高中英語(yǔ)零基礎(chǔ)分?jǐn)?shù)段的提分是最容易的，高中英語(yǔ)3500詞，只要能夠做到“看到單詞就條件反射說(shuō)出中文意思”的熟練度，不需要你聽(tīng)寫(xiě)能寫(xiě)對(duì)，也不需要你會(huì)默寫(xiě)，僅僅是知道意思，做高考難度的試卷分?jǐn)?shù)就能達(dá)到80~110分之間。

要提高背單詞的成功率，最關(guān)鍵的因素就是不要拖時(shí)間，記憶的周期要短，在前面的內(nèi)容遺忘之前，要能夠足夠快地循環(huán)復(fù)習(xí)起來(lái)，這樣才能保證記憶率，否則就會(huì)背后忘前。

人的遺忘周期大概是60天，在60天的時(shí)間范圍內(nèi)，我們最好能夠做到每一個(gè)單詞背一遍復(fù)習(xí)兩遍，這就要求我們背3500詞的時(shí)候，每天要背100個(gè)單詞。

這樣背完一輪3500詞只需要35天，然后每天復(fù)習(xí)200個(gè)，再?gòu)?fù)習(xí)兩輪，在第36天可以復(fù)習(xí)到第1次，在第54天可以復(fù)習(xí)到第2次。我們背過(guò)的任何單詞都可以在60天的范圍內(nèi)背一次復(fù)習(xí)兩次。

但是，學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，40多分的同學(xué)記憶力也普遍比較差，所以我們需要學(xué)習(xí)一個(gè)比較高效的單詞記憶方法，去提高我們的學(xué)習(xí)效率。

建議學(xué)習(xí)廖唯偉的睡眠記憶法，方法是無(wú)償公開(kāi)在廖唯偉官網(wǎng)的公益方法，不要花錢(qián)就能學(xué)。方法分為4000字的文本和9個(gè)要點(diǎn)視頻，花十幾二十分鐘認(rèn)真學(xué)習(xí)一下，掌握好“一背四復(fù)習(xí)”和“機(jī)關(guān)槍式的讀單詞方式”，你就可以做到每天只花一小時(shí)就記住100個(gè)單詞。

睡眠記憶法還有一個(gè)配套詞表，建議從官網(wǎng)下下來(lái)，打印出來(lái)，也是公益的，不用花錢(qián)。這個(gè)詞表是按照高考閱讀話題來(lái)劃分單元，然后按照話題出現(xiàn)的概率分成高頻、中高頻和中低頻三個(gè)部分，同時(shí)按照單頁(yè)大容量的排版方式，可以降低記憶的心理壓力。雙面打印出來(lái)，總共34頁(yè)，17張紙，配合睡眠記憶法使用，提分效果非常好。

背完3500詞，做高考模擬卷，如果分?jǐn)?shù)進(jìn)入了80~110分這個(gè)分?jǐn)?shù)區(qū)間，那么單詞的問(wèn)題就已經(jīng)過(guò)關(guān)了。不管你是高一還是高二，只要你背完了3500詞，就可以做高考模擬卷，不用擔(dān)心太早。

進(jìn)入80~110分這個(gè)區(qū)間以后，你的高中英語(yǔ)就算入門(mén)了，做題的時(shí)候會(huì)感覺(jué)沒(méi)有生詞了。但是有一些單詞的意思，雖然背過(guò)，可是放在句子里面感覺(jué)好像理解不通順，單詞都會(huì)，就是句子看不懂。

造成這種現(xiàn)象的原因是，你還沒(méi)有背過(guò)詞組短語(yǔ)，單詞組合成詞組短語(yǔ)以后意思會(huì)發(fā)生變化，你要能夠在句子中區(qū)分出單詞和短語(yǔ)，并且分別知道單詞和短語(yǔ)的意思，你才能真正看懂句子。

詞組短語(yǔ)方面可以背《高中英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)》，對(duì)高考真題中出現(xiàn)的詞組短語(yǔ)和固定用法，能夠保持98%左右的命中率，每年都發(fā)布命中率分析報(bào)告，連續(xù)發(fā)布了10多年。

這個(gè)72頁(yè)的英語(yǔ)筆記，同樣用睡眠記憶法去背，每天背一頁(yè)，兩個(gè)月時(shí)間背完，然后每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)兩頁(yè)，循環(huán)復(fù)習(xí)，能夠記住30%以上分?jǐn)?shù)就能突破125。