一，付出不亞于任何人的努力。今天休息，堅(jiān)持學(xué)習(xí)了三個小時并寫心得，晚上堅(jiān)持寫反省。

二，要謙虛，不要驕傲。與人交往，還是太自我，還有傲慢，這個做得不好，要持續(xù)保持覺知，快速調(diào)整。

三，每天反省。太自我，要發(fā)展利他思想！堅(jiān)持，加油！

四，活著就要感謝。今天這一點(diǎn)沒有太多的注意！要反省，明天要補(bǔ)回來，要堅(jiān)持，多說謝謝開始。

五，積善行，思利他。今天做得好的一點(diǎn)是說正言，說隨喜贊嘆的話。隨喜別人做得好的點(diǎn)。

六，不要有感性的煩惱。反應(yīng)還是太急了，冷慢下來，想明白再行動！樂觀積極！