2021.2.13隨筆(跑步)

? 大年初二早安!早起跑了個10公里,是慢慢跑。自從2020年9月份開始跑步以來,歷時兩個多月就掉了兩三斤后就一直不掉了,雖不掉稱很體型變化挺大,瘦了一圈。心理層面也不會像從前那樣抗拒跑步,雖慢但我相信會跑得更久更遠。

? 清晨跑步確實舒適,跑道上人少,不影響心情,聽著音樂,伴著蟲鳴鳥叫聲,隨著輕快的小步頻漸漸向前,跑完人特放松。





?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一 “??!” 一聲極度恐懼,壓抑的尖叫劃破了A市小小寧村星辰渺渺,伸手難見五指的靜謐黑夜里,它如同厲鬼般撕心裂肺,...
    鹿宥宥閱讀 993評論 5 11
  • 回眸看那長江水怎么流我在黑白時光里靜坐了很久 穿行在摩天大樓之間,感受霓虹幻彩的迷離,的確可以讓你忘記自己的前世今...
    LeoRex閱讀 883評論 0 2
  • 昨晚與小伙伴分享跑步心得時,描述得眉飛色舞,細致的感受,如果轉(zhuǎn)成文字,是否會畫面感很強呢?便萌生了寫一篇關(guān)于跑步的...
    頁彥夕閱讀 1,088評論 0 0
  • 我叫李長生,生于一九九三年。 大學(xué)畢業(yè)后,我在外地找了份工作,生活過得倒也平靜。直到那天,大伯突然給我打了個電話,...
    老書蟲周周閱讀 3,237評論 0 5
  • 如果還有下輩子,我不會再去做一個刺客。 可惜的是,這輩子殺人太多…… 不可能輪回了。 [作者前話] 嘿,親愛的朋友...
    人前一杯酒閱讀 1,226評論 4 4

友情鏈接更多精彩內(nèi)容