1.學(xué)會(huì)游泳：完成率50%

2.春夏選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)（球類）堅(jiān)持：4-8月集中

3.每天走路，萬(wàn)步/天 ?慢跑快走：4-8月集中

4.讀4本書，每季度\本：完成

5.看52部電影，每星期/部，寫影評(píng)：完成

（119部，2.3倍）

6.抄寫美文 24篇：完成率低于10%

7.寫完現(xiàn)有的墨水和宣紙：未完成

8.旅行，一趟國(guó)內(nèi)一趟國(guó)外：完成

9.看一場(chǎng)演唱會(huì)：完成（張學(xué)友）

10. 拍30歲寫真：完成

11: 見(jiàn)3個(gè)遠(yuǎn)方的朋友：完成（思佳歐玲晨霞）

12: 做幾件溫暖的事情：介紹2對(duì)等。

氣場(chǎng)、決斷力、斷舍離。