嘗試捕捉自己的感情，更清晰的表達自己

和一位“自以為熟知“的人溝通，以前的經(jīng)驗告訴我，我們彼此之間可以探討更深一點的話題，如是操作，可是在溝通后才發(fā)現(xiàn)自己碰到了“地雷”，每一次的溝通結(jié)果都和自己構(gòu)想的不同。我們之間會錯意的部分實在太多，我絞盡腦汁想要解決這一次的溝通危機。我沉下心來，慢慢的辨析自己的情感以及真實想表達的內(nèi)容，組織相應的語言，慎重的在鍵盤上敲下一行字，重復這樣的步驟，反復幾次，最終留下最能代表自己想法的文字，猶疑的按住 enter 鍵，快捷發(fā)送?？墒荰A還是“會錯意”了，這是我們對彼此短信內(nèi)容的錯誤認知造成的吧？是溝通內(nèi)容，那些內(nèi)容，是有一些被人斷章取義的可能。我習慣于把自己的認知或者經(jīng)驗，套用在別人身上，然后自以為，TA是能夠明白我想表達的意思的同類。事不盡然。這是我糟糕溝通的縮影，為了避免麻煩，我一向喜歡泡在自己的世界中，或者慎重的挑選自己的同伴，減少前期溝通的成本。我擔憂，這樣下去，這個世界自己主動去結(jié)交的別人的意愿，是會越來越弱的吧？

溝通不暢的顯性之源

嘗試追溯引起此次溝通不暢的源頭，可以直接看到的是表達形式，很大一部分，是我以往不恭于世態(tài)度的積累，面對群里面的表情包，會“趨炎附勢“的嘻哈幾句，或者學著美劇或英劇里面的福爾摩斯，說一些“你拉低了整條街道的智商”這樣“傷人的段子”以顯示自己的“詼諧”及“機智”。

溝通不暢的隱性之源

繼續(xù)深挖下去，溝通不暢更深層的原因就凸顯出來了。那些內(nèi)容，所有彼此對話的內(nèi)容，不管是安慰TA，還是鼓勵TA，不管是問題探索，還是疑難解答，事后看來都只是一種單純的自我表達，自我情感的宣泄。不管這種表達掩埋的多深，我都能看到自己在用語中的小心翼翼，不是共情所致，只是維護“自己的形象”。很奇妙的感覺，很多時候，發(fā)送消息，似乎只是從那一千或一萬個潛意識中早已編好的模版中選出一個“恰當”的發(fā)出。沒有，也不用體會別人的感情，更不用在乎聽眾的心情，畢竟這樣做太傷心神了。

從反省中堅定自身

生命的奇跡就是這樣的奇妙，我的心搖擺不定。一如既往，生命的禮物總是能夠掃空低落，一位友人或者一句暖語或者靜靜的觀看其他生命的奇觀，都足以讓我這個本就不樂觀的人奇跡般的活成如今的模樣。從以前那種惡語包圍的環(huán)境中突破重圍，享有此刻的寧靜。我的“本性”我的“心”選擇的是“光明之道”，這一點我明白。我不明白的是，這些成長的力量是與生俱來還是上天的恩賜。我希望自己能夠從這種搖擺中安定下來，堅定的走向這條光明的道路中。成為大勇者——猝然臨之而不驚，無故加之不怒。能夠面對自心的選擇，多聽聽心的聲音，結(jié)交什么樣的人，守護什么樣的感情。就這樣，好好的做一個勇敢的人。

希望自己好好的做兩個功課：

時時感念他人對自己的恩澤

看待一切事物，先審視自己

我早前期待奇跡的降臨，但是現(xiàn)在，我的每一次遇見都將是奇跡，這項功課的結(jié)果應該會相當可觀。

記于：2018年10月29日