這兩年花錢好像越來越省了，今天看了一下自己的月賬單，除了固定支出，生活開銷方面一個月花費不到一千元。今天跟大家分享一下我察覺到的一些消費降級行為。

飲食

1、自己做飯，主要買應(yīng)季蔬菜，一天蔬菜錢不到五塊，每周買兩次肉類，總價三十來塊。

2、去年偶爾會喝奶茶，今年不太愛喝了，也不想喝，每次外出的飲品基本都是甜蜜蜜的檸檬水，常溫半糖，一杯四元，偶爾用送的紙質(zhì)代金券，一杯只需要三元，清爽解渴。今年到目前為止就買過三次十幾二十元的網(wǎng)紅奶茶，但是依然最愛甜蜜蜜的檸檬水。

3、水果主要買應(yīng)季的，每頓都會吃一點水果，少量多次的買，一次買兩天的量，切塊裝在小碟子里，體積大的水果，可以吃兩三頓，均下來每天水果錢差不多五元左右。

4、會買一些小零食，主要是網(wǎng)購，我不經(jīng)常吃零食，買一次可以吃很久，均下來每個月零食費用不超過30元。

5、偶爾會外食，外食的話消費會高一點，大部分時候一頓會過百，但是吃不完也會打包，主要是肉類，基本不浪費，每個月平均外食兩三次。

6、飲食上有一種錢我不會省，就是外出的時候，比如坐火車，我會選擇在火車站里面的肯德基麥當(dāng)勞之類的地方吃個飯，雖然貴一點，但我不想餓著肚子，該花花。窮家富路，在外面的時候餓了我會找一個自己想吃的地方吃飯，不會為了省錢去餓著或者選擇吃便宜但不那么想吃的東西。不過這種時候不太多，一個月最多也就一兩次。

鞋服

1、經(jīng)過斷舍離后，我現(xiàn)在的鞋子數(shù)量很少，除了兩雙家居拖鞋以外，正常外穿的鞋目前只有三雙，一雙冬天的馬丁靴，一雙四季通用的運動鞋，一雙春夏秋都可以穿的皮質(zhì)單鞋，目前夠穿，很好打理，也不想添置新的。

2、目前夏天的睡衣有三套，其中有兩套春天和秋天也可以穿，足夠正常換洗。冬天的話，之前的睡衣淘汰掉了，只留了一套珊瑚絨的家居服，后面打算穿秋衣秋褲睡，目前不考慮再添置睡衣了。

3、夏天平時是三條裙子換著穿，另外還有一件背心，兩個短袖，兩條褲子，兩件襯衣，但不常穿，外出時會穿短袖襯衣長褲（這樣會讓我有安全感一點，還有就是我怕冷，高鐵上這么穿會比較暖和），這些衣服目前足夠我穿了，暫時也不考慮添置。

4、春秋的衣服，目前有兩件衛(wèi)衣、一件針織衫、一件風(fēng)衣、兩條褲子；冬天有三件羽絨服，一件大衣，兩套秋衣秋褲、三件毛衣，兩條褲子，夠穿，有可能會淘汰幾件，目前也不打算添置，等冬天再說。

5、內(nèi)衣襪子之類的，我都是淘汰一批再新買一批，這個花費沒有降級，和之前差不多。

我以前很喜歡逛一些直播還有購物軟件，看到覺得不錯的就會買買買，這兩年冷靜了許多，很少沖動消費了，東西夠用的話我就不會買新的，也并非刻意而為之，可能是觀念變了，也可能是錢包緊了，反正沒有那種沖動了，物欲不太高，但該省省，該花花。

這么生活幸福感也沒有降低，反而在操心買什么樣的衣服什么樣的鞋子這種事情上花費的時間少了，逛購物軟件的時間少了，糾結(jié)也少了，也不再總是糾結(jié)每天吃什么，每天去逛一下菜場，什么應(yīng)季吃什么，生活簡單規(guī)律了許多。

今天就先分享飲食和鞋服，明天再分享其他方面的一些消費降級。

最后，希望所有讀到此文的人都開心快樂！