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有朋友問(wèn)我，是如何做到能持續(xù)更新文章的，有什么秘訣？

如果說(shuō)有秘訣的話，那應(yīng)該是我從不給自己施加壓力，也不會(huì)讓自己太懶惰，就是這種佛系的思維保證我能持續(xù)穩(wěn)定的更新文章。

每個(gè)作家寫作的時(shí)候都是一種心流的寫作。如果你的壓力過(guò)大，那么心流不能正常的輸出。如果你過(guò)于懶惰，根本無(wú)法打開(kāi)心流的通道。

當(dāng)我在寫作遇到瓶頸的時(shí)候，會(huì)采取一些方式來(lái)進(jìn)行減壓。比如來(lái)聽(tīng)一段有優(yōu)美旋律的音樂(lè)，或者是喝一杯醇香撲鼻的咖啡，偶爾哼上幾首流行歌曲。或者是陪著我的寵物貓尼古拉玩一會(huì)，看著它很乖巧的趴在我的電腦桌前的樣子，我就覺(jué)得能靜下心來(lái)。

很多業(yè)已成名的作家把寫作當(dāng)成日復(fù)一日的固定動(dòng)作，和吃飯、睡覺(jué)一樣不可或缺。每個(gè)功成名就的作家和他的作品，都是浸泡在咖啡和汗水中的產(chǎn)物。

每個(gè)作家都有他們不同的減壓方式，比如作家村上春樹(shù)，他會(huì)在凌晨4點(diǎn)多的時(shí)候起床工作五到六個(gè)小時(shí)，下午跑10公里或者游泳1500米，然后閱讀，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。

有人在涼爽的清晨提筆，有人披星戴月；有人不能離開(kāi)咖啡，有人必須要有一只貓陪在身邊。有人每天都在遵循嚴(yán)苛的工作習(xí)慣，有人把自己關(guān)在旅店房間里，而有人聲稱即使是萬(wàn)人派對(duì)也影響不了他寫作。但是我們能從其中總結(jié)出一些共性。

不要把自己的職業(yè)浪漫化。

你要么寫的出好句子，要么就寫不出。

沒(méi)有“作家的生活方式”這回事。

你留在紙頁(yè)上的東西才做數(shù)。

說(shuō)的很好，無(wú)論你以哪一種方式來(lái)寫作，只有留在紙頁(yè)上的東西才能證明你寫作的價(jià)值。