當遇到孩子哭的時候,我們聽到最多的就是以下這些。
?"怎么又哭了, 這有什么好哭的?"
“這個孩子真不乖,又哭了”
“男孩子哭什么哭?!?/p>
?“有話就說干嘛動不動就哭”
“哭不好,哭不對........”
“再哭就不要你啦”
每個父母對哭都特別的煩躁,哭讓父母不知所措,非常的無力;在我們的意識里哭是不好的,哭是懦弱的表現(xiàn)等等;
當我們面對不了孩子的哭時,最直接的想法就是不讓孩子哭,利用威脅利益交換等來控制孩子,就覺得解決了問題,同時也減少了我們的焦慮。
但是哭對孩子來說,是最初的語言,是與世界最早的溝通方式,當孩子的語言能力無法表達自己的情感和內(nèi)心的需要時,只有通過哭來表達。例如孩子難過、煩躁、得不到父母的理解等等。
記得《擁抱不完美的自己》里面說到在孩子很小的時候,會用最直接的表達方式,但是慢慢長大后,會按照成人的要求掩蓋自己,于是慢慢就成了我們的樣子。 其實孩子用了人類最簡單最直接的方式來表達自己,而這些也是渴望和父母的互動和連接的表達方式,以此獲得安全感。
?但是當孩子發(fā)出信息得到的卻是父母的制止和無回應, 時間長了恐懼和無助會越來越多,于是我們看到的要么之后每次愈哭愈烈要么開始學會隱藏。
?那孩子哭的時候怎么辦呢? 記得果果剛上幼兒園時,看到老師們對待無論是分離焦慮、同伴沖突還是某樣需求不能滿足等等這些哭鬧,都會一直抱著孩子并撫摸他的后背,并告訴孩子,老師看到你很傷心、生氣、難過等等。后來我才知道,這就是溫柔的接納孩子的哭。所以溫和的撫摸、拍拍孩子的背,讓孩子知道媽媽理解他傷心、難受等。等孩子的情緒穩(wěn)定下來時來了解孩子哭的原因。
?可能有的父母擔心,當孩子一哭就回應,會不會被孩子把哭當成武器。從依戀關(guān)系來理論來說,孩子小的時候父母能迅速滿足需求,孩子的安全感是最好的。例如,如果一個人出生就沒有過很好的物質(zhì)生活,他會在發(fā)展過程中一直追求這些物質(zhì),如果他出生就衣食無憂,在他自己的發(fā)展中可能就會追求更多的精神生活。孩子哭去回應安也是相同道理,會把的回應當成在一定程度的物質(zhì)滿足。當孩子安全感建構(gòu)滿足時,孩子才會像衣食無憂的人去更好的合作。
當然隨著孩子長大需要告訴孩子,哭也是一種情緒的表達方式,而不是達成某種需求的手段。心理學里經(jīng)常說看見就是愛,而孩子的哭就是在表達,因為他需要媽媽知道,孩子用這種方式來和媽媽連接,加深彼此的聯(lián)系。
?所以不論孩子什么時候哭,我們都需要看見孩子,因為那就是孩子看見了愛…… 所以孩子哭的時候很我們需要做出回應,允許孩子哭的同時告訴孩子“媽媽知道你很傷心傷心,但媽媽不知道怎么安慰你,但媽媽會一直陪著你?!?讓孩子理解媽媽不會因為你的哭泣就心煩意亂,媽媽更不會因為你的哭泣就討厭你。 同時讓自己知道孩子在哭,這是當下的事實,我現(xiàn)在需要面對當下、此刻就好,這是疏解情緒的第一步。
?當媽媽實在無力疏導孩子,及時回應孩子就好,孩子也會在哭泣中慢慢長大。 在情緒不好的時候我也會煩躁果果的哭泣,很多時候真的要像心理學家們說的,父母是人不是神,需要接納不完美的自己,愛別人之前需要先愛好自己,當我們的愛之杯被注滿時,不論孩子什么樣的情緒其實都可以接納。