昨天諾諾發(fā)燒，起來的晚，跑步就停止了一天。今天早上5:10分起床，天還沒有完全亮，5:30出門時(shí)，跑上的人也還比較少，只有幾個(gè)晨練的人。1.98公里很快就跑完了，小腿酸漲的感覺很輕微，看來偶爾休息一天對(duì)于身體恢復(fù)還是比較好的。
圖片發(fā)自簡書App
跑步100天D 22
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