? ? ? 昨夜睡前忙著寫報告、打卡…緊緊張張忙到11點,準(zhǔn)備睡覺時,發(fā)現(xiàn)腦子無比清醒。一個畫面一個畫面像放電影一樣,演繹著各種版本的結(jié)局。早起的目標(biāo),又焦慮地重燃了一把火,越發(fā)睡不著了!
? ? 打開燈,看了30分鐘的書,還是不困!
? ? ? 打開樊登讀書會,聽了半本《萬古江河》,還是很亢奮!
? ? ? 打開小視頻,刷了20分鐘,繼續(xù)興奮!
? ? ? 起床,洗熱水澡、換了一身睡衣,喝了半杯溫牛奶,在大廳挪步,放松牙齒和舌頭,回到床上,告訴自己,一切準(zhǔn)備就緒,睡吧。
? ? 一覺醒來,像是逃過一劫般的僥幸。是因為心里有一種滿足感和可控感,也是因為清晰的可為可不為的認(rèn)知。
? ? 早安