我可能會寫出世上最爛的垃圾文章，但你必須看到我的行動，寫作無非是利用文學工具來表達自我。每個人都有自己的安全空間，從沒有目的開始，然后痛快地寫。

總是用心里說我決定認真學習寫作，結(jié)果是兩天都難寫出一編，有時連一行字也沒寫出來。寫作不是靠期待中幻想著要寫出偉大作品，自己預(yù)謀式的貼標簽，以為想得很美好，下筆時又無法完整表達中心思想，總是零星片段來拼湊，觀念跨區(qū)嚴重，不練好基礎(chǔ)永遠只有大大的失望，此外，那份期待也會讓自己遲遲無法動筆。

規(guī)定自己每天日更，已經(jīng)不是很重要了，最重要的是行動、專注力、用心學。（設(shè)下寫作的行動綱領(lǐng)）要學好細節(jié)，就算是一句話那也是一種練習。我幻想中的理想狀況是，每天都寫。懶惰中的理想是人的本性，我會小心地不責難自己或慌張著急，沒有人能事事符合理想，越緊張就越混淆是非。

努力把筆記本頁邊或頂端的空白寫下一句話，“潤之”上學時就喜歡在書的空白處寫評語，搞得同學都不敢借書籍給他，同學們都好好護理書籍，不敢輕易在頁面上寫下一個字，而“潤之”整頁寫得滿滿的評語，他已不再是為老師或交作業(yè)而寫，為自己而寫，不必顧慮任何限制，所以他成了中國歷史偉人，那你猜猜他是誰？

寫作的時候其實是在烹飪，而標點符號、拼字等等，都會常忘記怎么使用合使用，只有真的埋首其中寫在當下，專注認真投入，思維才能顯得放松。阻力是自己，專注力會融為一體。寫作到真的很順時，寫作的人、紙、筆、思緒，統(tǒng)統(tǒng)都不見了。你只是寫啊寫的，別的事物都消失了。淇姐在這方面是行家，標桿的準則，時常讓我仰慕。

偉大的梵高畫家，讓我觸感很深，看了他的經(jīng)歷有點想哭，摘錄對他評價的一段話：

他只是個普普通通的人，甚至比你我的日子更加的難熬，當他的精神接近崩潰的時候，他甚至用剃須刀割下了自己的一只耳朵，為的只是來制止自己內(nèi)心越來越強烈的瘋狂，他又是多么悲哀的一個人啊。他鑄造了不朽的傳奇，卻也成就了自己悲劇色彩的一生，同樣的，藝術(shù)家多是短命鬼，這位偉大的藝術(shù)家僅僅活了37歲，或許這就是成為天才的悲哀吧。

身體是自己的歷史價值，不珍愛身體的人只是“曇花一現(xiàn)”，寫作練習的主要目的之一，就是學會信賴自己的心靈和身體，并培養(yǎng)耐性和不具侵略性的態(tài)度。藝術(shù)的世界何其遼闊，一首詩或一篇短篇小說根本無關(guān)緊要，重要的是寫作的過程和人生。有太多作家寫出偉大的著作，人卻發(fā)瘋、酗酒或自殺了。寫作的過程教我們保持神志清明，在寫詩和小說的同時，應(yīng)設(shè)法保持身體心智正常。

藏傳佛教大師創(chuàng)巴仁波切說：“遭逢巨大的反對力量時，我們必須保持開放。雖然沒有人鼓勵我們開放，但我們?nèi)皂氁粚訉觿冮_心扉”。練習寫作亦當如此：必須保持開放，信任自己的聲音和過程。到頭來，如果過程良好，結(jié)果也會良好，自然會寫出佳作。

相信自己，認真學習。