0616
2014年夏天，我換了新學(xué)校，也換了新科目。這時(shí)，認(rèn)識(shí)了梅姐。面對(duì)新學(xué)校新科目，茫然不自信。好在，梅姐對(duì)我的鼓勵(lì)以及專業(yè)上的指導(dǎo)，很快適應(yīng)了新學(xué)校的節(jié)奏，專業(yè)也在不斷成長(zhǎng)。換新學(xué)校的很大原因，是不愿就此沉寂，過著“做一天和尚，敲一天鐘”的日子，想鍛煉，認(rèn)識(shí)更多優(yōu)秀的老師。事實(shí)證明，我是對(duì)的，成長(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從前。不管是工作，還是生活，環(huán)境很重要。而環(huán)境里，最重要的是人，和優(yōu)秀的人在一起，學(xué)到很多，打開自己的格局，擁抱大世界。
相似的人，總是比較容易靠得近，我和梅姐應(yīng)該就是了。雖然不聰明，但都有一顆想要學(xué)習(xí)上進(jìn)的心。信息時(shí)代，作為教師，也要與時(shí)俱進(jìn)，微課，白板，慕課等新鮮事物，接踵而至。喜歡材料上寫的“與其讓別人革你的命，不如你自己先下手為強(qiáng)”，我們常討論如何運(yùn)用這些，讓課堂生動(dòng)有趣，通俗易懂，又吸引學(xué)生，我們會(huì)參加培訓(xùn)、講座。當(dāng)然，努力的同時(shí)，也有了機(jī)遇，參加了微課比賽，還獲得了不錯(cuò)的成績(jī)。
說到那次微課比賽，記憶猶新。距離比賽截止四天，才著手動(dòng)工。那四天過得兵荒馬亂，從創(chuàng)意到教案，到課件，再到屏幕錄制，熬得雙眼通紅，對(duì)早睡的我，如此痛苦。這是，拖延癥的后果?？催^不少拖延癥書籍，下載了時(shí)間管理軟件。然而，沒有用。最重要的一個(gè)原因，思想上沒有真正的覺悟。“五分鐘起飛法”給了我們很好的方法，想到什么，立刻行動(dòng)。不等時(shí)間，不等心情，不等所謂的好時(shí)機(jī)，停止拖延，開始行動(dòng)！
0617
《好習(xí)慣，益終生》
習(xí)慣的力量，不經(jīng)意會(huì)影響人的一生。俗話說，“江山易改，本性難移”，我們知道一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，不是輕而易舉的事。材料上，給了我們習(xí)慣養(yǎng)成的三部曲：意識(shí)形成，鍛煉意志，行動(dòng)計(jì)劃。
001意識(shí)形成
我們可以每天花一點(diǎn)時(shí)間，和自己好好談一談，潛意識(shí)注入能量，告訴自己，好習(xí)慣很重要，或者將習(xí)慣寫下來，張貼在醒目的位置，每天不斷重復(fù)刺激。就像鎮(zhèn)洙讀書，先搬走電視電腦，接著買書柜買書，然后每天早上大喊三聲“我要讀書”。
002 鍛煉意志
“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”是我們生活中常見的現(xiàn)象。我今天有點(diǎn)累，不想跑步，然后就告訴自己，一天沒跑沒事，明天再跑。一次沒跑，兩次沒跑，三次，四次……你的跑步行動(dòng)就徹底擱置了。鍛煉意志，我們可以這么做。給自己設(shè)立一個(gè)獎(jiǎng)懲，當(dāng)完成一個(gè)小目標(biāo)，為自己買一份心儀的禮物，如果沒有完成，做一件自己害怕的事。為自己找一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，給自己施加壓力，強(qiáng)迫自己完成習(xí)慣的行動(dòng)目標(biāo)。
003 行動(dòng)計(jì)劃
材料上，給了我們一個(gè)很好的案例，寫下來，即便再不好看，也寫下來。這是我們制定行動(dòng)計(jì)劃的參照物。目標(biāo)明確，更能制定出行之有效的計(jì)劃。我們可以把目標(biāo)，統(tǒng)籌安排，分列成幾個(gè)小目標(biāo)，嚴(yán)格按照行動(dòng)計(jì)劃實(shí)行，逐一實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)，還可以將計(jì)劃公之于眾，接受家人或者朋友的監(jiān)督。
0618
一、現(xiàn)狀要改變
你是不是有這樣一種情況，工作做不完，家務(wù)做不完，計(jì)劃排了一個(gè)又一個(gè)，越忙越迷茫，不清楚每天在忙什么，跟著身邊人的節(jié)奏，盲目前進(jìn)，甚至用忙碌來填補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛，你這樣就陷入“忙、茫、盲”的惡性循環(huán)。
沒有思考的人生毫無意義。
要打破這個(gè)這個(gè)生活怪圈，首先，讓自己慢下來，認(rèn)清自己，想想自己的人生目標(biāo)，發(fā)展方向，接著就是朝著目標(biāo)方向，努力前進(jìn)。
二、努力有方法
有多少人在學(xué)英語這條路上，摔的頭破血流，卻依然沒有進(jìn)展，甚至還放棄了，我就是其中一個(gè)。那時(shí)候，我每天背單詞，每天打卡英語app，也看了許多美劇，聽廣播，總之就是怎么折騰怎么來，可是依然沒有進(jìn)展，單詞背了忘，說不出幾句流利的句子，也一度放棄了。而昨天，花花老師在我們?nèi)豪锏姆窒?，我瞬間領(lǐng)悟了，有輸入?yún)s沒有輸出；有單詞，大腦卻沒有儲(chǔ)存完全表達(dá)思想的句子。你很努力，但卻沒有解決問題，努力沒有方法，在錯(cuò)誤的道路越走越遠(yuǎn)。
