整體自然療法的原理，是建立在兩個(gè)部分：

第一，找出病因；

第二，提升身體的自愈能力。

本身就是疾病的制造者，疾病的生產(chǎn)者，也是原材料的采購者，然后還是項(xiàng)目實(shí)施人。所以，不管理病人本身，就無法管理疾病。

因此，重點(diǎn)是去改變病人，病人的行為、病人的生活方式，病人的心態(tài)和情緒。

整體自然醫(yī)學(xué)的核心是：教會(huì)病人，通過掌握一種健康的生活方式，不但減少生大病的危險(xiǎn)，還能恢復(fù)健康，生活得更有精力、更有質(zhì)量。

我們將人類具有的自然自愈力作為治療疾病的核心力量，將人類發(fā)展的技術(shù)作為支持和輔助，對(duì)人體健康進(jìn)行管理。

而這種思想的關(guān)鍵，需要對(duì)人類身體本身，各種應(yīng)對(duì)疾病的措施，有深刻的理解。

身體的這些措施的表現(xiàn)形式，實(shí)際上就是被稱作疾病的癥狀。它是人體受到傷害時(shí)，一種根據(jù)體內(nèi)現(xiàn)有資源，進(jìn)行生物治療的方式。也是人在壓力狀態(tài)下，采取的自我保護(hù)手段，是一種折中的方式，目的是從被破壞的平衡中建立新的平衡。

關(guān)鍵詞：建立新的平衡

這些保護(hù)手段是隨機(jī)的，根據(jù)壓力的不同，隨機(jī)地進(jìn)行調(diào)整。

每一種調(diào)整，最后都表現(xiàn)為一系列的癥狀，醫(yī)學(xué)上也根據(jù)不同的癥狀，取名為不同的疾病，這也是各種疾病一直找不到有效的治療辦法的原因。

因?yàn)榧膊”旧砭褪巧眢w在自我治療。

關(guān)鍵詞：疾病本身就是身體在自我治療

例如，我們對(duì)身體在緊急狀態(tài)下的反應(yīng)，進(jìn)行觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體應(yīng)付各種傷害的步驟中，蘊(yùn)藏著幾個(gè)重要意圖，這些步驟包括：調(diào)整——調(diào)集血液——集中養(yǎng)分和氧氣——加速呼吸——關(guān)閉耗能耗氧的器官（設(shè)備）。這是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)程序，外科醫(yī)生及傳染病方面研究的醫(yī)生，在這方面會(huì)有很多經(jīng)驗(yàn)和觀察。

如果我們把治療疾病，改為支持身體完成對(duì)抗壓力的自我保護(hù)過程，使身體本身的治療策略得到更有利的支持，就可以幫助身體自愈。

以上是陽光森林整體自然療法，在對(duì)待身體健康問題上的思路！

兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):

1、我們幾十億年以來進(jìn)化的身體，應(yīng)對(duì)疾病的措施，不是我們的“認(rèn)知”，是身體本身的智慧！

2、我們?nèi)绾握嬲С稚眢w對(duì)抗各種壓力所產(chǎn)生的自我保護(hù)過程，使身體的自愈策略獲得最有力的支持，而不是破壞！在身體康復(fù)之路上，我們將啟動(dòng)這兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，引領(lǐng)大家，走在以提升免疫系統(tǒng)功能，和體質(zhì)變化的道路上，從而，收獲真正的健康，甚至，抗衰老和逆齡，都唾手可得！這不是我們信口開河，而是，我們一路實(shí)踐證明，確認(rèn)有效！時(shí)間線，已經(jīng)長達(dá)17年！