感恩：

感恩老姨和姨夫一大早出去買(mǎi)菜，為我們做好吃的飯菜，謝謝幾天來(lái)他們的熱情招待。

感恩弟弟帶我和孩子一起去超市，方便了很多，而且?guī)臀彝栖?chē)、拿東西、照看孩子，很熱情，從她身上我看到了濃濃親情的流露。

感恩老姨在我們臨走為我們包餃子吃，讓我們吃的飽飽的去車(chē)站。

感恩老姨父給我們送到車(chē)站，幫助我們拿東西，給我們減輕了很多的負(fù)擔(dān)。

感恩候車(chē)室的按摩椅讓媽媽和女兒得到了舒服的體驗(yàn)。

感恩候車(chē)室的自動(dòng)售貨機(jī)方便我買(mǎi)飲料。

感恩檢票員幫助拿東西，我看到了他的熱心。

感恩同行的乘客大爺，看到媽媽的箱子不好拿，幫助拿下樓梯，謝謝他的熱心幫助。

感恩我上鋪的妹妹同意和媽媽換鋪位，這樣我和媽媽的鋪位就可以在一起了，謝謝她的理解。

感恩在我情緒有波動(dòng)的時(shí)候娜娜的隨時(shí)陪伴，她的幾句話迅速點(diǎn)醒我，讓我轉(zhuǎn)念，學(xué)習(xí)真好，有個(gè)志同道合的好友真好！不會(huì)再被情緒抓住。也感恩她和我分享她的想法以及對(duì)我的建議。

感恩5、6屆和心靈訓(xùn)練師里的小伙伴們分享他們的作業(yè)，更加的激勵(lì)我好好的完成作業(yè)，覺(jué)察自己，不斷踐行，成長(zhǎng)自己，有一群志同道合的同學(xué)一起成長(zhǎng)是件莫大幸福的事。

感恩火車(chē)上的電源，方便我給手機(jī)充電。

感恩自己及時(shí)轉(zhuǎn)念，當(dāng)一上車(chē)看到鋪位對(duì)面三個(gè)小孩的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)想，我沒(méi)在發(fā)生了什么，吸引了這么多的小孩？他們一刻都不停歇的玩、鬧，讓我怎么入睡？忽然一想，有了他們， 我的女兒不寂寞了，年齡相仿，可以一起玩耍，看著他們每一個(gè)還挺可愛(ài)的，當(dāng)時(shí)就靜下心來(lái)，可以看書(shū)，把水果分享給他們吃。感恩學(xué)習(xí)帶來(lái)的轉(zhuǎn)變，慢慢的越來(lái)越接受，怎么來(lái)就怎么過(guò)。

感恩超市帶來(lái)的便捷，方便我買(mǎi)乘車(chē)所需的各種物品。

感恩列車(chē)員的辛苦付出，換票、收拾衛(wèi)生、報(bào)站，提醒旅客照看孩子、開(kāi)門(mén)、關(guān)門(mén)，有了他們我們才能更好的享受舒適的車(chē)廂環(huán)境，方便我們的出行。

感恩車(chē)廂內(nèi)飲用水的供應(yīng)，方便我們飲用。

感恩火車(chē)上流動(dòng)的售貨車(chē)，有食品銷(xiāo)售，我和媽媽可以買(mǎi)到啤酒，搭配我買(mǎi)的辣貨，美美的吃了頓夜宵。

感恩上鋪的小伙子，在媽媽往行李架上放行李的時(shí)候，他的舉手之勞，我看到了他的愛(ài)心。

感恩媽媽身上那么多的優(yōu)秀品質(zhì)，我和她在一起的幾天時(shí)間里，我看到了很多，對(duì)陌生人如此的友善、友好、熱心、真誠(chéng)，就算是對(duì)傷害她的人，她都是站在別人的角度考慮，說(shuō)話很有分寸，一點(diǎn)不傷人，而且溝通能力很強(qiáng)、社交能力很強(qiáng)、很為別人著想……媽媽的優(yōu)點(diǎn)好多，感恩我的媽媽。