三、消費(fèi)有選擇
我很感謝知識(shí)付費(fèi)時(shí)代，這樣讓我們這些普通人離成功近了一點(diǎn)點(diǎn)。我曾經(jīng)花了很多時(shí)間在理財(cái)知識(shí)學(xué)習(xí)，比如公號(hào)文章，百度等等，但這樣的弊端是知識(shí)非常零碎，一知半解，更可怕的是，我還不知道我學(xué)習(xí)的是不是有錯(cuò)誤的。“免費(fèi)的其實(shí)是最貴的”，我第一次付費(fèi)，買了一份理財(cái)課程，解決了我挺多不知道的，然后又陸續(xù)買了貓爺推薦的幾份課程。這樣的消費(fèi)，是一個(gè)自我提升的過程，就像加入了行動(dòng)營(yíng)，感覺充實(shí)滿滿，好極了！
0619
【晨讀感悟】
昨天，小外甥女拿著筆紙，對(duì)我說：“姨姨，畫只小貓吧?！蔽乙荒樏Ｈ?，不知該從何下手，連貓的模樣都記不起來了。瞬間，覺得自己無能，因?yàn)槲沂怯袡C(jī)會(huì)學(xué)會(huì)畫畫的。前兩年，大學(xué)舍友學(xué)畫畫，她知道我興趣，邀我一起報(bào)班學(xué)習(xí)。我那時(shí)說，“我不懂，沒有任何基礎(chǔ)，學(xué)不會(huì)"。如今，她學(xué)有所成了。如果那時(shí)，不輕率下結(jié)論，不說“我不行，我做不到”，現(xiàn)在將大不一樣了。不給自己的人生設(shè)限，不用自己現(xiàn)有能力判斷自己能不能做一件事，我們都將有無限的可能。
古時(shí)候，一農(nóng)民嫌棄自家秧苗長(zhǎng)太慢，徒手拔高半截，最后秧苗都枯死了。沒有耐心等待秧苗的成熟，我們現(xiàn)今，類似的例子比比皆是。社會(huì)在高速發(fā)展，人的心也隨著越來越浮躁，急于看到結(jié)果和利益，急于追求速度和解決問題的捷徑，卻忽略了耐心和等待，甚至不惜代價(jià)投機(jī)取巧?！墩撜Z》說：“欲速則不達(dá)，見小利，則大事不成”。
做事，我們都需要有“匠心”精神。
我從小喜歡寫作，以前也會(huì)偶爾寫寫自己的心得，然后想起來看書的時(shí)候看看。這一次，參加了行動(dòng)營(yíng)，第一次寫打卡材料，我花了三個(gè)多小時(shí)，寫寫劃劃，始終下不了筆，寫不出的流暢，說不出的煩躁。想起來是簡(jiǎn)單容易，做起來卻如此蒼白無力。十年磨一劍，沒有實(shí)實(shí)在在的素材累積，沒有勤勤懇懇的寫字磨練，怎么會(huì)有成功。
“光說不練，耍把式”，行動(dòng)，才是硬道理！
0620
《所有的抱怨，源于你能力的不足》
C是我的一個(gè)同事，每天都會(huì)聽到她的抱怨，抱怨工作太多，抱怨家長(zhǎng)不好溝通，抱怨每天都要處理學(xué)生矛盾，還有改不完的作業(yè)，做不完的各種材料，甚至發(fā)出感嘆：“上輩子殺豬，這輩子才來教書?！蓖氯辏廊皇沁@情況，一點(diǎn)變化也沒有。
說說C同事，教書其實(shí)是父母對(duì)她的期待，希望她有個(gè)穩(wěn)定的生活。雖然不是她期待的幸福，但她也抱著美好愿望，覺得教師工作應(yīng)該是輕松又光鮮，所以順從了?？墒?，現(xiàn)實(shí)卻是沒想到的繁瑣，與她的想象產(chǎn)生了落差，心理失去了平衡。不過，她又害怕改變，恐懼不確定的未來，迷茫沒有方向，唯有用抱怨來發(fā)泄。
在我看來，抱怨多了，就是無能。那要如何改變？
1.評(píng)估損失。遲遲不行動(dòng)，是因?yàn)槟愫ε挛粗?。那么，你評(píng)估一下你不行動(dòng)的損失，是不是投入更多的時(shí)間、精力、金錢，情況依然沒好轉(zhuǎn)。如果改變了？評(píng)估一下，因?yàn)楦淖儯l(fā)生失誤的可能性，還有相應(yīng)的彌補(bǔ)措施。
2.消除恐懼。想一想，你做出的巨大改變，寫下你的疑慮、恐懼和推測(cè)，還有你可以承擔(dān)的后果，盡可能詳細(xì)地描述。比如，此時(shí)我辭職了，我有能力維持失業(yè)的生活嗎，可以維持多久，要選擇什么樣新的職業(yè)。
3.選擇蟄伏。你改變不了環(huán)境，也沒有能力選擇改變。那么，請(qǐng)你停止抱怨，從自己的心態(tài)改變起。普通人成長(zhǎng)，都要有一個(gè)蟄伏階段，沉寂下來，練就一身功夫。學(xué)會(huì)忍耐，等待時(shí)機(jī)，積蓄力量，就可“扶搖直上九萬里”。
0621
《抱怨的正確姿勢(shì)》
“為什么領(lǐng)導(dǎo)分配這個(gè)任務(wù)給我，明明不是我負(fù)責(zé)的?！?/p>
“孩子今天在學(xué)校犯錯(cuò)誤，我又被老師請(qǐng)去學(xué)校，TA怎么就那么不聽話了?！?/p>
“老公真是不可理喻，我既要工作，又要做家務(wù)，還不懂得體諒，這日子真是沒法過了?！?/p>
諸如此類的抱怨，可能每天你都在主動(dòng)或者被動(dòng)的發(fā)生，它已經(jīng)深刻融入到我們的生活中了，甚至還有可能因?yàn)楸г挂l(fā)“踢貓效應(yīng)”。
其實(shí)，抱怨是我們看問題的角度不同。在《說話的魅力》有這么個(gè)例子，一個(gè)母親，生下了一個(gè)畸形的孩子，沒有四肢。家人怕這位母親傷心，瞞著她，最后瞞不下去。當(dāng)母親一看到這個(gè)孩子，居然笑了，說“好可愛”。這個(gè)天生重度殘障的孩子，就是日本著名作家，《五體不滿足》的作者乙武洋匡。
