007不出局( 006）
001 如果只盡80%的努力，那不如不做
六項精進的第一項是：付出不亞于任何人的努力。做事習慣性懶惰，認為只要做了就行，事情完全沒做則心理會不安，讓TA拼盡全力又不可能——這似乎是很多人的常態(tài)。我之前也經(jīng)常會有這種行為，也就導致發(fā)生不少讓自己后悔不已的事情，比如備考時有努力但還是不夠全心全意，結(jié)果是沒考過。減肥三天打魚兩天曬網(wǎng)，好不容易減下幾斤因為不堅持，又開始反彈。
為何會有這種慣性不良習慣呢？有這么一句話說得很有道理：“所有懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認知能力受限”，認知能力受限，我認為也存在兩個原因，一是沒有意識到結(jié)果的嚴峻性，特別在考試中，也許1分就是差之千里。你以為你付出80%努力就已足夠，但可能最后20%才是決定你成敗與否的關(guān)鍵。二就是擔心拼盡全力后，依然沒有成功，所以寧愿不100%努力，也不接受努力后失敗挫敗感。甚至還可以為自己找到失敗的借口，這是因為我沒全力以赴，不然我肯定成功。
002? 突破認知限制
? ? 我給自己改變的建議是：1、多去思考努力的方向和方法，選擇對了很關(guān)鍵；2、認識自己，接納自己，沒有人是什么事都可以做到最好的。如果思考周全后覺得某件事自己確實無法有足夠的精力，那么寧愿不開始做或者及時放棄，也不要在所有的事情上付出80%，卻沒有精力為了特別重要全力以赴，結(jié)果是什么事都沒做好。3、選擇好做一件事，多給自己正能量的鼓勵，想象事情成功以后的樣子，多思考、多向已經(jīng)成功的人學習。4、但及時對事情進行自我反饋和對外反饋，不斷調(diào)整和迭代，看到階段性的成果也是走下去的動力之一。5、多總結(jié)，反復提醒自己全力以赴對于我們生活、工作的重要性。
003 滿招損，謙受益，驕傲讓人止步成功
謙虛不僅要表現(xiàn)在你成長過程中，更要表現(xiàn)在你成功后，驕傲時候人非常浮躁，且容易出現(xiàn)自我認知偏差，這往往是下一步走向失敗的警鐘。同時，虛心去接受他人的優(yōu)點，并善于向他們學習，這是讓你更加優(yōu)秀的方法之一。
謙虛這個點我自覺自己做得比較好，反而做得有點過了頭，變得過于謙虛，有時候不太愿意表現(xiàn)自我，這點我最近也在慢慢改變的。
004 吾日三省吾身，反思是成長的增速劑
每天反省所需的時間可能連10分鐘都不用，但我們往往就是做不到。當每天被瑣碎的事情包圍，人似乎很難停下來真正思考，回顧和總結(jié)這一天發(fā)生的事情。其實無論是工作還是生活，都需要我們靜下心來總結(jié)、反思，才不會容易犯重復性錯誤。我現(xiàn)在也開始要求自己做每日工作記錄，每月做月計劃和月總結(jié)，并及時把自己的想法和周圍家人或朋友交流，及時修正自己的行為，才能更好地成長。
005? 帶著笑容說謝謝
我一直相信，善于感恩的人活得更幸福，或者說更容易有幸福感。從小到大，我也得到過很多人的幫助，特別是家人們。比如當我父母還在鄉(xiāng)下工作，希望我能在城里接受更好的教育，但又經(jīng)濟拮據(jù)，無法解決我的居住問題時。我舅舅積極幫我籌備了轉(zhuǎn)學費用，讓我在他家居住，我外婆也特意為了帶我從鄉(xiāng)下到了城里，專門照顧我。因為一直在鄉(xiāng)下生活，外婆為了適應城里生活也是費了不少功夫，用我們客家話來說就是“洗腳上田”。我一直很感激家人們在我成長中給了我無盡的愛和支持，我現(xiàn)在也盡我能力去回報和陪伴她們。
