聆聽身體

????? 如果要在地球上找到最微妙、最復雜的系統(tǒng)的話,我認為當屬人的身體無疑。當你情緒低落的時候,身體就會變的懶散,當你情緒高漲的時候,感覺身體充滿了活力,有無窮的力量要施展,這個過程你并不一定能意識到,一切都自然而然。
????? 沒學過醫(yī)學,沒研究過人的構造,實際上也真不知道人到底有多么復雜,只是偶爾范點小尋思時候,會感慨人真是個微妙的動物。
????? 人的行為大腦控制,接受大腦的指令后作出反應,同樣,人的身體也在接受大腦信號,也會做出反應。人的行為有真有假,人的身體確是真實的。也就是說人的行為和人的身體反應有一致的時候,也有相互矛盾的時候。比如,你和一個能聊的來的朋友聊天,你的行為反應是熱情、健談,你的身體反應是舒服、自在,這時候人的行為反應和身體反應是一一致的。反之,你討厭一個人,比如你的一個同事,你和他說話的時候,出于禮貌或者同事關系,你的行為反應也可以是熱情、健談。但是你的身體不會說謊,身體感受會很不舒服、不自在。當然,身體不舒服的反應表現會因人而異,有的人會覺得皮膚隱隱作癢,有的想抓抓耳朵、撓撓腮。
????? 中醫(yī)治病講究“望、聞、問、切”相結合,醫(yī)術精湛的中醫(yī)生通過“望”這一項就能判斷一個人的身體健康狀況,判斷一個人哪里出了問題,哪里需要醫(yī)治。這一切都是你的身體告訴的他。
????? 累了的時候,有困難的時候,不妨閉上你的眼睛,認真感受下自己的身體,說不定它會告訴你答案。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

  • 案主信息 女 27歲 名字:美好的田園生活 這就是一個天氣比較好的上午,我在院子里曬太陽擼貓。老公在房里煮午飯,我...
    孝孝xx閱讀 770評論 0 1
  • 離開學校已有幾年,時不時想起老師,伴隨著青春直白的感觸轉變成生活的感悟。懷舊是一種藥,治療神經,撫慰逝去的...
    小塵尖尖閱讀 257評論 0 0
  • 最近發(fā)現小土豆對故事的訴求越來越高,自己也時不時的參與到講故事中來,這不前天上午吃早餐讓我講了一個口述故事...
    宋yoyo閱讀 554評論 4 3
  • 本科時,對實驗一腔熱情,剛大二時就和同學主動找老師要求做實驗,這個過程還是挺順的。雖然中間有時挺忙挺累,但老師都是...
    隨云桐花閱讀 178評論 0 0

友情鏈接更多精彩內容