1、社交本質(zhì)是價(jià)值互換。別人對(duì)自己的態(tài)度，取決自己對(duì)別人的用處，想別人把自己放在眼里，就多想想自己對(duì)別人有什么用處。

2、兩性相處最忌諱猜測(cè)。有什么事情要說(shuō)出來(lái)，不要等著對(duì)方去領(lǐng)悟，因?yàn)樗皇悄?，不知道你想要什么，不要總是讓別人猜。

3、解決焦慮的最好辦法就是去學(xué)習(xí)。做你覺(jué)得困難的事情。

4、不要假性努力，熬時(shí)間，自己感動(dòng)自己。

5、大多數(shù)人經(jīng)歷的痛苦，80%都是自找的。去年讓你覺(jué)得最困難焦慮的事情是什么？還能想起來(lái)嗎？現(xiàn)在看來(lái)是不是覺(jué)得那些都是小事，總會(huì)過(guò)去的，遇到問(wèn)題解決問(wèn)題就好。

6、不要顯擺自己有多厲害多有錢。這可能會(huì)給你帶來(lái)不必要的麻煩，禍從口出，記得低調(diào)。

7、?不要隨便貶低別人的東西，那等于貶低對(duì)方。貶低對(duì)方家人，比貶低對(duì)方還過(guò)分。

8、家丑不外揚(yáng)，與人交流別說(shuō)自己不順心的事。你的不開(kāi)心也許成了他的開(kāi)心，他要是個(gè)大嘴巴，你就更糟心了。說(shuō)話半真半假，別扒光了給人看。

9、混得越差的人，越喜歡傷害親人。無(wú)能的人不會(huì)從自己身上找原因，想解決辦法，更容易把氣撒到家人身上，把不順說(shuō)成是別人造成的，自己卻從不想著改變。

10、吃不了自律的苦，就要吃平庸的苦。

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