001人生不如意十之八九，請別抱怨，多想想那個如意的“一二”
人活在世上，生而痛苦，人生不如意十之八九，大富大貴之人如此，高官厚祿之人如此，我等普通老百姓更是如此，只是每種類型的人不如意的方式與事件不同而已。幸福是一種感覺，心態(tài)是你的主人，如果一個人的欲望與自己的能力不匹配，怨天尤人，試圖通過改變他人或依賴他人來獲得自己想要的幸福與快樂，即使有人能給你一時的幸福感，也不可能給你長久想要的幸福，依賴他人，往往加速自己內心的焦慮與不安。當生活不如意時，告訴自己，不如意的事十之八九，正常。多想想生活中如意的“一二”哦。
002不要怕麻煩，不做把“麻煩”掛在嘴邊的人
越怕麻煩，越會出麻煩。其實，事物所有的樂趣以及好結果的獲得，全是從麻煩中孕育而生的。比如，寫文章，如果怕麻煩，不進行句斟字酌、選材謀篇，隨意完成，那么結果是：文章是完成了，內容卻不堪入目，不僅沒有寫完文章的成就感，反而徒增一些對自己的不自信感，得不償失。如果這個時候，你再將“麻煩”二字掛在嘴邊，說：“寫文章真是太麻煩了！”你會發(fā)現(xiàn)“麻煩”這兩個字，具有全盤否定事情的強大“負能量”。
正確做法是：做任何事情三思后行，做好充分的準備，不要怕麻煩，盡自己最大的能力去做，那么你會發(fā)現(xiàn)，每件事的結果都不會差。
因此，如果你想認真度過每一天，就要把“麻煩”兩個字列為禁語，不怕麻煩，不說此字。同時你會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)驗的獲得和自身價值的體現(xiàn)，恰恰就在解決麻煩的事情之中。
003 請注重衣著裝扮，內外兼修，自信了心態(tài)也會好
楊瀾曾說：“沒有人有義務通過你邋遢的外表去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內在?！边@有點像“以貌取人”，但我們不得不承認，人是種視覺動物，我們每個人都喜歡看到美好的東西。我曾看過一個視頻，好像是主持人做的一個測試。在一條繁華的步行街道上，來來往往的人非常多。一個五歲的小女孩，白白凈凈的臉、扎著好看的小辮，身穿一件粉色公主裙，向路人討要五元錢，十位路人有九位給了，還有一位陌生路人一直守候在小姑娘身邊，不停與警察聯(lián)系，很擔心小姑娘被人騙走了。
過了十幾分鐘，因節(jié)目需要，同樣是這個小女孩子，裝扮成另一個樣子：蓬亂的頭上有幾根枯草，穿著一件灰不溜秋的破亂衣服，清秀而圓圓的臉上卻臟亂不已，這時，她仍向路人討要五元錢，可是還沒有靠近路人，路人紛紛躲開了，小姑娘沒有討要一分錢。我已經(jīng)忘記了這個節(jié)目這樣設置的目的，但這么鮮明對比的一個例子，足以看出來，我們凡胎肉眼的普通人，仍會“以貌取人”的，再說，讓與你不太熟或根本就不熟的人，通過你邋里邋遢的外表，去直視你的內心，你覺得你憑的是什么？除非你是馬云，當然，必須是現(xiàn)在已經(jīng)家喻戶曉的馬云。
自己美了，自信心都暴漲，而一個自信的人，生活中即使有一些不如意，往往能保持較好的心態(tài)。
所以，每個人都需要得體的裝扮。我總結了一下得體裝扮包括：干凈合身有質地的衣物、一雙與衣服相配又合腳的鞋子；每天早晚堅持鍛煉二十分鐘，能站不坐，能坐不躺，控制食量，即所謂“邁開腳，管住嘴”，實在太重要了。另外，早晚敷面膜，補水，肌膚只要不缺水，就會白嫩不長斑，膚如凝脂。
至于男人，這么說吧，女人是細節(jié)控，她會通過鞋子、褲子的質地和干凈程度，判斷男人的風度、性格和衛(wèi)生習慣。男人穿搭的重點在下半身的裝扮，穿著品質精良的褲子和鞋子，看上去就很有模樣。外貌對于男人的重要性沒有女人那么大，但內外兼修，仍是每個男人應該追求的。
004不要與人攀比，做個好心態(tài)的人
聽過一個故事，《老王年終獎拿了1萬元》，大概是老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，按捺不住心中狂喜，偷偷用手機打電話給老婆：親愛的，晚上別做飯了，年終獎發(fā)下來了，晚上咱們去你一直惦記著的那家西餐廳，好好慶祝一下！可剛打完電話，向左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了1.5萬。老王一聽，肺都要氣炸了，強忍怒氣在辦公室憋了一整天?；氐郊遥宦暡豢缘厣鷲灇?，瞥見兒子在玩電腦，突然大發(fā)雷霆：你個沒出息的東西，馬上要考試了，還不趕緊去看書，再讓我看到你玩電腦，老子打爛你的屁股！本來興奮不已的老婆看到老王這副樣子，納悶不已，心情如過山車一樣，由山頂?shù)肷焦取?/p>
世上本無事，庸人自擾之。很多時候，很多人的快樂，并不因為自己有多好，而在于自己比別人好多少；很多的人煩憂，并非自己有多差，而在于自己比別人差多少。
相信很多人也有這樣的體驗，比如，不比較時，發(fā)現(xiàn)自己工作性價比還算高、老公還算體貼有責任心，孩子健康活潑，家里雖不算大富大貴，但也其樂融融，一旦比較，發(fā)現(xiàn)自己家里到處都是毛病：房子沒別人寬敞、車子沒別人豪華、老公沒人家的浪漫會賺錢、同樣的工作別人的工資高自己工資低、孩子也沒人家聽話···于是瞬間，心情不好了。? ? ? ? ? ? ? ?
這種無謂的快樂和煩憂，建立在與他人的攀比上，不僅浪費了自己的精力與感情，也使自己變得卑微與渺小。所以，不要攀比，心態(tài)就會好。
我們都知道，一個擁有好心態(tài)的人，比拿下一座城池還重要，那么，從此時此刻起，做一個好心態(tài)的人吧！因為，心太好了，一切就OK啦！
