Bilibili: 茍且還是遠(yuǎn)方? 29歲: 我想跟過去的自己談?wù)?(2019)
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舒適圈 - Comfort Zone
在做這一期節(jié)目的時(shí)候, 剛好談到了如何走出自己的舒適圈: Comfort Zone.
在任何一個(gè)年紀(jì), 走出comfort zone都是一個(gè)相當(dāng)有挑戰(zhàn)的事情, 特別是在沒有監(jiān)督, 沒有特定指標(biāo)的情況下, 很多行為習(xí)慣, 即便堅(jiān)持了十幾天, 到最后也可能前功盡棄.
這兩天我回顧了一下自己的人生, 要多平凡有多平凡, 尤其是那個(gè)離我似乎有些距離, 但是又不能完全割舍掉的學(xué)生時(shí)代. 我一直被要求’好好學(xué)習(xí)’, 而且我并沒那么聰明, 沒能琢磨清楚這其實(shí)是個(gè)’坑’, 更沒有反抗的魄力. 更要命的是, 我的學(xué)生時(shí)代給了我一種錯(cuò)誤的人生態(tài)度:
"只要按照一條特定的人生軌跡走, 就可以了"
可是誰也沒有幫我真正A/B test過我的人生.
我相信看到這個(gè)視頻的很多人會(huì)有同樣的想法. 尤其是在工作了四五年之后 你會(huì)問:
"Okay, 到了這一步了, 年近三十, 然后呢? 下一步去哪兒? 我們已經(jīng)有了穩(wěn)定的工作, 接下來的人生呢? "
作為一個(gè)程序員, 我?guī)缀跻谎劭吹降? 可以嘛, 你厲害, 做senior啊? 還不夠? 再往上爬! 不然的話,中途就轉(zhuǎn)換成管理唄!
我不是想去埋怨我們的教育體制, 恰恰相反: 我覺得中國(guó)的教育再怎么讓人不爽, 但是高考, 或者說 ‘科舉制度’, 也是全世界最公平的競(jìng)爭(zhēng)體制. 為什么呢? 我們畢竟是一個(gè)人口大國(guó), 科舉考試, 給很多人機(jī)會(huì)選擇不同的人生.
只是, 經(jīng)過嚴(yán)格篩選以后, 像我這樣不機(jī)靈的人, 我好像只有能力走別人給定的路, 直到現(xiàn)在都是這樣.
我非常羨慕那些有愛好, 有特長(zhǎng)的人, 或者有品味的人, 或者在為一個(gè)明確的夢(mèng)想, 或者狂野夢(mèng)想追逐的人. 而最可怕的呢, 我很難想象, 我的夢(mèng)想是什么, 在哪里.
走出舒適圈
21天能叫人養(yǎng)成一個(gè)行為習(xí)慣. 確切的說: 任何一個(gè)習(xí)慣都至少需要21天才可以養(yǎng)成. 比如早起, 早起鍛煉, 早起吃飯這樣的日常習(xí)慣; 又或者是看書學(xué)習(xí)的習(xí)慣.
我覺得堅(jiān)持30天, 能夠做到的改變是很多的, 在這里再立幾個(gè)flag, 等到30天結(jié)束的時(shí)候, 再做一支30天挑戰(zhàn)的節(jié)目. 明細(xì)如下:
挑戰(zhàn)3件事, 30天! 每天用手機(jī)記錄一下!
7:30 起床
每天健身30-60分鐘
看書30-60分鐘
30天以后, 也就是04/21/2019, 回來看看有哪些變化!