我們?cè)O(shè)想一下，如果母親見到后，怨天尤人，為什么會(huì)生下這么個(gè)孩子？還以淚洗面，每天無休止的抱怨，會(huì)成就乙武洋匡嗎？答案當(dāng)然，是不可能。
你可能說，我抱怨一下，也是發(fā)泄，否則都憋成抑郁癥了。是的，抱怨當(dāng)然可以。不過，你要掌握正確姿勢(shì)。
首先，抱怨要找準(zhǔn)對(duì)象，找一個(gè)小伙伴，TA愿意傾聽你的聲音，還能給你提出正確解決問題的方法；
其次，選對(duì)時(shí)間了，別在別人忙的時(shí)候傾訴，不然既會(huì)耽誤別人正事，又惹人討厭；
接著，把你抱怨的前因后果說清楚了，而不是悲天憐憫，隨意謾罵；
最后，你抱怨后，情緒得到了宣泄，也冷靜想想，是不是這件事值得我抱怨，找找原因，我可以不抱怨嗎？
0622
《老師，我的孩子不寫作業(yè)》
上午第二節(jié)沒課，坐在辦公室改作業(yè)。隔壁教室，正在上課，聲聲誦讀“明日復(fù)明日，明日何時(shí)多”，“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”。課堂上，有很多滲透珍惜時(shí)間的教育，數(shù)學(xué)課《一分鐘能干什么》，科學(xué)課《時(shí)間在流逝》……幾乎門門課程都有?？墒牵廊贿€能聽到這樣的聲音。
“老師，我家的孩子都不寫作業(yè)，一放學(xué)就玩手機(jī)，看電視，要睡了，才開始寫?！边@是拖延行為，造成的后果，作業(yè)質(zhì)量不高；孩子白天打瞌睡；甚至來不及，就不做了。那為什么會(huì)有這樣的情況？
孩子自制力不夠，需要家長(zhǎng)督促。家長(zhǎng)監(jiān)管不力，教育僅僅只停留在口頭，卻沒有實(shí)際行動(dòng)，造成習(xí)慣不良。還有另外一種，家長(zhǎng)自己也有拖延情況，影響孩子的行為習(xí)慣。我們的拖延影響了孩子，也影響了我們自己。
比如，“實(shí)在了太困難了，影響心情，不做了，改天再做”；“不急，還有很多天”，任務(wù)提前一個(gè)月布置和提前2天，對(duì)你沒有什么不一樣。如果，我們能這么做，情況將不一樣。
家長(zhǎng)不要把催促孩子寫作業(yè)停留在口頭，只需這么幾個(gè)動(dòng)作，關(guān)掉電視，拿起作業(yè)本，讓孩子坐在書桌前。任務(wù)布置了，給自己制定一個(gè)計(jì)劃，分清事情輕重緩急，按時(shí)完成，就不會(huì)出現(xiàn)“臨陣磨槍”的現(xiàn)象。任務(wù)太難，迎難而上，不要抱著“船到橋頭自然直”的心理，早早查閱資料，完成任務(wù)。
拖延癥，早行動(dòng)早自愈。否則，即便你有再好的創(chuàng)意，也隨著時(shí)間在指縫間流逝而流失。
0623
晨讀感悟
以前看過這么個(gè)故事，一個(gè)人跑去向老板說，我都有十年工作經(jīng)驗(yàn)了，為什么您還不給我漲工資？老板回答，你是把一年工作經(jīng)驗(yàn)用了十年。聽完有點(diǎn)好笑，但很有啟發(fā)。我們?cè)谌肼毜牡谝荒辏紩?huì)不安，事情怕做不好，很痛苦很煎熬，但也是在最痛苦的時(shí)候，成長(zhǎng)往往是最大的。慢慢地，我們開始熟練了，擅長(zhǎng)處理事情了，心理也輕松了。反而，卻沒什么收獲。所以，我們要不停的跳出舒適區(qū)，當(dāng)自己改變了，付出的時(shí)間才算數(shù)。
紅狐和北極狐，是同一種生物，可是在外形上差異卻很大。不管是毛色，體型，耳朵，嘴巴都不一樣，北極狐個(gè)體更大，形體接近圓形，鼻子、耳朵、腿等暴露在外的器官更小。我們說是大自然選擇了它們，其實(shí)也是狐貍為了生存，適應(yīng)自己的生活環(huán)境，將自己改變了。
動(dòng)物如此，我們?nèi)祟愐矐?yīng)當(dāng)。迅猛發(fā)展的社會(huì)，為了適應(yīng)社會(huì)的日新月異，我們也應(yīng)該多嘗試新鮮事物，改變自己的固定思維模式。
貓爺開飯團(tuán)，轉(zhuǎn)發(fā)還能賺飯錢。我也轉(zhuǎn)了，但目的不是為了賺飯錢。我給我每一個(gè)朋友都轉(zhuǎn)了，企圖說服它們加入，一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。好傷心，就兩個(gè)朋友。其余的朋友，大抵的意思都是，“工作太忙，照顧孩子太累，沒有時(shí)間”，這就是我的朋友圈。物以類聚，我曾經(jīng)也是這樣的。只是后來不滿現(xiàn)狀，漸漸意識(shí)，圈子的力量，但我不知道該如何，那就從自己先改變。設(shè)想一下，如果我身邊有很上進(jìn)的朋友，在ta的影響下，是不是這幾年就不會(huì)那么安逸，庸碌了？
還好，一切都不會(huì)晚。
0624
晨讀感悟
學(xué)校每年都會(huì)來新老師，小林和小高是從兩個(gè)不同學(xué)校調(diào)過來的，一段時(shí)間后，我們發(fā)現(xiàn)小林的各方面能力都勝過小高。原來，小林在原先的學(xué)校，學(xué)校經(jīng)常開展活動(dòng)，教研，教學(xué)比賽，三筆比賽等等，當(dāng)然學(xué)校也經(jīng)常被上級(jí)檢查，這就需要整理材料了。學(xué)校要求每個(gè)老師都參與，還邀請(qǐng)名師，專家給他們培訓(xùn)，指導(dǎo)。而小高在原來的小學(xué)校，相對(duì)安逸，這些活動(dòng)幾乎沒有。也因此，小林的能力得到鍛煉，受學(xué)校的肯定，建立了專業(yè)與靠譜的形象，她經(jīng)常代表學(xué)校參加比賽。
