21世紀(jì)商業(yè)評(píng)論的主編吳伯凡在做《青年人在快速變化的時(shí)代如何勝出》的分享時(shí)說(shuō)：年輕人應(yīng)該多嘗試“微出軌”。這種微出軌的意思就是，適當(dāng)跳出自己的舒適區(qū)，多接觸一些和你的日常不一樣的生活。

我們每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)舒適區(qū)，在自己的舒適區(qū)里，我們覺得安穩(wěn)舒服，無(wú)憂無(wú)慮，但是這個(gè)世界真的很大，外面真的很精彩，如果我們不嘗試著跳出自己的圈子去往外看一看，這樣安安穩(wěn)穩(wěn)度過(guò)人生的六七十年，你會(huì)不會(huì)覺得少了點(diǎn)什么？我在一篇文章里看到一個(gè)作者說(shuō)有一些富二代，30而立，整天恍恍惚惚，家里有錢，不愁吃喝，每天游戲酒吧美女，他們?nèi)嘶钪?，但是靈魂死了。

經(jīng)濟(jì)學(xué)上講過(guò)一個(gè)鯰魚效應(yīng)不知道大家還是否記得？

西班牙人愛吃沙丁魚，但沙丁魚非常嬌貴，極不適應(yīng)離開大海后的環(huán)境。當(dāng)漁民們把剛捕撈上來(lái)的沙丁魚放入魚槽運(yùn)回碼頭后，用不了多久沙丁魚就會(huì)死去。而死掉的沙丁魚味道不好銷量也差，倘若抵港時(shí)沙丁魚還存活著，魚的賣價(jià)就要比死魚高出若干倍。為延長(zhǎng)沙丁魚的活命期，漁民想方設(shè)法讓魚活著到達(dá)港口。后來(lái)漁民想出一個(gè)法子，將幾條沙丁魚的天敵鯰魚放在運(yùn)輸容器里。因?yàn)轹T魚是食肉魚，放進(jìn)魚槽后，鯰魚便會(huì)四處游動(dòng)尋找小魚吃。為了躲避天敵的吞食，沙丁魚自然加速游動(dòng)，從而保持了旺盛的生命力。如此一來(lái)，沙丁魚就一條條活蹦亂跳地回到漁港。

換個(gè)角度來(lái)說(shuō)，因?yàn)橛辛琐T魚的介入，將沙丁魚的舒適區(qū)打破，而沙丁魚反而有了活下去的可能。

男神彭小六在來(lái)武漢行動(dòng)派做分享的時(shí)候，提出了周末兩小時(shí)高鐵生活圈的概念。他說(shuō)，他在小城市沒(méi)有大城市的資源，但是他會(huì)嘗試著在每個(gè)周末去高鐵兩小時(shí)能到達(dá)的大城市參加各種活動(dòng)，行動(dòng)派，十點(diǎn)讀書會(huì)，拆書幫。他不想讓自己的生活安逸，他想去嘗試不一樣的東西。

去年畢業(yè)的時(shí)候，我的生活開始變得無(wú)聊，我發(fā)現(xiàn)生活每天除了上班，下班，玩電腦。沒(méi)有了其他的生活，離開了校園以后，我出現(xiàn)極大的不適應(yīng)和迷茫感。因?yàn)楹臀乙黄鸷献獾呐笥褌?，他們都是一樣，夜里下班后回家玩游戲，看電視劇，基本沒(méi)有別的活動(dòng)，也沒(méi)有想過(guò)要嘗試別的東西，因?yàn)槲覀兡莻€(gè)時(shí)候的狀態(tài)太舒適了，我們不想發(fā)生什么變化，我們也討厭變化，糾其原因，我認(rèn)為安逸是一種原罪，往嚴(yán)重了說(shuō)，你沉浸在自己的舒適區(qū)太久，就像沙丁魚，你精神上會(huì)死的。如果不跳出去，你怎么活！

當(dāng)然，我上面說(shuō)的話其實(shí)是嚴(yán)重了，每個(gè)人他都有自己生活的方式，奇葩說(shuō)里面曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)話題，就是一個(gè)人沒(méi)有上進(jìn)心到底有沒(méi)有錯(cuò)，答案各種各樣，一千個(gè)人眼中有一千個(gè)哈姆萊特，人生有8400種可能，所以，無(wú)論我說(shuō)什么都不重要，重要的是自己怎么看自己的生活。

跳出生活圈，你的生活會(huì)出現(xiàn)兩種情況，變好和變壞。所以，我覺得你可以嘗試一下，如果生活變好了，那你就繼續(xù)“出軌”，如果生活變得糟了，那么你就變回原來(lái)的樣子。

馬克在最后想說(shuō)的一句話，當(dāng)初看韓寒的后會(huì)無(wú)期，里面出現(xiàn)溫水煮青蛙的鏡頭，實(shí)際上溫水變熱青蛙就會(huì)跳出來(lái)，青蛙并沒(méi)有死。別人告訴你的也只是假象，所以，跳出去吧，去感受那些那些不舒服的東西。