反思日記第75天

8月24日

孫穎莎和王曼昱奪冠了,真替她們開心。昨晚睡著了,沒有看直播,早上醒來趕緊看回播。

她倆實力無人比,能被稱為世界第一,第二是她們努力一拍一拍拼出來的,是無數(shù)個訓(xùn)練館的汗水贏得的,是幕后許多人陪出來的。

在比賽中兩人拼力十足,憑智慧和實力贏了日本隊,當然對手也打的非常精彩,尤其是張本美和的發(fā)球?qū)χ袊犕{很大,可是姐妹二人變化戰(zhàn)術(shù),莎莎算準落點,不停變化發(fā)球及進攻方式,給曼昱創(chuàng)造機會,用她長處去對付對手,兩人出色的配合拿下這場比賽,也給中國隊在瑞典大滿貫又添一枚金牌。

她們的專注力是贏球的關(guān)鍵,心態(tài)穩(wěn),不急不躁。輸球不亂,贏球不喜,一分一分的去爭取,每一拍都打的有章法,每一分都贏得漂亮。全神貫注在當下的每一個球,不考慮結(jié)果,只認真拿下每一分。為她們的專注精神點贊。

在現(xiàn)實生活中做到專注,非常不容易。外面誘惑太多,走著走著就找不到方向了。所以專注當下,專注目標,專注所做的事情,你就已經(jīng)超越大部分人了。

孩子們在學(xué)習(xí)過程中,專注力強的,學(xué)習(xí)時間短,效率高。往往那些注意力不集中的孩子,坐不住好動,很難完成學(xué)習(xí)任務(wù),成績也就落下了。

無論學(xué)習(xí)還是做事,專注力是第一的,集中精力完成它,不被外界影響。那么你做事做人都一順百順,成功或財富都不請自來。

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