《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享（152）

第三篇：焦點(diǎn)解決短期治療于危機(jī)干預(yù)與情緒困擾的應(yīng)用

——在危機(jī)中人們往往展現(xiàn)了比原先被認(rèn)定還要多的資源與力量。

在突發(fā)危機(jī)事件后，人們需要立即的支持來(lái)穩(wěn)定自己的情緒，并開(kāi)始適應(yīng)這些新加入生活的事件。

危機(jī)干預(yù)的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機(jī)熱線，庇護(hù)所，支持團(tuán)體，個(gè)別咨詢等。危機(jī)干預(yù)的重大原則包括把握立即性，現(xiàn)實(shí)性，時(shí)間限制性，以當(dāng)事人的安全為最大考量，以及采取立即可用的資源及行動(dòng)。

危機(jī)干預(yù)的第一原則是，如何降低危機(jī)事件的嚴(yán)重性與危險(xiǎn)性，如何幫助當(dāng)事人度過(guò)目前的危機(jī)。

化危機(jī)為生命的轉(zhuǎn)機(jī)，是危機(jī)處理另一個(gè)深遠(yuǎn)的介入方向，如何逐步幫助當(dāng)事人接納與面對(duì)現(xiàn)實(shí)，讓當(dāng)事人能從中悟得人生的意義與價(jià)值，而重新建構(gòu)出生命哲學(xué)中的正向價(jià)值，這樣才算真正走出危機(jī)，走過(guò)傷痛。

二、焦點(diǎn)解決短期治療應(yīng)用于危機(jī)干預(yù)的介入流程與技巧

（三）未知地理解問(wèn)題的意義，并開(kāi)始探尋目標(biāo)與資源

5.以”一定有一個(gè)重要的理由“來(lái)探知當(dāng)事人真正的目標(biāo)

當(dāng)自陷危機(jī)的當(dāng)事人說(shuō)出他們想要，但似乎為不健康或危險(xiǎn)的目標(biāo)時(shí)，咨詢師需認(rèn)真的看待和尊重，并詢問(wèn)：”你一定有一個(gè)好理由，才會(huì)覺(jué)得一定要做這個(gè)舉動(dòng)……可以告訴我嗎？“這樣的問(wèn)句會(huì)讓當(dāng)事人產(chǎn)生奇妙的回旋空間。因?yàn)檫@向當(dāng)事人表明了你是一個(gè)理性的人，所以會(huì)做出令人不解的行為，（象割腕）一定有很好的理由，往往當(dāng)事人便會(huì)就自己的意圖與行為，提出非常合于其主觀世界的解釋。當(dāng)咨詢師能以這樣的方式開(kāi)啟對(duì)話，展現(xiàn)尊重，就能真正進(jìn)入當(dāng)事人的主觀世界，與當(dāng)事人建立正面合作的關(guān)系。

如此尊重而好奇的態(tài)度，將會(huì)協(xié)助當(dāng)事人深入而明確的了解什么是他真正想要的，從而開(kāi)啟新的思考與改變的空間，進(jìn)一步選擇合于心理健康，法律及倫理的行動(dòng)策略。

咨詢師需積極協(xié)助當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)，確認(rèn)，強(qiáng)化自己想活下去的理由，讓當(dāng)事人重新找到生命的吸引力，生命的意義或生命的滿意度，成為一種內(nèi)心的資源，阻擋想死力量的影響，降低其自殺危機(jī)。專注于活下去的理由常會(huì)大大的幫助那些認(rèn)為自殺是唯一解決之道的當(dāng)事人。