A:XX同事怎么回事兒,什么都不會。
B:老板是不是太摳了,2年了,連根冰棍都沒買過。
C:領導可沒讓我干這事兒,我才不管呢,干的多錯的多。
我們在生活中聽過太多類似的語言,對領導,對同事,對父母,對老師都曾有過。是抱怨,是無奈還是逃避。好像我們做的好與不好,都是別人決定的。我們變得越來越?jīng)]有自驅力了。
我理解的自驅力是發(fā)自內心驅動自己的力量,晨讀中的-我們心里想把事情做好的欲望。
1、自主驅動-即你對要做的事情是發(fā)自內心的喜歡(哪怕是欺騙自己)。心理學一直在研究是意識決定行為,還是行為決定意識。目前,大多數(shù)心理學家更傾向于行為和意識相互影響。當我們在做一件特別不喜歡的事兒或面對不喜歡的人時,偷偷的在心里暗示-我很喜歡這件事/這個人,它很好……,順便,臉上在掛著微笑,可能你就真的改變自己的態(tài)度了。
2、互動合作
人是社會中的人,作為一個帶有極強表現(xiàn)欲望的動物,我們必須在工作和生活中與身邊的人發(fā)生互動。向他人分享我們的成果,是很好的互動。拋開炫耀和虛榮,最求自尊心也是人的本性。幫助他人解決問題也是自我價值體現(xiàn)的一種方式。
改變態(tài)度就會改變認知,認知改變了,對于同一件事,會有截然不同的處理方式。