每一個(gè)親自帶寶寶的媽媽都知道，帶娃可以說是一場“十萬個(gè)為什么”的大考驗(yàn)，尤其是寶寶在小月齡、不太會(huì)自我表達(dá)的時(shí)候。
雖然我們用理論武裝了自己，可是到具體問題具體分析的時(shí)候，我們還是手足無措。
尤其是性格比較糾結(jié)的媽媽，有時(shí)候真的很容易跟自己、跟娃死磕到底。
這兩天，我特地做了一個(gè)小型的調(diào)查，問了一些周圍的媽咪，他們?cè)谟齼哼^程中最糾結(jié)的幾個(gè)點(diǎn)是什么？
后來發(fā)現(xiàn)，娃哭了要不要抱、要不要讓娃自己睡、寶寶喂奶是按時(shí)還是按需、夏天到底適合不適合斷奶、寶寶刷牙要不要用牙膏、趴著睡到底要不要管……這幾個(gè)問題，是我周圍的媽咪們糾結(jié)得最多的。
我捋起袖子，查了一些資料，再結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，今天就把這幾個(gè)問題都來說一說。
一、娃哭了要不要馬上抱？看情況！
瓜瓜出生后，我產(chǎn)后情緒比較緊張、激素失調(diào)，鉆了牛角尖，加上家里老人一直跟我說，于是也非?！皻埲獭钡貙?duì)待瓜瓜：瓜瓜哭的時(shí)候不輕易抱他。我擔(dān)心，一哭就抱，瓜瓜會(huì)形成“抱癖”，產(chǎn)生“想要抱抱，我就哭鬧”的錯(cuò)覺。
但很快，我意識(shí)到了自己不該這樣做，尤其六個(gè)月前孩子是抱不壞的。更重要的是，當(dāng)孩子哭了，我們可以不抱，但一定要有回應(yīng)；其次，哭的原因有很多，有些時(shí)候并不一定是孩子需要抱抱，我們要結(jié)合實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，具體問題具體分析。
要及時(shí)回應(yīng)，但回應(yīng)≠滿足
對(duì)于孩子來說，與照料者之間的互動(dòng)和特殊的情感聯(lián)結(jié)，是他們最初的人際關(guān)系模板。只有我們?cè)趯殞毿r(shí)候給他建立了良好的信任關(guān)系，他長大才會(huì)相信世界、信任他人，自己也成長為一個(gè)可靠的孩子。
這種信任關(guān)系的來源，就來自于嬰兒0-18個(gè)月時(shí)，寶寶和照料者之間的關(guān)系。如果我們能夠準(zhǔn)確地了解嬰兒的需求，并及時(shí)回應(yīng)這種需求，且在行為上保持一致，這種信任才會(huì)建立起來。
所以，寶寶哭的時(shí)候，我們一定要回應(yīng)，不要無動(dòng)于衷、任其哭鬧，甚至關(guān)小黑屋（我小時(shí)候就被關(guān)過，后來成了我的心理陰影）。
不過，回應(yīng)與滿足還是有區(qū)別的，滿足孩子到什么程度，就是“慣壞”和不“慣壞”的區(qū)別了。
滿足要視情況而定
還是以寶寶哭鬧，我們到底要不要抱他為例。
如果孩子月齡還很小，或者他在生病中，那么我們應(yīng)該及時(shí)抱起，在語言、肢體上進(jìn)行安慰。
對(duì)于大一些的寶貝哭鬧，我們的反應(yīng)可以不用那么急迫（比如立刻抱起來），但是我們應(yīng)該要有語言上的回應(yīng)（寶貝是不是餓啦，想不想吃東西呀，等媽媽一下，馬上就過來）。
幫小朋友解決他的需求，有時(shí)候需求解決了，小朋友就會(huì)停止哭鬧。
如果找不到哭鬧的原因，或者實(shí)在無法滿足，小家伙就是持續(xù)哭鬧、不停耍性子怎么辦？通常這個(gè)時(shí)候，我首先會(huì)保持自己的冷靜，盡量不因?yàn)樾∨笥训拇罂薮篝[而自亂陣腳，一邊試試轉(zhuǎn)移一下他的注意力，或者在旁邊靜靜地陪伴他一會(huì)，給他擦擦小臉，等他哭夠了，脾氣發(fā)完了，再抱抱他，給他講道理。
二、要不要讓娃自己睡？3歲以后較合理！
這里說的獨(dú)睡，不僅指分床，還指分房。我有一個(gè)朋友，孩子一出生就讓他自己一個(gè)人睡了（人在加拿大），這讓我驚呆了，因?yàn)檫@事放在瓜瓜身上實(shí)在難以做到（他至今還喜歡拉著我的頭發(fā)入睡，半夜醒了我不在旁邊，就會(huì)哼哼唧唧不開心）。
