01今夜唱首《涼涼》給你

深夜十一點，小A正準備關燈睡覺。手機鈴聲卻惹人厭的不斷響起，接連幾通電話打來，電話的那一頭嚴肅的股長B厲聲說道：“你立刻、馬上到辦公室來加班，這里有個報表十二點之前必須完成！”

縱然心中奔騰著幾萬只“草泥馬”，無奈小A還是灰溜溜地奔去加班了?；炭值男，害怕被判個不講組織紀律，無大局觀念的人，所以老老實實地去了。隨叫隨到，二十四小時待命，把自己塑造成“革命”的一塊磚，哪里需要哪里搬。

深夜十一點的小城鎮(zhèn)，路上幾乎沒有什么行人，空蕩蕩的馬路上零零星星的車輛行駛著。六月的小城下起了綿綿細雨，著急趕路的小A沒給自己打傘，騎著小電驢一路狂奔。綿綿細雨不知疲倦地傾倒而來，夜晚的涼風陣陣襲來，雨水打濕了衣衫、模糊了鏡片。陣雨過后隆長的街道濕漉漉的，涼風中一路狂奔的小A心里五味雜陳，深諳生活不易......

指針滴答滴答響著，不知不覺地指向了凌晨二點鐘。終于忙完了，拖著疲憊的身軀回到家里，人們早已進入甜甜的夢鄉(xiāng)。

今夜就唱首《涼涼》給你，可好？用歌聲來撫慰正在艱難前行中搬著磚的你吧......

02抑郁跳樓的校長請安息

近日，朋友圈被一條重點中學校長因抑郁癥跳樓自殺的信息轟炸開來。曾經(jīng)陽光、積極、敬業(yè)、滿懷愛心的優(yōu)秀教師、校長，在一個清晨來臨的時候，選擇了去天堂教書。他用不足一百字的遺書告別，他在遺書中這樣寫到：“我愛社會，我愛中學，我愛老師，我愛中學的孩子們，我愿意為全體師生付出全部心血，可日益加重的憂郁癥讓我痛苦不堪，巨大的工作壓力讓我身心俱疲，我太累了，我想休息了......在天堂里我愿意繼續(xù)做老師。”這則讓人痛徹心扉的消息彌漫而來，我陷入了深深地沉思中。抑郁癥，好似離我們很遙遠的事情，但其實就潛伏在我們點點滴滴的生活中。

面對工作生活的重壓，我們更要學會釋放壓力。沒有人是完美的，適當?shù)臅r候承認自己的脆弱，這也沒有什么大不了的。就像不會撒嬌的女人沒好命、不會哭的小孩沒糖吃，適當?shù)氖救蹩偙扔仓^皮強撐著要讓人舒坦。抑郁跳樓的校長請安息吧。愿天堂沒有壓力，愿天堂沒有抑郁。

03珍愛自己才能更好地愛他人

一個人最珍貴的是生命，珍愛自己才能更好地愛他人。抑郁跳樓自殺的校長，從社會到單位，從下屬到學生，他愛別人太久，卻忘了愛自己。那個清晨來臨的時候，他終于愛自己一次，離開了他不堪重負的工作壓力與痛苦。

成人的世界沒有容易二字。生活遠比我們想象中殘酷，但是我們遠比想象中更強大。多少人掙扎在生活的泥潭里水生火熱，汨汨前行的人生路，哪怕負重前行，哪怕匍匐前行，依舊要笑對生活?？v然時常被生活虐待，但是我們依舊相信美好。往后的歲月希望我們珍愛自己，心懷感恩之心，體諒與包容他人，懂得他人的不易，懷著一顆赤忱之心努力向上生活。

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