日常小思

這周發(fā)生了很多事,雖然都是些生活瑣事,但讓我思考了很多。
第一件事是婆婆可能患上了抑郁癥。

從疫情最嚴(yán)重的那段時間,她身體上陸續(xù)出現(xiàn)了吃不下飯、排便困難的癥狀,后來去了醫(yī)院又接二連三查出了肺上有結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大這些小毛小病,但這對我婆婆來說卻成了一大打擊--徹底失眠了,接著人一下子消瘦了很多。她本是個很在意外表的人,再加上親朋好友看見她都說怎么瘦成這樣,對她又是一大打擊,前幾天對我說,她現(xiàn)在渾身沒有力,干什么都沒什么興趣,腦子里老是控制不住要亂想。我問她你在想什么,她說想到自己死的畫面,我感覺我都快要去找死了。

這時候我意識到她可能抑郁了。

我就一直在想,人和人之間的抗壓能力為什么差距能那么大。因為杭州保姆縱火案被奪取一家四口生命的林生斌,三年后選擇重新爬起來回歸生活。而我婆婆卻因為身體的不適,最后即便查出來沒啥大礙,卻抑郁了。
這并不是說抑郁患者都是想不開的人,抑郁癥有生理和心理兩方面因素導(dǎo)致,但這個現(xiàn)象讓我不得不思考,現(xiàn)如今抑郁癥人數(shù)增長的速度之快,患者也越來越年輕化,對于孩子來說,真的只有名校、名利才重要嗎?

兒子下個月要上一年級了,自暑假開始才算是報了一個和學(xué)習(xí)有關(guān)的輔導(dǎo)班--拼音。我一直以為自己心態(tài)挺好的,即便兒子同學(xué)早已在中班,甚至小班開始就已經(jīng)在學(xué)英語、數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班,但我并沒有陷入焦慮。

直到開始學(xué)拼音后,老師在群里會在課后發(fā)布作業(yè)并表揚課上表現(xiàn)好、作業(yè)做得好的同學(xué),當(dāng)我看到這樣的信息后,我焦慮了。

兒子是那種接受新事物需要一段時間的孩子,拼音也不例外。一個韻母通常要反復(fù)記憶幾十遍才能勉強記住,如果老師不表揚某位同學(xué)還好,一旦表揚了,發(fā)現(xiàn)原來自己孩子和別的孩子差距那么大時,一時接受不了,原來眼前那個可愛的孩子在我眼里變成了一堆問題的孩子。不耐煩、內(nèi)心焦灼、恐懼各種情緒奮勇而至,害怕孩子會不會在班上墊底,害怕孩子未來不再光明......

得到上的小學(xué)生家長課程里說到,焦慮來源于和別人的比較。只要有人的地方就少不了比較,主要還是取決于心態(tài)。你認(rèn)為孩子在未來什么樣的品質(zhì)是最重要的?這樣的問題一出來,原先對于成績的擔(dān)憂就減輕很多。

孩子不是家長用來長面子的工具,很多家長的焦慮不僅在于和他人的比較,還在于現(xiàn)實和期望差距太大。自從我把期望值調(diào)低,承認(rèn)兒子只是個普通的孩子后,心態(tài)就好很多。在我看來,腳踏實地、努力勤奮很重要,接納情緒、管理情緒的能力很重要,抗挫能力也很重要,氣度、格局、眼界也很重要。

婆婆的事情讓我聯(lián)想到了現(xiàn)在頻頻發(fā)生的因為一些小事就選擇輕生的新聞,這些孩子是不是因為從小就在家長老師的高期待下被壓的喘不過氣?是不是因為接受不了現(xiàn)實的殘酷?世俗意義上的成功真的有那么重要嗎?

人生的道路豐富多樣,為什么必須符合世俗意義上的成功才算是圓滿的人生呢?我現(xiàn)在所處的環(huán)境,接受的觀念和價值,可能并不適用于孩子未來要面對的世界。人的品質(zhì)和格局遠比成績、學(xué)歷、名利重要的多。

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