不僅是家人，在工作和生活里也碰到了很多非常幫助我的人，有雪中送炭的，也有錦上添花的。我都一一記在心里，也盡可能用我的心意去感謝他們。笑著說謝謝，你會發(fā)現(xiàn)世界很美好。
006 學會高情商的善良
低情商的善良，往往只看到事情的表象，卻忽略了問題的真正根源。這種盲目之善，他們看似在幫助受害人，但做出的行動事實上充當了惡的“幫兇”。當善良不能明辨是非黑白，便不能稱作真正的善良，非蠢即壞。世上之所以有很多悲劇，是因為善良的人總有一種錯覺：總想感化邪惡，結(jié)果邪惡沒變好，卻給自己帶來災禍。
無底線的善良不僅是對惡的縱容，還是對自己的殘忍。當你釋放善良的時候，一定要有自己的底線和原則，不要讓善良成為助長惡意的風箱，最終引火上身。
所以，善良是人生必須具備的美德，但也不要忘了，讓自己的善良帶有牙齒，高情商善良很重要！
007 互惠共贏，這是生存長久之道
人是群居動物，我們每天都在和不同的人與事產(chǎn)生千絲萬縷的聯(lián)系。我們都聽過合作共贏，卻未必知道如何合作才能互惠互利，這也是為什么出現(xiàn)很多合伙人在合作到最后時不歡而散，連朋友也沒得做的情況。從為他人好，也對自己有益的角度去想問題、做事情，你會收獲更多。
008? 情緒主導做事，生活將會一團糟。
感性過頭、情緒化，這似乎是很多人曾面臨過的問題，我也曾經(jīng)經(jīng)歷過這種被情緒帶著走的狀態(tài)，生活變成一團糟。稻盛和夫告訴我們，不要有感性的煩惱，學會理性分析遇到的障礙和問題，不要沉溺自我懊惱或自我憐憫的情緒中，只有這樣，你才能走出困境，開始新的生活。
前幾天和朋友聊天，她說了兩句話我覺得非常受用，一是，我們很容易困在自己設(shè)的“局”里；二是，放過自己！
困住我們的，往往就是自己的執(zhí)念，能解救我們的，也只有我們自己。
009? 一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠
馬云說：“我是水泥”，把很多東西凝聚在一起，憑著這個理念，他帶領(lǐng)其他17個小伙伴創(chuàng)建了阿里巴巴，創(chuàng)業(yè)成功。在創(chuàng)業(yè)中，單打獨斗沒有負擔，但也很難做大做強。有個齊心協(xié)力的團隊才能走得更遠，怎么成為水泥？做好六項精進是基本，還需要有階段性的規(guī)劃，不同階段進行不同方向的努力。
馬云把企業(yè)成長分成三個階段，創(chuàng)業(yè)期、成長期、發(fā)展期。對照我現(xiàn)在，也正處于事業(yè)成長期，需要明確定位，不斷系統(tǒng)學習和精進，加強團隊合作，全面提升自己。
010 溝通，重中之重
馬云說到創(chuàng)業(yè)過程中不斷和員工進行溝通時，言語的重要性。這點我也深有感觸，無論是生活還是工作，及時溝通非常必要。以前性格比較內(nèi)斂，有很多想法都不愿意說出來，成長過程中才發(fā)現(xiàn)，說出自己的想法，你才能讓別人理解你，你也能通過聽取別人的建議，避免犯不必要的錯誤。
另一方面，善于表達，多與周邊人溝通，不在乎多華麗的言語，在于真誠，在于真實，在于真心。沒有人是孤島，溝通也是人與人之間維系情感的要素。
011 不斷踐行，永不止步
不斷踐行六項精進，追求自己想要的人生，記得，自律才能自由。
道理都懂了，馬上行動吧！
