? 二十多年來，我經(jīng)常自己委屈自己，只是因?yàn)椴幌肼闊﹦e人或者不敢說出自己的要求。

? 昨晚回家的時(shí)候打車，一上車我就有點(diǎn)暈，感覺車?yán)镉悬c(diǎn)味道，一瞬間我腦海里就有兩個(gè)小人，一個(gè)小人說：然后司機(jī)關(guān)掉空調(diào)開窗吧，另一個(gè)小人說：算了吧，忍忍吧，萬一開窗有點(diǎn)熱怎么辦？

? 猶豫幾分鐘之后，我還是讓司機(jī)開了窗，一瞬間晚風(fēng)吹進(jìn)來，頭暈好多了。

? 為什么這次終于說出口了，因?yàn)槲乙庾R到自己的想法了，想想每次自己的忍耐，對別人來說可能微不足道，但是因?yàn)椴徽f出來自己難受。

? 高中時(shí)有一件事我印象非常深刻，早上我去買煎餅，當(dāng)老板遞給我時(shí)，我還沒拿住他放了手，煎餅掉地上，老板慌忙撿起來遞給我，那一瞬間我其實(shí)有點(diǎn)抗拒，想讓他從新做一個(gè)給我，但我最終懦弱的什么也沒說走了，半路咬了一口煎餅，全是沙子，只好扔了。

? 其實(shí)還有很多類似的事情，明明只要自己說出口，那一點(diǎn)點(diǎn)委屈就不用自己承受。

? 相反的是，大學(xué)時(shí)，我一個(gè)舍友，她做的與我截然相反，她敢于說出自己的需求，勇于維護(hù)自己的權(quán)益。我記得是有一次平安夜吧，我們?nèi)TV，我們有優(yōu)惠卷，但是工作人員說節(jié)假日不能用，我們爭執(zhí)了半個(gè)多小時(shí)，還是不讓用，最后她說打市長投訴電話，幾天后收到了KTV經(jīng)理的電話道歉和賠償。

? 當(dāng)時(shí)她的舉動(dòng)令我震驚，沒想到還能這樣。交小小的要求都提不出口的我，看到那樣敢于維護(hù)自己權(quán)益和情緒的她，羨慕極了。

? 如今我依然被是否開窗這樣的小事所困擾，但沒關(guān)系，今天我說出了自己的心聲，明天也會改變，我想在今后的日子里更加關(guān)注自身的感受，愛自己。