為了了解國外對(duì)于孩子獨(dú)睡的態(tài)度，我特地跟Cindy聊了聊這個(gè)問題，沒想到身在意大利的Cindy也一肚子苦水要倒：“當(dāng)時(shí)糾結(jié)很多，現(xiàn)在他還是跟我們一起睡，我擔(dān)心他以后不肯自己睡?！?br>
Cindy的擔(dān)心不是沒有道理的，西方國家一直提倡孩子的獨(dú)睡，是有多方面考量的。
獨(dú)睡有利于培養(yǎng)獨(dú)立性
一方面，獨(dú)睡能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)和自理能力，建立獨(dú)立面對(duì)和解決問題的勇氣，避免小朋友（尤其是男孩子）的依賴情緒、戀母情結(jié)的產(chǎn)生。
另一方面，和父母睡在一起，寶寶會(huì)吸入大量二氧化碳，不利于孩子睡眠質(zhì)量的提高。
不過，獨(dú)睡也可能存在一定的安全隱患，比如無人看管，孩子掉下床了，頭卡在柱子中間等等，過早的獨(dú)睡，還有可能造成孩子的抑郁癥、自閉癥。
3歲后讓孩子獨(dú)睡是較合適的
盡管獨(dú)睡的好處多多，一般專家學(xué)者還是建議，3歲后讓孩子獨(dú)睡是比較合適的。因?yàn)椋?歲左右的孩子相對(duì)比較好溝通；此外，孩子將迎來自己第一個(gè)反抗期，如果不給寶寶以獨(dú)立的空間，孩子一輩子都會(huì)對(duì)母親產(chǎn)生依賴，很難獨(dú)立。
鼓勵(lì)獨(dú)睡兩步走
01常常鼓勵(lì)寶寶。
3歲左右的寶寶能夠接受道理了，我們可以給他講講勇敢人物的小故事，激發(fā)寶寶的獨(dú)立意識(shí)，主動(dòng)做勇敢的寶寶。對(duì)于孩子的進(jìn)步，我們要給予積極地鼓勵(lì)，告訴他：“你好棒！像個(gè)大孩子了！”
02先分床、后分房。
在鼓勵(lì)寶寶獨(dú)睡的過程中，我們要循序漸進(jìn)。比如現(xiàn)在寶寶還是和大人一起睡的，那么我們可以讓他在大床上入睡，再放到小床上，第二天醒來以后，告訴他昨晚自己睡了小床，特別勇敢、特別棒；
等寶寶適應(yīng)了小床獨(dú)睡后，我們?cè)僦鸩竭^渡到分房睡。找一些玩具“陪伴”孩子，分房的時(shí)候，告訴寶寶：“夜里有事，可以隨時(shí)喊爸爸媽媽，爸爸媽媽就在外面哦?！弊寣殞毭靼?，分房睡是為了他更好地成長，并不是因?yàn)榘职謰寢尣辉賹檺鬯恕?br>
三、喂奶是按時(shí)還是按需？要把兩者相結(jié)合。
其實(shí)，時(shí)間表真的是個(gè)參考，就拿喂奶這個(gè)事情來說吧，不管媽咪們按時(shí)喂養(yǎng)，還是按需喂養(yǎng)，都會(huì)遇到不少困惑。
比如按需喂養(yǎng)的媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)，小寶寶的飲食習(xí)慣不是很規(guī)律，一會(huì)吃的多，一會(huì)吃的少，因?yàn)殡S時(shí)想吃就有，所以喝奶的習(xí)慣很“任性”，甚至?xí)叧赃呁?，或者叼著奶頭卻不喝奶；
但按時(shí)喂奶的媽咪又會(huì)發(fā)現(xiàn)，小寶貝根本不吃按時(shí)喂養(yǎng)這一套，到了點(diǎn)，他不肯吃了，或者索性睡著了；沒到點(diǎn)，他嗷嗷叫著要吃。到底給不給呢？
其實(shí)，不管是按時(shí)還是按需，都有優(yōu)缺點(diǎn)，比方說按需喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)，就是寶寶勤吮吸，能夠刺激媽媽泌乳；按時(shí)喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)，就是寶寶能夠養(yǎng)成比較規(guī)律的飲食習(xí)慣。
其實(shí)，針對(duì)0-3個(gè)月的孩子，我們應(yīng)該按需喂養(yǎng)；等寶寶大一點(diǎn)了，從飲食，到睡眠等生活作息的節(jié)律慢慢開始建立起來以后，我們應(yīng)該采用按時(shí)喂養(yǎng)和按需喂養(yǎng)結(jié)合的方式。
為了防止寶寶邊吃邊玩，喝奶習(xí)慣不好，我們可以每次給寶寶吃奶20分鐘，20分鐘以后，就不給吃了（對(duì)于寶寶來說，20分鐘喂奶時(shí)間足夠了）。要讓孩子形成一個(gè)意識(shí)：20分鐘不吃完、不吃飽，就得下一頓再吃了。