在我們初入職場(chǎng)，面對(duì)不熟悉的事物，學(xué)習(xí)環(huán)境比我們的個(gè)人能力更重要。好的平臺(tái)聚集了一批優(yōu)秀的人才，有經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩，帶領(lǐng)你快速融入環(huán)境，它也提供了更寬廣的視野和格局，提高你的認(rèn)知層次，加速了你的成長(zhǎng)。
昨天，高考出成績(jī)了，幾家歡喜幾家愁。我們對(duì)高考的重視程度，大家都是有目共睹的。全力以赴，拼盡全力，無非就是為了選擇一個(gè)好大學(xué)，讓我們站在一個(gè)更高的起點(diǎn)，這是平臺(tái)的魅力。高考雖重要，但我們也不會(huì)孤注一擲，因一場(chǎng)考試定終生?？荚囀Ю?，也不會(huì)覺得就此人生沒有希望了。世界很大，考場(chǎng)很小，考試是個(gè)點(diǎn)，人生是條線。條條大路通羅馬，做事情全力以赴，無愧于心。
選擇一個(gè)更寬廣的平臺(tái)，能更快提升自己能力，它也是獲取生存之道【消火栓】的途徑之一。
0625
晨讀感悟
今天的材料，打破了我們的固定思維，觀念重新樹立了。
從小我們都知道，失敗乃成功之母，老師都會(huì)告訴我們，愛迪生發(fā)明電燈，做了上千次的實(shí)驗(yàn)，沒有因失敗放棄，依然堅(jiān)持不懈的努力，最后終于發(fā)明出電燈，造福人類。我們的故事重點(diǎn)通常都放在堅(jiān)持不懈，很少想想，為什么每一次失敗的實(shí)驗(yàn)，都會(huì)成為他成功的墊腳石。
給學(xué)生上科學(xué)課，為了得到一個(gè)結(jié)論，讓學(xué)生自己進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，尋找答案。實(shí)驗(yàn)并不是每一次都會(huì)成功，也會(huì)有失敗。此時(shí)，有效的教學(xué)應(yīng)該是，老師要引導(dǎo)學(xué)生，告訴他們，失敗沒關(guān)系，別氣餒。分析一下，你為什么失敗了，是操作不當(dāng)，還是實(shí)驗(yàn)儀器有紕漏等原因。學(xué)生分析數(shù)據(jù)，再次重做實(shí)驗(yàn)，直至成功。沒有分析實(shí)驗(yàn)失敗的原因，實(shí)驗(yàn)是無效的，甚至給學(xué)生造成不良的學(xué)習(xí)。而學(xué)生能從一次實(shí)驗(yàn)失敗吸取教訓(xùn)，避免再犯相同的錯(cuò)誤，反而得到了很好的挫折教育。
我們常聽到這樣的告誡，要堅(jiān)持，不能半途而廢，沒有毅力，怎么能成功。一只蜘蛛結(jié)網(wǎng)，被風(fēng)吹破了，重新結(jié)，又被吹破了，原來它結(jié)網(wǎng)的位置在風(fēng)口。你會(huì)勸告這只蜘蛛要堅(jiān)持結(jié)網(wǎng)，總會(huì)有成功的那一刻嗎？我看不會(huì)，大家都會(huì)勸它，換一個(gè)地方結(jié)網(wǎng)。
所以，任何時(shí)候，我們都不能失去判斷力了。因?yàn)槲覀儾荒苣弥粶?zhǔn)確的溫度計(jì)測(cè)量水的溫度，即便你意志力再好，永遠(yuǎn)也得不到正確的數(shù)據(jù)。
0626
《請(qǐng)不要輕易使用，對(duì)不起》
《流行花園》火熱的時(shí)候，也帶動(dòng)流行了一句話，“道歉有用的話，要警察干什么”。粗看仿佛有點(diǎn)道理，細(xì)看似是而非，好像不太科學(xué)。
在我看來，不是所有做錯(cuò)事，一句道歉就能原諒你，就能解決問題的。有時(shí)你承擔(dān)不起，你的道歉。
我曾經(jīng)有陣子，關(guān)注同妻的新聞。大部分的同妻，都是在不明就里的情況下，嫁給了同性戀者。這些同性戀有的是為了給父母一個(gè)交待，有的是為了逃避別人的閑言碎語等等原因。而這些原因，卻讓這些女子承受了很大的痛苦，甚至不堪折磨，付出了生命。說聲對(duì)不起，就可以輕易原諒嗎？
微博上看過，四川涼山緝毒警察犧牲追悼會(huì)，全程馬賽克，令人動(dòng)容。好多網(wǎng)友留言，不能輕易原諒那些吸毒者。明知不可為，而為之，輕易原諒，這是傳遞一種負(fù)能量的價(jià)值觀。你們的歲月靜好，是有人替你們負(fù)重前行，是我們的緝毒警察用血肉之軀，驅(qū)走了黑暗。
也許，你會(huì)說“知錯(cuò)能改，善莫大焉”。
復(fù)旦投毒案，林森浩與他的室友黃洋因瑣事，引起不和，在飲水機(jī)投毒，致使黃洋死亡。案后，林森浩雖真心悔過了，也道歉了?？墒牵S洋再也活不過來了。這樣的道歉，可以輕易原諒嗎？能讓黃洋的父母不承受喪子之痛嗎？
犯錯(cuò)，我們道歉，這是責(zé)任。但有些責(zé)任，我們承擔(dān)不起。不要輕易使用對(duì)不起，請(qǐng)你盡量避免犯錯(cuò)。道歉用多了，顯得太廉價(jià)。
0627
晨讀感悟
