深刻體會(huì)到了人如螻蟻這個(gè)詞的精確，從早上睜眼開(kāi)始基本就有忙不完的事情，直到晚上躺在床上這一天才算告一段落。然后反思這一天干了什么？好像又什么都沒(méi)有干。

但的確如螻蟻一樣從早到晚不停地忙碌著，一刻不得閑。漸漸適應(yīng)了這個(gè)生活規(guī)律之后，我終于找到了一點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間。就是晚飯之后，平時(shí)是要一家人嘮嘮家常，看個(gè)電視，喝喝茶。

但我發(fā)現(xiàn)我真的不是一個(gè)喜歡拉家常的人，甚至有些厭煩那些日常的雞零狗碎，通常我都覺(jué)得自己是個(gè)看客，或者說(shuō)是一個(gè)被動(dòng)傾聽(tīng)者更為確切。

所以我通常會(huì)找個(gè)理由回到自己屋子，看會(huì)兒書(shū)，做一些簡(jiǎn)單的拉伸鍛煉。慢慢開(kāi)始享受這片刻的安寧和自洽。

記得看過(guò)一篇文章大意就是女人再忙也要給自己留一些私人獨(dú)處的時(shí)間，哪怕是喝一杯咖啡的時(shí)間也能讓心情放個(gè)假。

作者是個(gè)寶媽?zhuān)瑤薜臅r(shí)候幾乎是崩潰抑郁的，后來(lái)他老公下班后，她找到了半個(gè)小時(shí)的空閑，去樓下的咖啡店小坐一會(huì)兒，讓情緒慢慢放松下來(lái)達(dá)到自愈的效果。

大概這就是留一點(diǎn)時(shí)間給自己的最大益處了吧！留一點(diǎn)時(shí)間做自己喜歡的事兒，用來(lái)對(duì)抗生活里的雞毛蒜皮，也不失為一個(gè)良方。