關(guān)于減肥那些事

最近瀏覽過很多關(guān)于寫作的文章,講到只要你動手開始寫,就會比那些只會想想不做的人強出很多。日積月累地自己的寫作水平就會上升。所以就想著開始著手寫寫文章試試,不求寫的有多好,但是能隨時記下自己的心情,也是一件不錯的事情。想想以后的某個時刻,回頭翻一翻自己的隨筆,能夠回憶起當(dāng)時的情態(tài),也不失是一件不錯的事情。

也許是因為隨著年齡的增長,自己慢慢對那些偶像啊啥的不感冒了,自己年輕時很熱衷地韓劇也追的不起勁了。當(dāng)某個人在旁邊說誰誰誰好帥的時候,自己其實也沒有那么激動,帥就帥唄,跟我有毛線關(guān)系。自己更在意的是今天我過的怎么樣,如何能讓自己和家人更健康地更開心地生活。也許這就是年齡的成熟給我?guī)淼男睦锏淖兓?/p>

最近很多人見到我都說 “哇塞!你怎么忽然瘦了”,一幅幅羨慕的眼神,其實,我背后付出的努力沒有人能夠看見,當(dāng)然除了我的老公。從上年九月底我就決定要減肥。因為結(jié)婚前的我是100斤,生第一個孩子的時候胖了五十多斤,斷奶以后是120斤,生第二個孩子的時候是150斤,生完140斤。很多人都說你生孩子的時候很年輕,減肥好減,也容易恢復(fù),但是我覺得年輕不年輕對于我來說不是關(guān)鍵,關(guān)鍵的是我是易胖體質(zhì),懷孕都是胖的我自己,孩子都不是那么大。生完二胎以后,明顯的覺得身體瘦的很慢,體質(zhì)也很差。斷奶以后120斤,一直上上從未下過,自己看好的衣服,想到買了穿上是啥效果,但是每次買回來都是買家秀的效果,讓我很受傷很自卑,于是我決定要減肥,回到結(jié)婚前的狀態(tài)。二孩的媽怎么了?二孩的媽也有自己的生活。

所以,我決定開始跑步。為什么會選擇跑步這個方式,當(dāng)然是因為我一直比較喜歡跑步,在大學(xué)的時候也是晚上去操場跑步來維持體重,而且可以聽聽歌放松自己。所以我開始跑,從原來的四公里跑到六公里,加上自己也控制飲食,所以三個月我瘦了10斤。也許你覺得不多,但是從120掉到110效果還是比較明顯的。而且現(xiàn)在正在努力中,恢復(fù)到100我還是很有希望的。

在這里再給自己加加油!希望2019年的自己更加地努力,努力地做自己,努力地做好二寶的麻麻,努力地成為自己喜歡的人。

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