老孫頭在群里艾脫我:這沒牙的日子,你是怎么過來的?我說,這個么,現(xiàn)在的辦法多了去!你比如,吃半流,或者用料理機(jī)粉碎一下食物等等……
沙雅達(dá)人因?yàn)榘惭b義齒時,傷及了牙齦,傷癒前,無法使用義齒。但是,一日三餐卻是不可暫停的!老年群里聊天時,大家都表示關(guān)切。這樣,如何在沒有牙齒的情況下,解決吃飯進(jìn)食問題,就成了一個話題!
老孫頭希望我介紹得具體一點(diǎn),最好是曬一下這些天來的食譜。
其實(shí),就是和平常一樣,選擇一些比較適合自己胃口的食物而已。一些日子以來,鹵肉飯是首選,其它的菜也盡量顆?;?。即使是炒青菜,除了先汆燙一下,還要把它剁碎了再炒。拿昨天的例子來說,早上是一碗雜糧粥外加兩片吐司面包。中午飯則是一碗麻醬拌面。晚上就是鹵肉飯。
好了!老年人這一關(guān)總是要過的,希望給群里的朋友有所幫助。