2017.3.5咖啡冥想

開啟內(nèi)心喜悅的引擎,安駐身心,輕松愉快地回憶我今天種下的好種子。

我的人生使命:希望及由我的好種子開花結(jié)果成為幸福的榜樣,激勵更多的人運用金剛智慧獲得人生的幸福和圓滿。

我近期最想實現(xiàn)的目標是:4月30日前現(xiàn)金收入增加20W。內(nèi)在核心需求:富足感,有能力幫助更多的人

我的財富播種計劃:

通過冥想訓練自己正向積極的心態(tài)

1.每天早上醒來發(fā)愿觀想:今天愿我像太陽一樣為眾生帶來溫暖與歡樂。愿我今天所做的一切功德,回向所有眾生幸福圓滿,獲得生命的進化。

目的:培養(yǎng)菩提心。完成情況:+13

2.每天臨睡前觀想:我今天幫了誰?讓好種子升上意識層面開花結(jié)果。

目的:(哪一顆種子升上意識層面的概率就像中六合彩一樣。所以睡前10分鐘的咖啡冥想很重要。訓練我們的意識肌肉,去想一些好的念頭:我今天幫了誰?控制自己意識的流向,這才是冥想的真正目標)

完成情況:+12

今天陪同孩子參加了stanley老師的金剛少年班課程,課后孩子跟我分享了學習瑜伽的收獲,讓我感覺很興奮。不斷地在群里分享孩子對智慧的吸收如此之快,讓我感到很雀躍。事后朋友也分享了兒子在課堂上的隨心所欲,使我受到啟發(fā)。也看到了我和孩子需要改進的地方。

最近覺知度加強,能在地鐵里為行人做簡短的施與受。當自己在對老公的疲倦的語氣生氣時,馬上施與受觀想他內(nèi)心的痛苦,轉(zhuǎn)而在行動上主動地問他今天是不是座車時間太長人很累。當下轉(zhuǎn)化不讓壞種子生成!為自己開心!

每天臨睡前觀想:關(guān)于未來的冥想,希望自己通過不斷地奉獻自己,實現(xiàn)目標。鼓勵伴侶和孩子也來學習智慧。創(chuàng)建一個溫馨快樂的家。獲得時間和財富自由,不斷地幫助他人獲得人生的圓滿。為兒子創(chuàng)造了一個親近老師的機會而感到開心。希望他通過學習智慧過上幸??鞓返娜松?。

完成情況:+13

3.早上醒來后聽音頻引導做感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感。療愈潛意識里的金錢負面信念系統(tǒng)。

目的:植入正確的金錢觀念到自己的潛意識。

將自己的內(nèi)在匱乏感交給宇宙,明白只要我不斷地慷慨付出,宇宙自會眷顧于我。

+12感恩我擁有金錢讓孩子去接觸智慧課程。感恩我擁有金錢供養(yǎng)父母。感恩父母的恩田為我提供了穩(wěn)定收入的保障!感恩金錢帶給我的不安全感讓我努力去完善它,成就更好的自己!

輪廊種子:為業(yè)力伙伴施與受冥想

完成情況:+23

施與受傳遞好種子給業(yè)力伙伴??吹剿窒砗梅N子在開花,心里很開心,祈禱她心想事成!種子結(jié)個大大的果實!

四個力量:拔除壞種子。

完成情況:

1)早上起床后邀請上師幫助凈化心田冥想(13分鐘)+13

感受:讓自己充滿力量,迎接新的一天。

2)中午:+12

懺悔:懺悔過于關(guān)注自己而未覺察到服務他人。覺察后專注于當下陪伴媽媽,跟她們分享智慧。

3)晚上:懺悔兒子今天在課程里不守規(guī)矩,雖然吸收了很多,但沒有去尊重老師。思維筆的故事,心中感恩憶念恩師。

時時覺察自己的身語意,用三輪體空的思維方式播種下強大的種子。

重點種下:

滿愿的種子:答應孩子吃pizza.

