愛一個(gè)人有五種方式，這五種方式分別是

第一種愛語是肯定的言辭。

第二種愛語是精心的時(shí)刻。

第三種愛語是服務(wù)的行動(dòng)。

第四種愛語是禮物。

第五種愛語是身體的接觸。

第六種愛語，那就是愛他的重要他人。

怎么知道對方的主要愛語是什么呢？

有三種途徑：

第一你可以觀察下他平時(shí)喜歡怎樣對你表達(dá)愛，那么很有可能這就是他的主要愛語。

第二，你可以看看平時(shí)他抱怨最多的是什么，比如孩子總是說要你陪，那么精心的時(shí)刻就是他的主要愛語。

第三，你可以看看你用什么愛語的時(shí)候，他最高興、記憶最深刻，那么這有可能就是他的主要愛語了。

也有一些人可能有兩種或者兩種以上的主要愛語。孩子是愛的五項(xiàng)全能，沒有他不擅長的愛語。

1、寫出家里每一個(gè)人的主要愛語，并試一試用這種方式去愛他們一個(gè)星期，觀察他們的反應(yīng)以及你們關(guān)系的變化

老公:肯定的言辭、精心的時(shí)刻，服務(wù)的行動(dòng)。身體的接觸、小禮物，愛他的重要他人。

兒子:肯定的言辭、精心的時(shí)刻，服務(wù)的行動(dòng)，禮物，身體的接觸。

女兒:肯定的言辭、精心的時(shí)刻，身體的接觸，服務(wù)在行動(dòng)，禮物。

2、你打算以后怎么在生活中練習(xí)聆聽及我訊息的表達(dá)

在聆聽過程中盡量不給建議，說教，只要接納，用心，真誠，信任的回應(yīng)和傾聽，在大家都沒情緒時(shí)多做敞開自我的我信息。