如果寶寶吃完一頓，間隔很近又要吃了，我們要注意分辨是不是真的餓了，如果真的餓了，就喂奶；如果上一頓吃的很飽，那隔一小會(huì)肯定不是餓了，我們就可以試試分散下小朋友的注意力，或者給他喂點(diǎn)水，稍晚一點(diǎn)再給他喝奶。
四、夏天到底能不能給寶寶斷奶？最好是春秋兩季！
什么季節(jié)斷奶、夏天斷奶好不好這個(gè)問題，其實(shí)也有不少麻麻糾結(jié)。
說實(shí)在，如果有的選擇的話，盡量不要選擇在炎熱的夏天斷奶。夏天斷奶有一些不利的客觀環(huán)境因素：
這個(gè)季節(jié)悶熱、蚊蟲肆虐，小朋友體內(nèi)的水分流失比較多，容易出現(xiàn)腹瀉、感冒、脫水等問題，還容易患上腸道傳染疾病，比如細(xì)菌性痢疾等等（瓜瓜剛剛斷奶的時(shí)候，有一次稍微受了點(diǎn)涼，就發(fā)了高燒）。母乳中含有大量的抗體，至少在糟糕的季節(jié)里，可以保護(hù)寶寶身體健健康康的。
從這個(gè)角度上來說，春秋兩季是相對(duì)來說比較理想的“斷奶”季。
有些麻麻要說了，我沒有選擇??！工作繁忙、心理壓力增加，奶水越來越少，眼看也撐不過這個(gè)夏天了。
其實(shí)，夏天斷奶也沒什么，說到底還是視乎寶寶的身體狀況決定的。在寶寶身體健康的情況下，我們可以循序漸進(jìn)地逐漸用奶粉、輔食替換掉母乳，慢慢地讓母乳撤出寶寶的生活。媽媽只要處理得當(dāng)，寶寶完全可以順利斷奶，跟夏不夏天的也沒什么大關(guān)系。
不過，如果寶寶生病、身體不適，最好暫時(shí)不要斷奶哈。
五、寶寶刷牙要用牙膏不？有講究！
當(dāng)寶寶長出牙齒后，我們就應(yīng)該給牙齒進(jìn)行清潔了，但是不同年齡段有不同的清潔方法，牙膏、牙刷如何挑選，也有講究。
2歲以后用牙膏為宜
6個(gè)月左右
寶寶大約在6個(gè)月左右，會(huì)長出第一顆牙齒，這時(shí)我們可以用消毒紗布蘸適量的淡鹽水，用紗布為寶寶清潔牙齒。
6個(gè)月-2歲
這個(gè)時(shí)期，寶寶會(huì)長出8-11顆牙，我們要在寶寶飯前、飯后和睡前，用嬰幼兒專用牙刷蘸著淡鹽水給寶寶刷牙，同時(shí)訓(xùn)練他刷牙。
2歲以上
2歲以后的寶寶，牙齒基本上全部長齊了，這時(shí)我們要為寶寶重新挑選牙刷，刷頭要短、刷毛要軟、避免刺激寶寶的牙齦，同時(shí)要教會(huì)寶寶正確的刷牙方法：豎刷。
這個(gè)年齡的孩子，已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的溝通交流，我們可以在教導(dǎo)他們不吞咽牙膏的基礎(chǔ)上，使用牙膏了。
含氟牙膏使用要謹(jǐn)慎
我們千萬不要偷懶，給寶寶使用成年人的牙膏。成年人的牙膏里含氟量比較高，寶寶攝入過多的話，會(huì)影響骨骼的發(fā)育；兒童專用牙膏的含氟量相對(duì)低一些，只有成人牙膏的1/3，相對(duì)安全；另外，我們要等寶寶不再吞咽牙膏了以后，才能使用含氟牙膏。
六、趴著睡到底要不要管？好處多著呢！
關(guān)于趴著睡這件事，我在《看動(dòng)圖教寶寶學(xué)翻身！到底何時(shí)不翻身才要真正著急》里（點(diǎn)藍(lán)色字可以查看）有寫過一些，這里再重申一下：
對(duì)于自己沒有翻身能力的小寶寶來說，趴著睡是肯定不好的，容易造成窒息；對(duì)于自己已經(jīng)會(huì)翻身的孩子來說，如果我們夜間醒來發(fā)現(xiàn)寶貝趴著睡覺，大可不必把他反過來，讓他自己管自己睡就行了。
具體來說，趴著睡還是有一些好處的：
可以幫助腹部脹氣的寶寶排氣
會(huì)使寶寶比較有安全感，不易受驚嚇
趴睡的寶寶頭型和臉型通常會(huì)比較修長
有助于寶寶提高睡眠質(zhì)量（國外有學(xué)者做過專門的研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶，比仰天睡的寶寶睡眠質(zhì)量更好，也更不容易醒）
有助于寶寶提高呼吸功能（嬰兒趴睡的時(shí)候，肺部受到的擠壓最輕，呼吸效率較高，能比仰睡時(shí)血紅蛋白含量增加5%-10%。）
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