打卡的第十二天，我的打卡時(shí)間越來越遲，不是因?yàn)槊?，?shí)在是我寫不出來。這幾天的打卡作業(yè)，我都跟朋友開玩笑說“難產(chǎn)”，都要花好幾個(gè)小時(shí)，不知道該怎么寫。每一回欣賞戰(zhàn)友們的作品，我都會(huì)感嘆，為什么都這么厲害，可以完成得這么快，故事寫得這么生動(dòng)有趣，選擇的角度也好獨(dú)特啊。我的心態(tài)開始有點(diǎn)失衡了，寫文對(duì)我來說還挺困難的，真是高估了自己的能力，我是不是不行了？
簡(jiǎn)直就是，有對(duì)比，才有傷害啊。
還好，我沒啥其他優(yōu)點(diǎn)，不過樂觀精神倒挺有的，很會(huì)給自己找臺(tái)階下。我對(duì)自己說：
“作業(yè)寫完了，有總比沒有好啊”；
“哇，從沒寫過這么有深度的文，寫得還挺好的，晚上加餐”；
“今天竟然可以寫到要?jiǎng)h文字，不錯(cuò)不錯(cuò)，進(jìn)步了”。
當(dāng)然，因了解到自己不足，努力的方向也有所傾斜。擺正心態(tài)，不著急還沒變現(xiàn)的知識(shí)，量變才能產(chǎn)生質(zhì)變。
讀到材料一，想到了曾經(jīng)心理學(xué)課上學(xué)到的“投射效應(yīng)”。它指的是將自己的特點(diǎn)歸因到其他人身上的傾向。比如，“有的人喜歡算計(jì)，就覺得別人不懷好意”；“有的人很善良，就覺得別人都是好人”；“有的人喜歡撒謊，就覺得別人都要欺騙自己”。
“以己之心，度人之腹”，因?yàn)橥渡涞拇嬖?，我們常常錯(cuò)誤的把自己的想法投射在別人身上?！跋嘤尚纳秤尚脑臁?，我們?cè)谕渡淝埃茸屪约旱膬?nèi)心美好起來，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界其實(shí)非常的美麗。
0628
《做事，什么時(shí)候都不晚》
今天一看到材料，我就想起了摩西奶奶。摩西奶奶75歲開始作畫，80歲在紐約舉辦個(gè)展，引起轟動(dòng)，此后她的作品都是市場(chǎng)的賣點(diǎn)，而且贏得很多獎(jiǎng)項(xiàng)，100歲后，還畫了6幅作品。摩西奶奶在101歲去世，她憑借對(duì)美的熱愛，爆發(fā)了藝術(shù)創(chuàng)作，在她二十多年的繪畫生涯中，共創(chuàng)作了1600多幅作品。
我第一次看到介紹摩西奶奶的文章，很有觸動(dòng)。我常常也會(huì)陷入盲區(qū)，遺憾自己小時(shí)候怎么沒學(xué)個(gè)技能，沒一樣拿得出手的。比如，學(xué)校有個(gè)書法老師，毛筆很漂亮，我羨慕，遺憾怎么小時(shí)候不去學(xué)；和朋友去唱歌，我五音不全，我遺憾，怎么沒學(xué)聲樂了；我歸咎我從前，從沒想過現(xiàn)在，潛意識(shí)里我覺得現(xiàn)在學(xué)太遲了，再學(xué)來不及了。后來有回和書法老師聊天，原來她是上大學(xué)后，才開始學(xué)書法，之前都沒接觸過，只因?yàn)橄矚g。
生活中，我們常常也在著急，媽媽著急孩子說話比別人晚，學(xué)生著急成績(jī)不如別人，大人著急自己事業(yè)不如別人等等。殊不知，越著急，事情越亂。
每個(gè)人都有自己的才能，可能你在某些方面不是特別擅長(zhǎng)，也不如別人。蒲松齡屢次科舉落第，卻創(chuàng)作出了《聊齋志異》。我們都要找準(zhǔn)我們的才能，認(rèn)識(shí)我們自己，然后盡可能的發(fā)揮我們自己。就如格拉寧所說，如果每個(gè)人都知道自己要干什么，那么生活會(huì)變得多么美好。
喜歡摩西奶奶寫給渡邊淳一的一段話：做你喜歡做的事，上帝會(huì)高興地幫你打開成功之門，哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了。
0629
晨讀感悟
常覺得，整天無所事事，或者，忙忙碌碌，又不知道在忙什么。愧疚，沒有幸福感。那么，我們?cè)撊绾伟盐彰刻斓臅r(shí)間，提升幸福感了？
001.提高時(shí)間意識(shí)
重視時(shí)間，時(shí)間才會(huì)回報(bào)你。掌握一個(gè)好的時(shí)間管理方法，能讓我們事半功倍。
a.每日記錄，清楚知道時(shí)間的去向。
b.睡前反思，制定計(jì)劃表，明確明天的重要工作。
c.松弛有度，合理利用碎片時(shí)間。
002.定期整理
同事C，工作很勤奮，每天加班很晚。我覺得她挺努力的。跟她借了回電腦，我改觀了。當(dāng)看到她的電腦桌面，我凌亂了。文檔，音樂，文件夾，軟件，密密麻麻分布整個(gè)桌面。我花了一分鐘時(shí)間，尋覓到瀏覽器，又花了一分鐘瀏覽器啟動(dòng)。再看看她的辦公桌和抽屜，也是亂。無形中，這些都讓她花費(fèi)很多時(shí)間。
高效的做事，要求我們養(yǎng)成定期整理，總結(jié)的習(xí)慣。保留一些對(duì)自己有用的，其余的舍棄或歸檔，確保在一個(gè)整齊有序的環(huán)境。
003.提高做事能力
拿我寫打卡材料說。我的寫作能力不好，語言組織，素材累積，寫作方法等等都很欠缺，而我就必須投入比別人多的時(shí)間，別人花30分鐘，我可能要花1個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)，甚至可能占用我計(jì)劃內(nèi)的其他時(shí)間，導(dǎo)致我今天的事情可能就完成不了了。
我們總說，提高做事效率，加快速度?？赏瑯右粭l路，你開著汽車，我踩著腳踏車，我用盡了全身的力氣，依然快不起來。馬力不夠，影響了時(shí)間、精力的投入，最好的解決辦法，提高能力，讓我也開上小汽車。
