只要是生物都會有過被傷害，作為人類更不可幸免。
“雜則多，多則擾，擾則優(yōu)，優(yōu)則不救?！?br>
“不知說生，不知惡死；不忘其所始，不求其所終?！?——莊子
莊子用了不知多少個(gè)靜夜，在做靈魂的拷問：什么事情值得放棄？什么事情必須遺忘？他找到了答案：舍棄了世俗之事，身心就不會勞累；遺忘了生命，精神就不會虧損。
按現(xiàn)在的思維理解就是要調(diào)整心態(tài)，把身體里負(fù)面的東西要定期做個(gè)清理，把那些成型的壞的想法，念頭把他攪散了，再重新組合成新的精神狀態(tài)，保持了精神不虧損。
生活中不順心事，十有八九，要想事事順心，談何容易？前幾天，和有一書友聊天，她抱怨說：在公司里有一同事在領(lǐng)導(dǎo)和同事面前時(shí)時(shí)裝好人，領(lǐng)導(dǎo)過來時(shí)，那同事就會跑到我這里裝作在指導(dǎo)我工作，同事們都在場時(shí)，時(shí)不時(shí)送我一些小禮物，還會主動幫一些沒必要的忙，還聽到了她在后面說我壞話，其實(shí)在私下里沒有什么交集，很討厭，很煩惱。
我問她：你在公司里是不是很被領(lǐng)導(dǎo)器重？她說領(lǐng)導(dǎo)對她很好！又和她說了一番話（這里就不細(xì)說了），她笑了！
生活中遇到傷害再正常不過，既然無法避免，何不把傷害當(dāng)做生活中的調(diào)味劑，傷害你的人也許在愉悅當(dāng)中呢！為什么把煩惱留給自己？有一句老話：“何必拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己?！?br>
一個(gè)人不是很容易能夠忘掉傷心的往事，當(dāng)他浮現(xiàn)出來時(shí)，我們就該及時(shí)制止那些不良情緒的蔓延，讀書，工作，旅行，運(yùn)動都能夠把心態(tài)調(diào)整過來。
當(dāng)慢慢放下時(shí)，你就可以坦然的面對傷害過你的人，不悲不喜，不浮不燥。
如果傷害你的人，還繼續(xù)傷害你，那是他放不下，或者有不懷好意的人在故意揭他傷疤，如果他繼續(xù)愚昧，那就給他傷口上再加一把鹽。（哈哈，這個(gè)不提倡）
樂于忘懷是一種勇氣，總是忘不了別人的壞處，實(shí)際上深受其害的是自己的心靈，搞的自己狼狽不堪不值得。
最后一句：“壞人總有壞人磨，何必給他做秤砣？”。
