第三次復(fù)訓(xùn)生命地圖——激進(jìn)的前行

自4月底復(fù)訓(xùn)第二次生命地圖收獲巨大之后,內(nèi)心越來越堅(jiān)定要走這條覺知的回家路。

才間隔一個(gè)多月又來復(fù)訓(xùn),道子老師和幾位伙伴打趣我,YOYO,你最近很激進(jìn)嘛!是的,剛從黑暗里看到了光芒,如還不知道回家的話,那就是旅途中的苦你還沒受夠。而我真的受夠了,不想在途中逗留了,親子關(guān)系、夫妻關(guān)系,在日常生活里每天上演著碰撞,我實(shí)在是受夠了這種折磨,每天無法逃避的應(yīng)戰(zhàn),真是搞得雞毛一地,個(gè)個(gè)遍體鱗傷了。

關(guān)于二次復(fù)訓(xùn)后巨大收獲:

1、我的思維得到大大的延展,和先生關(guān)系越來越輕松,越來越親密,我不再看不得他的各種不是了,有了理解和接納的空間,并且能中立共贏溝通表達(dá),跟孩子的關(guān)系也越來越愉悅,有空間和能量幫助孩子在每一次情緒起來時(shí)帶他們看背后的原因,不再被老師每一次投訴后焦躁無比,回到孩子面前又狠狠批斗孩子,形成惡性循環(huán),生活中大部分不愉快時(shí)不再被背后的信念所操控,感覺心里越來越自由越來越輕盈了。

? 2、職業(yè)方向進(jìn)一步確定,去年上完第一次地圖后,當(dāng)時(shí)就覺得地圖不錯(cuò),很想?yún)⑴c傳播,可是回到地面又沒有了力量,也就不了了之,當(dāng)實(shí)在無力前行的時(shí)候還是再次走進(jìn)復(fù)訓(xùn),而在這次復(fù)訓(xùn)后,力量回來,更清晰明確自己未來的職業(yè)方向,立即跟覺生活申請(qǐng)情緒疏導(dǎo)師,積極的大量的在生活里的覺察每一個(gè)事件的背后,積極跟進(jìn)課程,積極推進(jìn)女性傾訴空間的裝修。

第三次復(fù)訓(xùn)的激進(jìn)前行,主要體現(xiàn)在覺知意識(shí)更進(jìn)一步的提高,看清許多情緒背后的因果,特別是求認(rèn)同,求欣賞,求被愛,曾經(jīng)40年來對(duì)我死死的一步步操控,直到無法動(dòng)彈。在這次課程過程里,我不再像以往總想在課堂上發(fā)言,不想在我的成就環(huán)節(jié)里顯擺,而是做更多的思考,思考如何盡快前進(jìn),看到身邊一堆人都還在情緒漩渦里,或許我學(xué)好了能夠幫助他們呢,我看到我其實(shí)發(fā)言的背后也是在證明,求認(rèn)同,權(quán)威面前的證明,大眾面前的證明,證明我是一個(gè)有用的人,成為一個(gè)有用的人之后我就不被拋棄,不被拋棄了我就不是一個(gè)弱小的人。就是這個(gè)惡魔從小到大的操控,讓我在各種關(guān)系里累得死去活來。星盤顯示,我需要療愈父母之間的關(guān)系,而頭腦一直覺得跟他們沒有什么問題,第一次上課,根本出不來什么情緒,直到第二次復(fù)訓(xùn)父母釋放環(huán)節(jié)里,情緒如此之大,才知道原來我的內(nèi)在小孩從小到大一直在裝強(qiáng)大,各種證明,各種做,各種裝,鑄造各種圍墻,把自己裝到麻木、累死,無力。

通過三次生命地圖的洗涮梳理,我清晰明白,日常里的各自情緒,撤退、攻擊、表現(xiàn)、討好、批評(píng)、說教、發(fā)脾氣、巴結(jié)均來自背后的一堆信念,有來自從小到大堆積的,也有來自集體無意識(shí)的信念。

知道了背后的真相,也知道了道路的方向,唯有堅(jiān)定不移的走出去,去迎接寧?kù)o喜悅帶,才能帶來光明。

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