這是上上周的周記，又拖延了……杏仁我相當(dāng)沮喪，手帳也沒有做得很好。
2017.10.23 - 10.29
行進(jìn)
- 微習(xí)慣，本周完成所有微習(xí)慣。
每天閱讀2頁：7/7，58分鐘，二本書124頁。
每天1個(gè)英語練習(xí)：7/7，累計(jì)學(xué)習(xí)2小時(shí)19分。
每天寫作50字：7/7，手帳&周記。
每周運(yùn)動5次：5/5，KEEP 422cal。
時(shí)間管理：7/7，完整統(tǒng)計(jì)英語和閱讀的時(shí)間，其他項(xiàng)目不完整，時(shí)間管理探索中。
記錄睡覺時(shí)間：依然有晚睡，7/7。
- 一周計(jì)劃事項(xiàng)22個(gè)，完成16個(gè)，完成率72.7%。
思考
我發(fā)現(xiàn)儀式感很重要，比如，規(guī)定了早上寫手賬的，如果早上沒寫，就可能一天都不會寫了，但是如果，在早上花幾分鐘完成了手賬里的日計(jì)劃，那晚上的手賬小結(jié)、思維日記，也一定不會落下。
番茄工作法很難實(shí)施的一個(gè)重要原因是，經(jīng)常被打斷。來自于自己的打斷，還可以控制，來自于外界的打斷，就讓人手足手足無措了。因?yàn)榻?jīng)常被打斷，所以很難準(zhǔn)確統(tǒng)計(jì)一個(gè)任務(wù)用了幾個(gè)番茄鐘，并且常常一天也完成不了幾個(gè)番茄鐘，于是很容易就懈怠了。
強(qiáng)烈的夢想，可以帶來無限的動力。
閱讀
- 《故事思維》二讀中，打算寫一個(gè)書評。
好物
- 推薦一個(gè)記錄閱讀進(jìn)度的APP：早安書屋，可以記錄想讀，在讀，已讀的書籍?！霸谧x”界面，可以隨時(shí)更新閱讀進(jìn)度，并有時(shí)間軸顯示閱讀情況，一目了然?！耙炎x”界面，顯示每一本書的閱讀天數(shù)，幫助我們分析自己的閱讀速度。真的非常好用，而且完全免費(fèi)，這已經(jīng)是我這個(gè)閱讀愛好者的必備小工具了。早安書屋還在內(nèi)測階段，目前只有安卓版，據(jù)作者說，后期還會加入讀書筆記，閱讀打卡等功能。有興趣的朋友，可以留言給我。
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