默默經(jīng)歷著、記錄著、感悟著、書寫著……
今天是我年后開學(xué)的第二次見習(xí)課，一直以來見習(xí)課是為了讓我們通過臨床老師的個案實例教學(xué)對課本上的理論知識有更深層的理解，從而在今后的實習(xí)及工作中，更好的理論與實踐相結(jié)合。
但當今天和老師一起走進病房，見到今天的患者W先生并對他的病情了解后，心情有些復(fù)雜，也有些無奈。
W先生，是個35歲大專學(xué)歷的已婚的糖尿病患者，有著長達10多年的糖尿病史。大家都知道糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。W先生的病因則是典型的環(huán)境因素引起的，他將自己“吃”出了病。在溝通中，我們了解到他嗜甜且將碳酸飲料當水喝，2008年頭暈入院查明有糖尿病，但他沒有當回事。在后來的生活中，依舊吃喝不忌口，不吃藥、不運動，拿醫(yī)生的話當耳旁風(fēng)，直到如今依從性都極差，以至于年紀輕輕的他，糖尿病的典型癥狀及并發(fā)癥他全部都有。
我不禁陷入了沉思：如果他能意識到自己是個病人，如果他能合理控制飲食，遵醫(yī)囑治療，如果他能夠再自律一點兒……如果，如果，他的生活是不是會更好。但可惜，沒有如果。
高中的時候，該做什么不該做什么，都是規(guī)定好的。校規(guī)校紀，老師、年紀主任每天耳提面命。除了上課、考試和刷題，吃飯和睡覺都變成了一種娛樂。
到了大學(xué)，我們發(fā)現(xiàn)自己擁有了渴望已久的“自由”，有大把的時間做自己的事情，而且還沒有人管你。課堂上大家做的都是相同的事情，但課后就不一樣了。這不僅僅是晚自習(xí)的時間，還包括了晚自習(xí)后的那一段時間。有的人看書寫作業(yè)，有的人追劇打游戲，有的人刷淘寶看直播，都是個人的選擇，沒有對錯之分。
我看到過每天6：40準時出門學(xué)習(xí)的，我也的見過學(xué)習(xí)到晚上10：30之前不會出現(xiàn)在宿舍的同學(xué)，我之所以清楚，是因為在眾多早出晚歸的同學(xué)中，有一個是我的室友。我看到過在圖書館里每天抱著書狂啃的，在樓道里背書的，在操場上每天堅持跑步的。
這背后反映出來的東西是自律，或者說是對自己的控制能力。
我們幻想過的或許會破滅，但有時也會隨著我們幻想的模樣重構(gòu)。沒有人會一直告訴我們?nèi)松穆芬趺醋?，更多的時候選擇權(quán)在自己手中。
有太多人嘴上說著要自律，行動上卻從來都難以堅持。
這是一個宣揚自律的時代。如果“自律之人”代表著某種意義上的人生贏家，那我和大多數(shù)人一樣，很大程度上算這個領(lǐng)域的loser。
我并不是完全能夠控制的住自己的每分每秒要做什么，也不像很多堅持早起打卡的人一樣。當然，我也曾經(jīng)嘗試過，可有些時候我發(fā)現(xiàn)自己并不開心。于是，在一些事情上我選擇自律，但在某些方面我追求自己舒適的節(jié)奏生活。
“自律”不見得適合每個人，但適當?shù)摹白月伞睍屛覀兊纳罡谩?/p>
余生，
愿你能找到自己的“律”，
做更好的自己。
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晚安