0630
晨讀感悟
昨天，聽同事在討論，她親戚孩子填高考志愿。意向一所大學(xué)，家長(zhǎng)上網(wǎng)查找了有關(guān)這所大學(xué)的信息，同時(shí)也跟好多人打聽，反饋回來的信息，有好有不好，就不知道要不要填報(bào)，或者再重新尋找。我當(dāng)時(shí)聽了覺得，雖然接收了很多信息，但這些當(dāng)中，無法辨認(rèn)真假，還存有個(gè)人主觀想法，反倒影響了決策。
信息爆炸時(shí)代，無不體現(xiàn)信息獲取的便利，明天會(huì)不會(huì)下雨，查找一下。某某航班幾點(diǎn)到，查找一下。出外旅游，找找攻略。但網(wǎng)絡(luò)上也充斥著虛假信息，這就要求我們具備篩選的能力。很多老師和家長(zhǎng)不愿意孩子過早接觸網(wǎng)絡(luò)，因?yàn)楹⒆拥男畔⑺仞B(yǎng)還不具備，不懂如何篩選信息，很容易被錯(cuò)誤的信息引入歧途。
樂觀偏見，這是今天新學(xué)的詞。自動(dòng)選擇我們喜歡聽的，忽略那些我們不喜歡的，這會(huì)導(dǎo)致信息不全面，影響你的決策。
影響決策，還有另外一種情況，人云亦云，隨波逐流。想到皇帝的新裝，只有那個(gè)孩子大膽的說出他什么都沒穿。而愚昧的大臣和百姓為了顯示自己的智慧，一致說皇帝的新衣服是如何華貴。人云亦云，自己也成為了最愚蠢的那個(gè)人。
人都應(yīng)該有自己的想法，堅(jiān)持自己的判斷，并且勇敢說出來。比如，哥白尼的“日心說”，當(dāng)時(shí)很多人提反對(duì)意見，他用他當(dāng)時(shí)的知識(shí)來反駁，證明自己的觀點(diǎn)。
有時(shí)候，真理掌握在少數(shù)人手中。
0701
今天，外出培訓(xùn)，天氣炎熱，上午合班學(xué)習(xí)，幾百個(gè)人擠在一個(gè)大禮堂，沒有風(fēng)扇，沒有空調(diào)，像蒸籠一樣。學(xué)員們受不了悶熱的環(huán)境，焦躁，耐不住。然而，主講老師從容上臺(tái)，面帶微笑，第一句話，"老師們，聽過林老師的課嗎？林老師的課可是講得比三國(guó)還有趣"，我們的注意力吸引過去了。隨著，她字正腔圓，抑揚(yáng)頓挫的表達(dá)，娓娓動(dòng)聽的內(nèi)容，我們都很專注，更讓人佩服的是，兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)，從始至終保持一樣的狀態(tài)，舉手投足間透露著濃濃的自信。
這是自信的魅力，猶如夏天里的一股涼風(fēng)，能讓我們忘卻炎熱。
我前段時(shí)間，參加了一個(gè)教學(xué)比賽。一次模擬比賽，指導(dǎo)老師說，我最大的問題是不自信，從語言、肢體表達(dá)就可以看出來。
1.語速過快。我曾經(jīng)竊喜，我語速快是因?yàn)槲宜季S反應(yīng)快。然而，我只是怯懦，想早點(diǎn)結(jié)束比賽，避免不堪一擊的觀點(diǎn)暴露在大眾面前，出丑而已。
2.肢體僵硬。在臺(tái)上，我緊張。要怎么走動(dòng)，手要怎么放，都不知道了。眼神飄忽，不敢對(duì)視評(píng)委，甚至連聲音都在發(fā)抖。
雖然問題很多，一場(chǎng)比賽，也提高了自己的一點(diǎn)自信。
1.提前做好萬全準(zhǔn)備，做到心中有腹稿，面對(duì)意外情況，不至于驚慌失措。其實(shí)，這一過程，也是在提高我們自身的能力。
2.儀態(tài)自然大方。得體的穿著，昂首挺胸，保持微笑，與人交流，眼睛要對(duì)視對(duì)方。
3.舒服的表達(dá)。語速適中，語調(diào)抑揚(yáng)頓挫，既能讓對(duì)方聽清楚，又能吸引注意力。
4.自信可以鍛煉，但不是一下子養(yǎng)成，保持平常心。
0702
朋友C打來電話。跟我抱怨她兒子作業(yè)做得非常慢，默寫兩首古詩，半個(gè)小時(shí)寫完。不是不會(huì)，是因?yàn)樗矚g邊寫邊玩，一會(huì)看看書，一會(huì)玩玩文具盒，一會(huì)折折紙，注意力很不集中，很苦惱。我明白她的困擾，班上也有一小部分孩子，不能專心聽課的，做小動(dòng)作，開小差，影響自己，還影響周邊同學(xué)，打亂了課堂的節(jié)奏。
這是孩子注意力不集中的表現(xiàn)，那我們成年人了？
工作一會(huì)，刷下朋友圈；看書一會(huì)，刷下淘寶。然后，時(shí)間就在刷手機(jī)時(shí)丟了，正事一點(diǎn)兒也沒干。我們都說，手機(jī)綁架了我們，實(shí)質(zhì)是我們控制不住自己，沒有自律性，無法靜下心。
人與人之間是會(huì)互相影響的。所以，我跟C說，在你兒子寫作業(yè)的時(shí)候，不玩手機(jī)，不看電視，你也專注輔導(dǎo)他功課。
這兩天，我參加教學(xué)培訓(xùn)，深深被名師的風(fēng)采折服。林老師結(jié)合她教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分享她的理念。為了熟悉教材，她把新舊版本教材，進(jìn)行對(duì)比；把六年的教材，按版塊進(jìn)行分類，以便清楚每個(gè)版塊教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系。為了寫好論文，在電腦上建立一個(gè)資料夾，平時(shí)注意收集看到，想到的例子。經(jīng)常思考，盡可能多的在課堂上給孩子滲透思想，而不僅僅只是學(xué)習(xí)的知識(shí)和方法。從她的言語，無不透露對(duì)教育的熱愛，對(duì)教學(xué)的專注。
