移開。照顧好自己的情緒吧，因?yàn)檎嬲奶勰愕娜瞬粫?huì)讓你流淚生氣，而那些不值得的人你根本也不必為他們勞神費(fèi)力。照顧好自己的父母吧，因?yàn)樗麄儾攀沁@個(gè)世界上真正愛你并且不求回報(bào)的人。照顧好自己的生活吧，因?yàn)樯钍亲约浩戳藭r(shí)間和精力耗了青春和夢(mèng)想而活出來的。
年過四十，看過，經(jīng)歷過一些事，才發(fā)現(xiàn)：年老要有一定的經(jīng)濟(jì)保障，還必須有個(gè)健康的好身體。
要自娛自樂安排好自己的老年生活，不要事多，更不要多事。用樂觀的態(tài)度看待人與事，多些開心與快樂，不要自尋煩惱，更不要把自尋煩惱的情緒帶給家人。因?yàn)?，每個(gè)人的生活壓力都很大。
要多向年輕人傳遞正能量，讓他們跟你在一起感覺溫暖而舒適，而不是煩惱無盡，能不給后代添亂盡量不要給后代找麻煩。誰都想和讓自己舒適的人呆在一起，無論是家人還是朋友。
我的父親是1942年馬年出生的人，他年輕時(shí)不在意自己的身體，有透支體力、抽煙、飲酒、三天不吃飯等很多不良的生活習(xí)慣。
這些早年不善待自己身體的壞習(xí)慣導(dǎo)致老年落下一身病，天天不是這兒不好，就是那兒不適，一年住幾次院是家常便飯。
兒女一聽他要住院就發(fā)怵，在快節(jié)奏的忙碌生活中，我們更愿意花錢給父母買吃買喝買穿讓他們健健康康的，都不愿意花時(shí)間陪在醫(yī)院里。
再說，他的肺病是由氣管炎--肺氣腫--肺心病慢慢發(fā)展來的，住院也根本治不好。
如此，長期的痛恨醫(yī)院情緒讓孩子們對(duì)忙累上加忙累不堪負(fù)重，苦不堪言，正應(yīng)了那句老話：久病床前無孝子。
大家雖然嘴上不說，可心里大有怨言。因?yàn)椋@是多么折磨人的一種事！
以前，家有幾個(gè)孩子，輪流陪護(hù)還好些。以后，多是一個(gè)孩子，我們?cè)趺慈绦淖屗χ约旱墓ぷ?，照顧著自己的小孩，還要給你看病、照顧你的一日三餐。很難想象，那時(shí)，孩子會(huì)累成什么樣？
疼愛孩子不僅是照顧他們的生活，幫助他們，還要照顧好自己。中老年人只有照顧好自己，不給后代添麻煩才是給孩子最好的愛。
照顧好自己，不要因?yàn)橛幸粋€(gè)男人的呵護(hù)或沒有男人的呵護(hù)我們便疏于照顧自己，最了解自己的還是自己啊，別人再怎么了解你又怎能知道你身體的不適或心里的痛？在這個(gè)世上唯一最了解自己的還是我們自己，所以，我們要自己照顧好自己！