突破舒適區(qū)的種子:在問題面前失去空性時,反復將自己拉回正道上。

無條件付出的種子:下午花大量的時間陪伴媽媽,分享智慧。

時間的種子:出地鐵時不搶占不插隊,觀想他人因為我的禮讓而獲得了更多的時間。

幫助他人學習運用智慧的種子:回向于老公接受和學習智慧,自己找到心師。

完成情況:在愛種子群分享。

低頻率幅射的種子:通過六時書全天培養(yǎng)慷慨大度的心態(tài)。對峙自己的吝嗇、貪婪心念。

1.每日快樂捐智庫網(wǎng)5元。感恩格西老師用現(xiàn)代化的語言教授古老的智慧,讓我的生命發(fā)生了蛻變。感恩智庫網(wǎng)為傳播智慧所做的貢獻。讓智慧的瑰寶可以生生世世得以傳承下去。為我在恩田上種下慷慨大度和傳播智慧的種子而開心!

2. ?每月固定時間給父母生活費3K,讓他們在金錢上擁有安全感。對父母講柔和的話語。拉家常,讓他們擁有好心情。感恩父母給予我機會種下了無量的慷慨大度的種子。為我的孝順和慷慨大度而開心!

3.每月固定時間給香港無國界醫(yī)生捐贈,感恩醫(yī)生們救死護傷,拯救了無數(shù)的生命。想像著那些無助的人重新獲得生命的希望而感到無比的開心!為我在敬田上播種下慷慨大度和保護生命的種子而開心!

4.每日在騰訊公益上捐贈急需救助項目。愿更多的人加入進來,齊心協(xié)力,挽救垂危的生命。在騰訊公益上捐贈貧困兒童助養(yǎng)計劃,感恩通過持續(xù)與捐贈在心里也與這些孩子們已產(chǎn)生連接,感恩他們滋養(yǎng)我的內(nèi)心,使我變得柔軟。在騰訊公益上捐贈關(guān)愛老兵計劃,感恩他們用生命保護我們的家園,才有了現(xiàn)在和平穩(wěn)定的生活環(huán)境。愿他們老有所依,每天都生活得開心快樂!

5.免費為堂哥公司記帳。到目前為止,已幫他打理公司帳目差不多1年多了。幫助他使他的公司帳目清晰,健康有序地運作。年后還將為他做好公司年審的事宜。在內(nèi)心祝福他公司生意興?。∝斣磸V進!

6.每日上下班地鐵時間學習智慧,學習運用三輪體空思維自己種下的種子,面對的問題。下地鐵后步行半小時到公司,鍛煉身體,也可捐步??犊胤窒砻朗辰o同事!

過往:

7.過年回老家,虔誠地祭祖及懺悔自己孩提時代犯下的過錯,看望94歲的姥姥,陪伴姥姥聊天!感恩姥姥為家族做榜樣,一生在不斷地奉獻著自己。非常慷慨喜悅地為長輩們封紅包!

8.在暑假期間免費提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺。帶她外出增長見識,送給她各種禮物!為我種下的慷慨大度的種子而感到無比的開心!

9.將工作補貼讓給同事,祝福她與家人擁有富足的金錢,一家人開心幸福地生活!

10.每月向政府交納不菲的稅金支持公共事業(yè)的支出!

感恩:

感恩父親為我做飯!幫我照顧孩子!

感恩老公的無私大度喚醒我開始自我成長!

感恩孩子對我敞開心扉!

感恩我自己將種種子養(yǎng)成習慣,在很忙的時候也帶著覺知種下了很多好種子!

隨喜:

隨喜同修們的慷慨大度!隨喜老師們智慧的布施!

冥想后回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我的業(yè)力伙伴實現(xiàn)目標,回向眾生擁有氧氣般的金錢!回向給我設定的財富增長!愿我成為那個成功和幸福的“超人”,成為眾生學習的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功和幸福!

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