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不要經(jīng)常用咖啡來提神熬夜—— 滿情整理
咖啡刺激神經(jīng)系統(tǒng)，喝咖啡讓自己體力好多干活，這是人為的行為。而經(jīng)常這樣，就會(huì)讓腎上腺素分泌處于亢奮狀態(tài)，皮質(zhì)醇過多分泌，時(shí)間長了，就會(huì)持續(xù)需要腎上腺素，而這顯然不能是常態(tài)。 經(jīng)常喝咖啡身體就要多提供腎上腺素，過后，身體容易腎上腺疲勞，其中胰臟為了腎上腺而疲勞過度，肝也加班，心臟也過度熬夜疲勞。
年輕人的過勞死，腦力勞動(dòng)者的身體衰老，是心梗，腦梗的原因。