兩天的學(xué)習(xí)，不僅是專業(yè)上的學(xué)習(xí)，也學(xué)習(xí)了老師的做事態(tài)度，對(duì)教學(xué)的專注，對(duì)學(xué)生的專注，也對(duì)我們這些學(xué)員的專注。
我們說，專注的人，最美麗。愿你我，都能做一個(gè)專注的人！
0703
這幾天的培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象。一二排的座位比較少人坐，大部分的同學(xué)都坐在后面。不只培訓(xùn)這樣，想到大學(xué)，在梯形教室上課，也是很多同學(xué)都選擇坐后面。我注意觀察了，前排的人都很認(rèn)真，而后面的大多數(shù)人，在做自己的事情。
在容易受外界影響情況，你的意識(shí)影響著你聽課的專注程度，這是聽課的習(xí)慣。
我們的很多習(xí)慣，都是很細(xì)小的。比如，隨手關(guān)燈，隨手把垃圾丟在垃圾桶，上下樓梯不追趕，出入圖書館要安靜，等等。而這許多的習(xí)慣，養(yǎng)成了我們的人格魅力。
如果你說，我有許多的壞習(xí)慣，怎么辦？別著急，習(xí)慣是可以養(yǎng)成的。你可以把一些重要的，但不緊急的事情，按微習(xí)慣來執(zhí)行。比如，每天練習(xí)幾句英語，每天做一分鐘平板支撐。一開始實(shí)行，選擇你容易完成的數(shù)量。
我曾經(jīng)接手了一個(gè)基礎(chǔ)比較差的班級(jí)，我著急學(xué)生的計(jì)算能力，這么糟糕怎么辦。如果一下子練習(xí)太多，學(xué)生接受不了。我把這大量的練習(xí)拆解成一小部分一小部分的習(xí)題，每天做3小題。量小，學(xué)生沒有負(fù)擔(dān)，又會(huì)認(rèn)真對(duì)待，堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期，整個(gè)班級(jí)的計(jì)算能力大幅度提升。
以前，在文章上看到一句話，這樣說的：“人一旦習(xí)慣湊合，這輩子可能就只會(huì)有一個(gè)退而求其次的人生了。而如果習(xí)慣了優(yōu)秀，生命會(huì)從此不同?！?/p>
你要堅(jiān)信，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來大改變。相信，在改變中，你會(huì)遇見更優(yōu)秀的自己。
0704
《為什么，我又窮又忙》
“我沒有多余的錢學(xué)英語，馬上要交房租了”；
“我沒有時(shí)間看書，我要工作，還房貸”；
“昨晚去看了場(chǎng)電影，書還沒看，明天要考試了”；
這是很大一部分人的生活狀態(tài)，又窮又忙。以前，不理解為什么窮人越窮，富人越富，現(xiàn)在越來越面對(duì)現(xiàn)實(shí)。富人與窮人的差距，不僅在于更多的資源，更高的平臺(tái)；更重要的在于稀缺心態(tài)。
你覺得沒錢學(xué)英語，但你有錢買衣服；你覺得沒時(shí)間看書，但卻有時(shí)間逛街。這是窮人思維，沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展眼光。如果把人生比作一個(gè)行李箱，投資自己，就是為了讓自己的行李箱更大，見識(shí)更多。
十五歲覺得游泳難，放棄游泳，到十八歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會(huì)耶”。十八歲時(shí)你覺得英文難，放棄英文，二十八歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說“我不會(huì)耶”。
這段蔡康永說過的話，引起很多人的共鳴，是因?yàn)槎歼^類似的經(jīng)歷。剽悍行動(dòng)營(yíng)有一期話題討論，有人說：“學(xué)習(xí)的目的，不就在于知識(shí)變現(xiàn)嗎？
學(xué)了英語，找了份英語的工作，不就將知識(shí)變現(xiàn)。當(dāng)然，我們學(xué)習(xí)的最終目的不是知識(shí)變現(xiàn)，是為了增長(zhǎng)見識(shí)，遇見更優(yōu)秀的自己，知識(shí)變現(xiàn)只是學(xué)習(xí)的效果之一。
那么，問題來了，怎么樣才能長(zhǎng)見識(shí)？
7月，剽悍行動(dòng)營(yíng)開始招募。這里集合了一批牛人老師，五湖四海優(yōu)秀的伙伴，陪你一起剽悍成長(zhǎng)，我們的核心思想是，見識(shí)，行動(dòng)，改變。
22天的成長(zhǎng)歷程，說“涅凰重生”太夸張，至少會(huì)讓你“脫胎換骨”，銘記一輩子。
你還在等什么，抓緊時(shí)間！
0705
《你不會(huì)寫，那是因?yàn)槟銢]有用腦》
很多人寫作，常碰到這樣的情況，拿到主題，卻無從下手；沒有特定主題，可也不知道寫什么；或者是文章泛泛而談，缺乏邏輯，沒有可看性。在我的理解，這些都缺乏寫作的思維。
我們一直說，寫作要注意累積素材，素材來源生活和書籍，可又該如何累積？
有部分人，看了很多書籍，依然寫不好，啰里啰嗦，不知所云。這是因?yàn)椋瑳]有帶著頭腦去閱讀，沒有把自己思維想法帶入到文章，形成不了自己的觀點(diǎn)和感悟。當(dāng)然，書籍閱讀少了，就談不上觀點(diǎn)和感悟了。趙周老師的拆書法，可以很好幫助我們理解書籍，忘記的小伙伴，可以再去復(fù)習(xí)一下。
