沒有負(fù)罪感,再努力都沒用

01

今天上午我去圖書館學(xué)習(xí),人很多,座位都被占滿了書。爬到四樓好不容易找到空位,剛坐下。就聽見旁邊一個(gè)男生的手機(jī)里不小心傳來王者榮耀的音效。我就心生感慨,想打游戲?yàn)槭裁捶堑脕韴D書館打呢?占著座位不讀書不學(xué)習(xí)。

我時(shí)不時(shí)移開視線觀察他。他大概打半個(gè)多小時(shí)游戲,就會(huì)拿著水杯接水,上廁所。然后回來不到十分鐘就開始趴桌子上打瞌睡。睡醒,睜開眼睛,繼續(xù)打半個(gè)小時(shí)游戲。重復(fù)的動(dòng)作,重復(fù)的事情。

我實(shí)在是忍不住好奇心,輕輕拍了拍他的肩膀。他利落的摘下耳機(jī),一臉狐疑地看著我。

我湊近他,小聲地說:“我能問你一個(gè)問題嗎?你為什么專門來圖書館打游戲啊。在宿舍或者網(wǎng)吧打手感不是更好么?“問完,我很害羞地低下了頭,繼續(xù)翻著手頭上的筆記本,我不認(rèn)為他會(huì)回答我這個(gè)無(wú)理的問題。

“可能是因?yàn)槲矣X得在圖書館里面打游戲能減輕罪惡感吧,這也許就是時(shí)間的陷阱。”說完,他張揚(yáng)地戴上了耳機(jī),露出特別牽強(qiáng)的笑。他臉上的波動(dòng)比較大,好像終于贏了一把。

02

我看著自己記下的筆記,突然想起那天和朋友出去玩的情景。回校的路上,他似乎也說一句類似的話。當(dāng)時(shí),我正興高采烈地計(jì)劃著清明出游活動(dòng),卻看見他的眉頭緊鎖,閃過一絲隱藏起來的不愉快。

我問他:你不想再多玩一天放松一下嗎?他說:今天不是都出來玩了一天嘛。明天再繼續(xù)玩的話,我就有一種負(fù)罪感。

至于為什么會(huì)這樣,我也不知道。也許那是一種對(duì)被虛度的光陰的負(fù)罪感。時(shí)間這個(gè)東西,你知道的。

我知道,出游計(jì)劃就要就此泡湯了。一個(gè)人如果帶著負(fù)罪感的心態(tài)出發(fā),是怎么也輕松不起來的。然而我也像被他們感染過一樣,稍微有點(diǎn)拖延癥的勁頭上來,事后都會(huì)深深的自責(zé)。

這種內(nèi)疚不是對(duì)別人,就只是對(duì)自己內(nèi)心的內(nèi)疚。這種內(nèi)疚說不上來,怎么也不愿意主動(dòng)舍棄。這種負(fù)罪感說不上來是好,還是壞。

剛開學(xué)的那幾天,我定下計(jì)劃:每天晚上都要運(yùn)動(dòng)半小時(shí),跑步,做拉伸。我堅(jiān)持了五天,突然有一天,因?yàn)橐患k的事而停止了當(dāng)晚的鍛煉。

晚上躺在床上的時(shí)候,有點(diǎn)壓抑,一再地對(duì)不自律的自己感到失望,還有那種立下豪言壯語(yǔ)卻總也完不成的挫敗。

03

仔細(xì)想想,這種負(fù)罪的狀態(tài)是常常都有的。很多情況下,我都會(huì)因?yàn)榍耙惶煳赐瓿傻哪繕?biāo),而難受一整天。

負(fù)罪感到底是好是壞。我努力地尋找著答案。

在網(wǎng)上看到一個(gè)跑步貼,有人說:我堅(jiān)持了三個(gè)月每天跑五公里,后來了解到跑步不能每天都跑的,對(duì)膝蓋不好,所以現(xiàn)在換成一隔一跑六公里,據(jù)說這樣肌肉可以得到很好的放松。但是,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的感覺?,F(xiàn)在一隔一跑,不跑的那天都會(huì)有很嚴(yán)重的負(fù)罪感。我到底該怎么辦呢?

很多網(wǎng)友回復(fù)說:負(fù)罪感要為健康讓路。

還有人說:何止跑步。自從當(dāng)了媽,都不敢生病,生個(gè)病都是滿滿的負(fù)罪感。

一致驚嘆:去他媽的負(fù)罪感。

那位在圖書館打游戲的同學(xué),其實(shí)也是被負(fù)罪感給逼去了圖書館。圖書館是什么地方?天天去圖書館的人都有一種特別努力的假象??墒?,很多人最后還是驗(yàn)證了那句話:你只是看起來很努力。

最后我們才發(fā)現(xiàn),黑眼圈和眼袋并不能成為努力的標(biāo)記,早起也并不一定和自律劃等號(hào),去圖書館也不代表著你就是在學(xué)習(xí)。

04

油膩的頭發(fā),匆匆的腳步,還有濃濃的負(fù)罪感。我不敢相信,我們努力得到的東西竟然是這些,我們犧牲掉時(shí)間換來的卻是這樣的代價(jià)而不是收獲。都說時(shí)間會(huì)給我們答案,可是去往那里的這條路什么時(shí)候變得如此模糊。

今天一定要早睡早起,然而然并卵,還是在床上玩手機(jī)到深夜,起床時(shí)已經(jīng)時(shí)過中午。明天就去辦一張健身卡,練出馬甲線。健身卡辦是辦了,去的次數(shù)連本都撈不回來。并且還是吃了好多的薯片,最后健身卡找不見了。

內(nèi)疚自責(zé)沒有好好鍛煉身體沒有好好學(xué)習(xí)好好生活,于是開始熬夜思考人生到天亮。

然后會(huì)發(fā)生什么?

你猜對(duì)了,新一輪的負(fù)罪感上身。為什么昨晚又沒有早睡?!就是這種狀態(tài),一邊內(nèi)疚一邊犯錯(cuò),還要去博取別人的同情和諒解。

可是實(shí)際上,你的內(nèi)疚其實(shí)是沒有任何意義的,這樣只是讓自己心里好受一些罷了。在可以挽回的時(shí)候無(wú)動(dòng)于衷,等后果已經(jīng)造成,卻又企圖通過內(nèi)疚救贖自己的內(nèi)心。這樣的內(nèi)疚,可以算是最虛偽的善良了。

05

可是,等我冷靜之后發(fā)現(xiàn)善良終究還是善良。在這個(gè)善良背后,我還是看到了那個(gè)不服輸不甘墮落的自己,以及那個(gè)打游戲的男同學(xué)那顆蠢蠢欲動(dòng)的心。

這樣一想,我又變得積極起來。我收拾書準(zhǔn)本離開圖書館,那位打游戲的同學(xué)也沒走??次移鹕?,他也站了起來。他問我:看你那么努力看書,我這樣的還有救嗎?我說:有啊。至少我們能時(shí)不時(shí)戳自己一下。

這么看來,負(fù)罪感終歸不是一件徹頭徹尾的壞事。過度的負(fù)罪感必然會(huì)導(dǎo)致精神緊張無(wú)所作為,但是沒有負(fù)罪感,才是更可怕的。貪玩之后浪蕩之后,連自我反省都不肯去做的話,什么時(shí)候才能真正的改進(jìn)呢?

沒有負(fù)罪感,再努力都沒用。光有負(fù)罪感,只能在圖書館打游戲。

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