如何維持一段感情

? ? ? 1.自我認(rèn)同與自我接納

? ? ? 要了解自己并不完美,不可能什么事情都做到十全十美,有錯(cuò)誤會(huì)爭(zhēng)吵是很正常的事情,不要過(guò)高或過(guò)低的看待自己,錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià)很容易導(dǎo)致感情不順?biāo)?,明白自己想要的是什么,想成為什么樣的人,過(guò)什么樣的生活,自信不自負(fù),努力不懦弱,盡量熱愛(ài)生活,樂(lè)于助人,如果被生活打壓,可以適當(dāng)對(duì)對(duì)象抱怨,但是不要把負(fù)面情緒施加給另一半,盡量了解對(duì)象但不要強(qiáng)求,更多花心思提升自己,豐富自己的內(nèi)心世界,如果我不好的原生家庭盡量獨(dú)立避免沖突,了解自己的缺點(diǎn),接受自己的缺點(diǎn),只要不是人品方面的問(wèn)題,自己想改努力默默找方法改正,自己的缺點(diǎn)在戀愛(ài)一開(kāi)始甚至被追求期就坦誠(chéng)的告訴對(duì)方,如果對(duì)方不接受就可以避免進(jìn)入戀愛(ài)浪費(fèi)時(shí)間,浪費(fèi)感情,如果對(duì)方能接受以后,他也會(huì)知道你的點(diǎn)在哪里,有一個(gè)心理預(yù)期可以減少很多矛盾,不強(qiáng)求對(duì)方,做好自己最重要。

? ? ? 2.客觀(guān)

? ? ? 客觀(guān)真的太重要,如果你能做到在感情里客觀(guān),那幾乎可以避免大部分矛盾,尤其是小情侶之間的矛盾,理性的分析,不主觀(guān)臆斷,沒(méi)有發(fā)生的事情不要猜測(cè),沒(méi)有證據(jù)的事情不要當(dāng)作事實(shí),發(fā)現(xiàn)對(duì)方騙你尋找背后的原因,如果是渣那么及時(shí)止損,如果事出有因可以好好談話(huà),保持情緒的穩(wěn)定,遇事先冷靜,我覺(jué)得如果一個(gè)女生只要長(zhǎng)得過(guò)去,脾氣好,幾乎不可能沒(méi)有人喜歡,其他的方面的條件都是錦上添花,但這兩個(gè)要素我覺(jué)得是必要元素。

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