生活中，每天都會(huì)發(fā)生很多事，能讓你記住的有多少了？要讓生活中的事，成為素材，除了留心觀察，及時(shí)記錄，還要加上你的想法，你記錄這件事的理由，它要體現(xiàn)的是什么。
如此，經(jīng)過邏輯思維加工處理的素材，除了避免因?yàn)樗夭亩?，提取不順利；還能避免泛泛而談，讓我們的文章觀點(diǎn)更加鮮明。
文章會(huì)寫了，可又該如何在眾多文章中，脫穎而出了？一個(gè)原則“人無我有，人有我特”。舉個(gè)例子，如果你要寫一篇有關(guān)信息技術(shù)在教學(xué)中的運(yùn)用，當(dāng)大多數(shù)人都寫信息技術(shù)在教學(xué)中運(yùn)用的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候，你可以寫它的弊端，信息技術(shù)帶給教學(xué)不利的因素。
最后想說，寫作不是一件容易的事，用心想，用心練，持續(xù)輸入與輸出，這個(gè)大難題，會(huì)被你攻克的。
0706
可能當(dāng)老師久了，有時(shí)候會(huì)不自覺跟人說“教”，講一些道理。也許，道理是對(duì)的，但效果卻不好。我媽說我啰嗦，朋友說我，喜歡教育人，像個(gè)“老夫子”。這是個(gè)打擊，我需要反思。
看了今天的打卡材料，有所頓悟了。仔細(xì)想了想，我對(duì)班級(jí)的一些管理。似乎每隔幾天，都要對(duì)孩子們做思想教育，指出班級(jí)里一些不良習(xí)慣和錯(cuò)誤，要求他們改正，避免再犯。我從來沒想過，一樣的話，經(jīng)常在重復(fù)，為什么他們依然還會(huì)犯一樣的錯(cuò)誤。今天，我知道了。我對(duì)他們的教育，停留在純粹的道理，一點(diǎn)吸引力也沒有，學(xué)生聽了，入耳不入心。甚至，說多了，起了逆反心理。
想到，我上星期參加的培訓(xùn)。有一個(gè)培訓(xùn)主題是《三國(guó)策略與班級(jí)管理》，光看題目，就很吸引人。果然，培訓(xùn)老師結(jié)合三國(guó)演義里的策略故事，再結(jié)合他自己從教的經(jīng)驗(yàn)，深入淺出，將班級(jí)管理那些枯燥的條條框框，講得生動(dòng)有趣，我們聽得認(rèn)真，還記住了班級(jí)管理的要點(diǎn)。當(dāng)然，也對(duì)老師的幽默風(fēng)趣留下了深刻的印象。
如果我能像老師一樣，也借鑒一些故事。比如，孔融讓梨，井底之蛙，掩耳盜鈴，來教育孩子們，他們應(yīng)該會(huì)印象深刻，又聽得心悅誠(chéng)服。這樣，也提高我工作的效率，減輕了負(fù)擔(dān)。
也許，你還不明白怎樣將知識(shí)講得有黏性，或者想學(xué)習(xí)將文章也寫得很有黏性的。我們每天的晨讀材料，都很值得借鑒，將大道理，用故事講得簡(jiǎn)單易懂。
0707
昨天晚上，把房間收拾了一下，秉著斷舍離的原則，該扔的統(tǒng)統(tǒng)扔掉。沒想到，翻出我10年前的日記，里面有一篇記錄我10年前定下的目標(biāo)，可是，我早己忘記。目標(biāo)記錄著，我要說一口流利的英語；寫一手好看的毛筆字；努力看書……
對(duì)比一下現(xiàn)狀：英語，早已放棄，只會(huì)最簡(jiǎn)單的幾個(gè)單詞，毛筆在學(xué)校的三筆比賽，是墊底的；看書，也是最近這半年，才堅(jiān)持。十年歲月流逝，人生有多少個(gè)十年。我不禁對(duì)自己搖了搖頭，看著一個(gè)都沒有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，心有戚戚焉。
看了今天的晨讀材料，反思下自己目標(biāo)，空洞，也沒有具體的實(shí)施計(jì)劃。如果，我能這么做：
1.列清單，明確目標(biāo)任務(wù)，將目標(biāo)任務(wù)拆解，具體到日，進(jìn)而執(zhí)行。
2.任務(wù)拆解，按四象限緯度進(jìn)行劃分：不緊急很重要，緊急很重要，緊急不重要，不緊急不重要。這樣可以，有限時(shí)間，高效做事。
3.提升精力。給自己加油鼓勁，保持動(dòng)力；多運(yùn)動(dòng)，多休息，保持體力；常冥想，常發(fā)現(xiàn)，提高創(chuàng)造力。
4.堅(jiān)持反思。每天的任務(wù)完成，如果時(shí)間很寬松，隔天可以適當(dāng)增加。而完成不了的原因，是任務(wù)安排太多，還是自己拖延？
我們說，長(zhǎng)立志，而不要常立志。我知道自己是一個(gè)沒有行動(dòng)力，意志力又很差，又是重度拖延癥患者，當(dāng)習(xí)慣還沒有養(yǎng)成，最簡(jiǎn)單粗暴的方式就是，被監(jiān)督，接受引導(dǎo)。
所以，給自己又報(bào)了個(gè)班，花花老師的kk英語。今天，開始第一天的學(xué)習(xí)打卡。老師精良的方法，同伴之間的互助，班長(zhǎng)的小鞭子……相信我可以完成我十年前的目標(biāo)。
最后一天，借培訓(xùn)老師的話，送給22天行動(dòng)營(yíng)的伙伴，感恩與你們相遇。
孫悟空是西天取經(jīng)路上碰到的；
豬八戒是西天取經(jīng)路上碰到的；
沙和尚是西天取經(jīng)路上碰到的；
白龍馬也是西天取經(jīng)路上碰到的；
不是有了同行者才上路，而是上路了才有同行者。
